Tips om helbredelse fra bunionkirurgi

En bunion, en vækst af knogler og blødt væv på leddens led, udvikler sig fra en tilstand kaldet hallux valgus, hvor knoglen vender udad og tvinger storetåen til anden tåen. Det amerikanske akademi for ortopædkirurger, eller AAOS, siger, at hovedårsagen til bunioner er alt for stramme sko; tilstanden er ni gange mere almindelig hos kvinder end mænd. Hvis en bunion er meget smertefuld, kan du kræve kirurgi. Omhyggeligt at beskære snit kan hjælpe med at forhindre infektion og fremme helbredelse.

Dagens video

Medicinsk efterbehandling

Se kirurgen regelmæssigt i et par måneder efter din bunionoperation. Din fod vil blive bandaged, og du kan også have en postoperativ sko eller støbt for at beskytte den. Ikke kun skal sømme fjernes - normalt om to uger - men Bunion Surgery Recovery siger, at kirurgen bliver nødt til at ændre bandagen for at kontrollere infektion og sikre, at den første metatarsale knogle er korrekt justeret. Det er vigtigt at holde tøjningen tør. AAOS anbefaler at dække din fod med en plastikpose ved brusebad eller badning og se på dressingen for tegn på blødning eller dræning. Hvis forbindingen bliver våd eller begynder at komme ud, skal du kontakte din læge.

Post-kirurgisk selvpleje

I de første par dage efter operationen anbefaler AAOS at holde din fod forhøjet og anvende is, som din læge anbefaler. Ifølge Bunion Surgery Recovery, skal du holde dig væk fra dine fødder i 3 til 5 dage efter din operation. AAOS anbefaler, at du bruger en walker, stok eller krykker til at komme rundt. Følg lægenes anbefalinger nøjagtigt for eventuelle medicin du har fået.

Tegn på infektion

Vær opmærksom på tegn på infektion, som kan omfatte feber, kuldegysninger og en følelse af vedvarende varme eller varme i den ramte fod. AAOS siger, at vedvarende eller forværrede smerter kan også være tegn på infektion, som det kan være hævelse i den berørte fods kalv.

Senere genopretning

Efter at forbindelserne er fjernet, kan du vende tilbage til iført sko; pas på, at de giver dine fødder masser af plads. Premier Podiatry bemærker, at 60 procent af patienterne vil kunne genoptage slidesko om 6 uger, hvor 90 procent kan bære sko 8 uger efter operationen. AAOS anbefaler at bruge atletiske sko eller bløde moccasin eller oxford-type fodtøj, og gradvist lægge større vægt på din fod og gå længere som din snit helbreder. Brug ikke høje hæle. Ifølge Premier Podiatry skal du vente 1 til 2 måneder for at begynde at køre igen og afstå fra at køre, indtil du føler dig sikker på at du kan komme til et nødstop. Webstedet anbefaler også, at du giver besked til dit forsikringsselskab.Hvis din kirurg har valgt at bruge en gipsstøbning, vil genoprettelsesprocessen blive langsommere. Premier Podiatry siger, at du ikke vil kunne gå på foden i 6 uger. Når støbningen er fjernet, kan din kirurg få dig til at bære en walking støvle; Du kan så gradvist vende tilbage til de næste 2 til 6 uger.