Drikke og mad
Hvad er proteinomdannelse?
Nævner metabolisme, og de fleste mennesker tænker på brændende kalorier, men det handler ikke kun om. Metabolisme indeholder alt, hvad der sker ...
Undervægt symptomer
Fedme er et velkendt problem, der fører til kroniske helbredsproblemer. At være undervægtig er imidlertid også skadeligt for dit helbred. Hvis din vægt ...
Mest sunde måde at spise gulerødder
Du får masser af vitamin A, antioxidanter, B-vitaminer og fiber fra gulerødder, men de behøver ikke at være en kedelig snack. Du kan forberede ...
Hvor meget sukker er i gatorade?
Gatorade er en sportsdrink, der markedsføres til både professionelle atleter og folk, der gør anstrengende motion til en del af deres livsstil. Gatorades ...
Urtetræer, der er sikre under graviditet
For forventende mødre, kan selv drikkevarevalg under graviditeten føles som endeløse lister over do's and don'ts. Nyd en varm kop beroligende, ...
Hvordan man lærer børn at kaste et baseball
Lære at kaste bolden korrekt er det mest grundlæggende af baseball færdigheder. Korrekt kaste teknik kan tilføje afstand og kraft til at kaste og hjælpe ...
Mørk læder hud
Hvis du har mørk læderagtig hud, er chancerne det afspejler det antal timer du har brugt i solen eller antallet af år du har været ...
Jeg spiser mindre kalorier, hvorfor taber jeg ikke?
At tabe sig er ikke let. Du går typisk langsomt over tid, men taber det langsomt er frustrerende. Når alt du vil gøre er at slippe af med ...
Hvad der forårsager skydning af øresmerter og ringing?
Skarpe smerter, der føles som om de skyder gennem øret, kan skyldes tryk i bihulerne og øret eller ved en øreinfektion. Ringende lyde ...
Sundhed Effekter ved anvendelse af titaniumoxid i hudkrem
Titaniumoxid, bedre kendt som titandioxid, er en fysisk solcreme, der afspejler UV-lys, før det kan beskadige din hud, i henhold til ...
Tips om helbredelse fra bunionkirurgi
En bunion, en vækst af knogle og blødt væv på leddet af din storåre udvikler sig fra en tilstand kaldet hallux valgus, hvor knoglen vender udad, ...
Hvordan man stopper kompulsiv adfærd
Kompulsiv adfærd kan omfatte shopping, hamstring, spise, gambling eller tvangssyndende tanker . Licenseret terapeut Gloria Arenson, der skriver for ...
Vægttab fra furosemid
Furosemid, almindeligvis kendt som det farmaceutiske mærke Lasix, er en stærk diuretisk medicin, der anvendes til at reducere væske og saltretention som følge af ...
Hvordan man kaster kroppen af for meget gær
Candida, en form for gær, er en svamp overgrowth i dit system, der kan forårsage træthed, vægtøgning, ledsmerter og symptomer svarende til irritabel tarm ...
Citronsyre i limer, citroner og appelsiner
Citroner, limes og appelsiner er levende citrusfrugter anvendt i mange retter, drikkevarer og desserter. Den tærte skarpe smag er ingen overraskelse for dem, der tager en ...
Den østlige kost
En diæt, der er lav i rødt kød og dyrebaserede fedtstoffer og rig på fuldkorn, grøntsager, frugt og skaldyr kan reducere risikoen for kræft, hjerte ...
Kan du forstørre bryster naturligt med vitaminer?
Der er nu muligheder for at forbedre bryststørrelse uden kirurgisk indgreb. Nogle kvinder vælger at bruge brystforstærkende bh'er, mens andre tager en mere naturlig ...
Sådan læses et babysonogram
Et babysonogram, også kendt som ultralyd, er en almindelig procedure under en graviditet. Sonogrammer udsender højfrekvente lydbølger fra en transducer placeret ...
Hvad er fordelene ved at holde omega 3 gelpiller i køleskabet?
Omega-3-olier er en vigtig del af kosten og giver anti-inflammatoriske fordele til kroppen sammen med regulering af blodsukkeret og bidrager til at reducere ...
Afføringsmiddel til at tabe sig
Fad dietter er berygtede for at ødelægge en persons selvværd samt deres sunde godt -being. Te er ikke noget nyt på markedet med hensyn til sundhed og ...
Oste at spise når gravid
Behøver du ikke undgå at spise oste under graviditeten. Ost er rig på protein, calcium og B-vitaminer, som alle er fremragende næringsstoffer til begge dele.
Produkter til fjernelse af vand i øret
Svømning, shampooing af dit hår og brusebad kan alle resultere i vand inde i øret. Vanligvis dræner vandet ud af ørekanalen uden hjælp. Fugt fanget ...
Hud og blærer
Hud udvikler blærer og peeling, når det udsættes for en række forskellige stoffer og betingelser, alt fra ekstrem varme til kemikalier eller ...
Vil modstandsbånd øge slagkraft?
Ved hjælp af modstandsbånd kan øge din stansekraft. Ved at modstå dine muskler, når du kontraherer dem, tvinge de disse muskler til at arbejde hårdere og vokse ...
Gør styrketræning årsag til vandretention?
Det er normalt for din vægt at svinge et par pund fra dag til dag, og hvis du deltager i modstandstræning, kan nyopkøbte muskler ...
Godt kolesterol i hårdkogte æg
ÆG har afskediget deres plads på listen over fødevarer for at undgå . Det viser sig, at kost kolesterol har en lille indflydelse på niveauet af blodkolesterol ...
Nødprocedurer i sport
Sport giver mange værdifulde fordele for deltagerne, men de bærer også risici. Ifølge Safe Kids USA er mere end 3. 5 millioner børn under ...
Hvad er fordelene ved torskeleverolie til kolesterol?
Et standardtilskud i europæiske og amerikanske husstande i århundreder, torskeleverolie er blevet brugt til at behandle en række sundhedsmæssige problemer, hvoraf mange ...
Fordele ved sort druer i vægttab
Sorte druer, også nogle gange kendt som Concord druer eller slipskin druer , sælges frisk eller lavet til frisk juice, syltetøj eller gelé. De er rige på en ...
Hvordan man sammenligner ansigtsøvelsesmaskiner
Sammenligner ansigtsøvelsesmaskiner sammen med de mange mængder serum og ansigtsbehandling Behandlinger, der er tilgængelige, kan blive overvældende, når man forsøger at vælge ...
Fastende blodprøvningskrav
Der er nogle blodprøver, der er yderst følsomme for mad eller drikke. Det er nødvendigt for en patient at raske i flere timer forud for at have en af ...
Nori i kosten
Nori er en slags spiselig havgrønsag eller tang, der stammer fra asiatisk køkken. Nori kan også være kendt ved sit videnskabelige navn Porphyra yezoensis, eller ved <...
Hvad vitaminer eller urter hjælper dig med at blive gravid hurtigt?
Før du bliver gravid, er det vigtigt at forstå, hvilke former for vitaminer, mineraler og kosttilskud der vil hjælpe dig med at opleve og øge dine chancer for ...
Udstrålende knæsmerter
Knæleddet er den største synoviale eller bevægelige led i kroppen, ifølge smerten Klinik. Det betyder, at knæet har mange bevægelige dele, der kan ...
Hvad er fordelene ved salvie te til lungeproblemer?
Salvie (Salvia officinalis) er en flerårig træagtigt urt, som forbliver stedsegrønne i mildere klimaer og regrows hver forår i områder med hårdere ...
Natrium kalium og chlorid i kroppen
Natrium, kalium og chlorid fungerer som elektrolytter i kroppen og spiller vigtige funktioner som vedligeholdelse af cellulær væskebalance ...
Hvad betyder stregmærker på brystene?
Strækmærker er for det meste forbundet med abdominal og benhud. Men stregmærker kan også forekomme på en persons bryster. Hvis du bemærker strækmærker ...
Fordele ved æblecider eddike til hårtab
ÆBlecider eddike er kendt som folkemusik, tilbyder mange sundhedsmæssige fordele. Disse omfatter nedsættelse af kolesterol, bekæmpelse af kræftceller, ...
Hvordan man bruger Tazorac til behandling af fladvorter
Fladt vorter eller Verruca plana er godartet hud vækster forårsaget af infektion med humant papillomavirus. De er små og flade og har tendens til at forekomme i ...
Hvordan man vokser højere ved hjælp af en inversionstabel
Inversionstabeller giver dig mulighed for sikkert og nemt at hænge opad ned for delvis eller fuld inversion. Delvis inversion, som tager dig mindre end 90 grader, ...
Hvordan man sættes på knæstøtte
En knæstøtte beskytter og støtter dit knæ. De hjælper med at hjælpe ustabile led og forhindre skade på normale og sunde led. Knæstøtter er ...
Natriummangel og migræne
Lave natriumniveauer i blodet, kaldet hyponatremi, kan indikere et problem. Hvis natriumniveauet falder, kommer overskydende vand ind i cellerne, der får dem til at svulme ...
Kan kosttilskud fjerne aldersspots?
Alder pletter eller leverflader, ligner flade brune pletter på din krop og forekommer oftest på dine hænder, ansigt og nakke. Selvom disse pletter kan indikere ...
Fordele ved fermenteret soja
Mest almindelige i asiatisk mad og kostvaner, fermenterede sojaprodukter som miso, sojasovs, tempeh , natto, fermenteret sojamælk og fermenteret tofu er blevet sat under ...
Fødevarer højt i magnesiumchlorid
Magnesiumchlorid er et supplement, der bruges til at behandle personer, der lider af magnesiummangel. Tilskuddet kan hjælpe muskler, ...
Hvad er fordelene ved sauerkrautsaft?
Surkål og dets saft er lavet af naturligt gæret kål. I denne gamle metode til fødevarebeskyttelse tilsættes tørt salt til krydret kål, ...
Glykæmisk indeks for mandler
Det glykæmiske indeks er en måling af den virkning, som kulhydrater har på blodsukker. At spise for meget mad, der har et højt glykæmisk indeks kan påvirke ...
ØStrogen og fedtstofstof
Kvinder klager ofte over virkningerne af hormonelle udsving, især som overgangsalderen sættes ind. Ubalancerede hormonniveauer kan sende følelser nøglefuldt ...
Citronsaft til hårspyling
Citroner giver en naturlig måde at tilføje højdepunkter til blonde og lysebrune hoveder overalt, men der er så meget mere, disse gule frugter kan gøre. Fra ...
Kosttilskud til fælles reparation
Som folk bliver ældre, tabet af brusk - det væv der giver dempning - i deres ledd bliver mere udbredt. Et antal kostvaner ...
Symptomer på en kræftcyst på lungerne
Kræftcyster på lungen kan forårsage manifest i en antal måder. Ofte er der ingen symptomer, indtil cysten er vokset i størrelse. Nogle gange er symptomer ...
Remskive Machine Exercise Guide
Remskiver er alsidige øvelsesværktøjer, der findes i mange sportscentre. Hurtigt at indstille, let at justere og tilbyde et utal af øvelser, kan remskiver være ...
Kan visse fødevarer forårsage acne breakouts?
Du kan overveje at acne er et teenageproblem, men tilstanden kan fortsætte. Anslået 80 procent af befolkningen i alderen 11 til 30 udvikler acne på et tidspunkt, ...
Sjov Fakta om sund kost
"Knock-knock." "Hvem der?" "Sukkerroer." "Beet hvem?" "Beet-cha vidste ikke, at sund mad kan være ...
Næringsværdi af rå cashewnødder
Hvis du ofte finder dig selv nå for nogle cashewnøgter som en midt eftermiddags snack, du er næppe alene. En 2013-artikel i "The Guardian" ...
Hvad er fordelene ved rent tranebærsaft?
Tranebær er rig på antioxidanter, især proanthocyanidiner, som er ansvarlige for sin livlige farve. Antioxidanter erobrer frie radikaler, som ...
Den bedste overkommelige kost til bodybuilding
Bodybuildere følger en meget specifik kost for at støtte deres træningsindsats. De fleste bodybuildere spiser "rent", hvilket betyder at de undgår forarbejdede fødevarer.
Shot Put & Discus træning
Skudt og diskus er to af de ældste feltbegivenheder i sporten af spor og felt. Begge afhænger af eksplosiv styrke. Men det er ikke bare ...
Hybrid Golfklubber Afstand Sammenligning til Irons
Hybridklubber er hurtigt blevet populære over golfspektret i 21. århundrede. Oprindeligt designet til at hjælpe amatørgolfere med at forbedre deres spil, ...
Weight Watchers Vedligeholdelse
Weight Watchers bruger sit patenterede point system til at hjælpe dig med at nå og opretholde din målvægt. Når du starter vægttabsprogrammet, målretter dine point ...
Hvilke områder af kroppen virker en løbebånd?
Løbebånd tilbyder en af de bedste kardiovaskulære træning, fordi de arbejder hele din krop. De tilbyder en bevægelsesfrihed, der involverer muskler ...
Ansigt fugtighedscreme til fedtet hud
Mennesker med fedtet hud synes ofte, at de ikke har brug for fugtighedscreme, eller at fugtighedscreme gør deres hudfedt mere fedtet. Men selv olieagtig hud kræver ...
Forskel mellem røde og hvide blodceller
Er to af hovedkomponenterne i humant blod røde blodlegemer og hvide blodlegemer. Mens begge typer blodceller fremstilles på lignende måder, er de ...
Koffeinpiller vs kaffe
Hvis du leder efter lidt hurtig energi før en træning eller en pick- op i de sene eftermiddagstimer kan både en kop kaffe og en koffeinpille gøre ...
Måltid erstatning shake til vægttab
Måltid erstatning shakes bruges ofte som en del af en vægttab kost. Almindelig lavt kalorieindhold, bærbar og nem at tilberede, skifte måltidskifte ...
Ernæringsmæssige Fakta for Livingston Merlot Vin
Livingston Cellars - almindeligvis benævnt Livingston - er en af de største vinproducenter i USA. The California Winery tilbyder en ...
Hvorfor er mit blodglukoseniveau højere, når jeg først vågner op?
Omkring 23. 6 millioner mennesker i USA har diabetes. Personer med diabetes producerer ikke tilstrækkeligt insulin, eller deres celler genkender ikke insulin ...
Elektrolytter og vægttab
Hurtigt eller ekstremt vægttab kan forårsage elektrolyt ubalance. Elektrolytter er stoffer, der bliver ioner i opløsning og får evnen til at udføre ...
Hvorfor er en Apple god for dig?
Det er en almindeligt accepteret kendsgerning, at æbler er gode for dig. Sætningen "Et æble om dagen holder lægen væk" afspejler, hvor veletableret ...
Acne og dermatitis
Acne og dermatitis er helt forskellige hudforhold. Acne er resultatet af død hud og overskydende olie tilstopning af porerne, hvilket fører til aktive læsioner ...
Scrum halve træning
Rugby er en sport, der hovedsagelig spilles i Europa og den sydlige halvkugle. Det ligner amerikansk fodbold, med spil, der involverer at køre med bolden ...
Indeholder fiskeolieholdige puriner?
Fiskeolie er en rig kilde til omega-3 fedtsyrer, der er gavnlige for kardiovaskulær sundhed. The American Heart Association rådgiver folk om at spise fisk, ...
Hvilke muskler arbejder Gazelle Edge?
Gazelle Edge Glider er en fitness-elliptisk træner, der er produceret af Fitness Quest, og markedsført af træningsguru Tony Little. Disse maskiner ...
Kan du fjerne blackheads fra ansigtet under en sauna?
Med en bordbords facial sauna eller endda som en ekstra fordel ved en sauna i hele kroppen, kan du give dig en ansigtsbehandling af spa-kvalitet, siger hudpleje ...
Hvordan man køber Flaxseed
Hørfrø kan komme i mange former og bliver nu gjort mere tilgængelig i dagligvarebutikker år rund. Kendskab til hvordan man køber og opbevarer hørfrø ...
Er protein shakes dårlig for teenagere?
Protein shakes og pulvere behandles kosttilskud, der ikke er blevet evalueret eller godkendt af USA Food and Drug Administration. De er ...
Dehydreret Frugt og grønsager Ernæringsværdi
Spis sød kartoffelchips om sommeren, vinter og æble stykker om foråret. Køb et parti af dine yndlingsbær, bønner, ...
Hvordan man reducerer hvidt hår
Hvis du nogensinde har stirret i spejlet og oplevet et par hvide hår på hovedet, kan du være bekymret for at du begyndte at blive grå. Gråt hår er ikke ...
Kan du bruge fordøjelsesenzymer til vægttab?
Som du kan samle fra navnet, fordøjelsesenzymer hjælper din krop til at nedbryde eller fordøje mad. Mens mange mennesker supplerer deres kost med disse enzymer ...
Kan du sænke ansigtshårets vækst?
Svingende hormonniveauer kan forårsage en stigning i ansigtshårvækst, siger More magazine. Cosmopolitan magazine bemærker også, at folk med mellemhud ...
IHOP Ernæringsoplysninger
International House of Pancakes, der mere almindeligt benævnes IHOP, er kendt for sine bløde pandekager og sort af morgenmaden til rådighed 24 timer i døgnet.
Ingredienser af Truvia Sweetener
Truvia er et nul-kalorieindhold sødemiddel fremstillet af naturlige ingredienser. Varemærket ejes af Cargill og er det første stevia-baserede sødemiddel, der er godkendt af Food ...
Opblussen fra jerntilskud
Jern er et vigtigt mineral til sundhed. Selv om kroppen opbevarer noget jern og normalt kan give tilstrækkelige mængder, når koststrygejern er lavt, lavt jern ...
Hørfrøolie til børn
Hørfrøolie er en rig kilde til vigtige fedtsyrer, såsom som omega-3 og omega-6 fedtsyrer, at kroppen skal udvikle sig korrekt. Selvom det er ...
Hvad forårsager shortness of breath og trætte muskler?
ÅNdenød og træthed eller trætte muskler kan være symptomer på en sund tilstand. Hvis dine symptomer vedvarer, forårsager du at bekymre dig eller forstyrre ...
Hvordan man læser udløbsdatakoder for fødevarer
USA har ikke et ensartet system for kodende udløbsdatoer på fødevarer fra 2010, ifølge US Department of Agriculture. Den ...
Kan drikke eddike dræbe en ufødt baby?
Under graviditet, kan mange almindelige fødevarer og drikkevarer forårsage uventede problemer for den forventede mor eller hendes ufødte baby. Den amerikanske graviditet ...
Zip line sikkerhedsinformation
Zip lining har givet svaret for mange eventyr entusiaster, der vil opleve spændingen ved farende gennem luften uden faldskærmsudspring ud af en ...
Crains Nutrition Information
Crains er sødede tørrede tranebær, der er velsmagende alene, men du kan også jazz op en række forskellige fødevarer og opskrifter med de små tørrede frugter. Deres ...
En liggende cykel vs. en Trike
Liggestole og liggestole er begge gode valg for folk, der har brug for den rygstøtte, som en opretstående cykel ikke tilbyder. Liggende trikes ...
Hvad er kulhydrater sammensat af?
Kulhydrater omfatter sukkerarter og stivelser samt den ufordøjelige men ikke desto mindre vigtige bestanddel af kost, fiber. Alle tre af disse klasser ...
En liste over fødevarer, der skal undgås for coumadin-patienter
Coumadin, også kendt som warfarin, er et antikoagulerende middel bruges til at formindske dannelsen af blodpropper ved at blokere visse koagulationsfaktorer. Læger foreskriver ...
Kan du bryde op fedtceller?
Reklamer sprænger dig med de nyeste og bedste udstyr og teknikker til at bryde op eller slippe af med dine fedtceller. Mens de lyder vidunderligt, ...
Ledo Pizza Nutrition Guide
Den originale Ledo Pizza er en restaurant, der har serveret pizza til folk i Adelphi, Maryland siden 1955. Kendt til sin firkantede pizza og tykke skiver ...
Fordele af hvid eddike i ører
Hvis dit øre føles ubehageligt, kløende eller smertefuldt, kan det ikke være en alvorlig tilstand. I nogle tilfælde kan øret ubehag forårsages af voks blokering, får ...
