Kan du forstørre bryster naturligt med vitaminer?

Der er nu muligheder for at forbedre bryststørrelsen uden kirurgisk indgreb. Nogle kvinder vælger at bruge brystforstærkende bh'er, mens andre tager en mere naturlig tilgang. Tager vitaminer og kosttilskud kan bidrage til at øge bustestørrelse og vil ikke koste næsten lige så meget som brystforstørrelse. Kosttilskud og vitaminer til brystforstørrelse er ikke videnskabeligt bevist at arbejde, men nogle kvinder hævder at have opnået større bryster gennem vitamintilskud. Kontakt en læge inden du begynder noget nyt vitamin- eller tillægsregime.

Video af dagen

Trin 1

Tag et multivitamin, der indeholder vitaminer A, C og E. Alle tre hjælper med brystforstørrelse ved at fremme sund hud. Vitamin A er ansvarlig for hudpleje. C-vitamin er ansvarlig for kollagenproduktion. Kollagenproduktion er afgørende for at holde huden tonet og fast. Dette vil hjælpe bryster til at blive perky. E-vitamin hjælper med sund hudproduktion og kroppens overordnede helbred.

Trin 2

Tag urtetilskud. Nogle specifikke urte kosttilskud er påstået at hjælpe med at forstørre bryster. Disse omfatter saw palmetto, dong quai, damiana og wild yam. Saw palmetto hjælper med at øge brystkirtlerne. Dong quai supplement hjælper med at forbedre cirkulationen gennem kroppen og brystet samtidig med at hjælpe med brystforstørrelse og balance hormoner. Wild yam supplement vil stimulere hormon produktion, der kan hjælpe i brystforstørrelse. Damiana vil forbedre brystkirtlen udvikling, som vil hjælpe med øget bryst størrelse. Der er imidlertid ikke kliniske beviser til støtte for sikkerheden eller virkningen af ​​disse urter til forbedring af brystet.

Trin 3

Gør push-ups for at opmuntre toning af brysterne ud over at tage vitamin- og urtetilskud. Dette vil yderligere forbedre brystudvikling og udseende.

Ting du har brug for

• Vitamin A
• Vitamin E
• C-vitamin
• Saw Palmetto
• Dong quai
• Wild yam
• Damiana