Drikke og mad
Effekten af en højproteindie på urin
En protein med høj protein er en populære individer individer, der forsøger at tabe eller gå i vægt. Fordi protein udgør byggestenene i muskler, ...
Kost for Silent Acid Reflux
Mange mennesker forbinder acid reflux med halsbrand. "Silent" reflux, men også påvirker halsen og stemmekassen. Selvom personer med ...
Bungee Jumping i Miami, FL
Hvis du leder efter spænding, prøv bungee jumping i Miami , Florida, område. Jumpers kan opleve rushen af frie fald, før ledningen fanger ...
Grunde til alvorligt knækkede hæle
Knækkede hæle er et almindeligt fodproblem hud. Også kaldet fissurer afhænger af alvorligheden af problemet, hælen ...
Kan vitaminer fjerne aldersspots?
Når du er gammel, kan pigmentet ophobes i huden, hvilket resulterer i områder, der er kendt som alderspletter, ifølge hjemmesiden Health 911. Frie radikaler forårsager disse pletter ...
Hvad laver en god yogamat?
En yoga måtte kan virke overflødig i starten. Det eneste du gør er at stå eller ligge på det - ting, du er helt i stand til at gøre på det bare gulv eller ...
Thoracic ryggrads strækninger
Den del af din rygsøjle kendt som thoracic region befinder sig i den øverste del af din ryg på omkring brystniveauet. Den thoracale rygsøjle består af 12 ...
Hvor hurtigt skal jeg spise før en bodybuilding træning?
Korrekt brænding af din krop, før dine bodybuilding-sessioner vil forbedre din træningsevne og maksimere dit programs resultater. Bodybuilding ...
Lecithin & cholesterol
Kolesterol er et naturligt produceret, fedtstof, der findes i cellevægge. Lipoproteinerne HDL og LD transporterer det typisk gennem kroppen. Små ...
Hvordan man slippe af med flaky ørevoks
Mange mennesker tror at ørevoks er usanitært, men overraskende , dine ører ville være endnu snavsere uden det. Earwax samler snavs, olier og døde hudceller som ...
Fordele ved Okra Pepsin E3
Men ikke en mirakelhærdning til kræft eller fordøjelsesproblemer, kaldet urtetilskuddet Okra Pepsin E3 markedsføres for at rense dine tarm og endda behandle ...
Hvordan man forhindrer chafing fra mænds træningshorts
Chaffing er en form for friktion, der primært skyldes sved og gnidning i følsomme områder. De style of workout shorts du vælger kan påvirke dit niveau ...
Banan og mælk kost
Banan og mælk kost er tilbage til 1934, da en læge ved Johns Hopkins University udviklet sig det til patienter med diabetes. I dag er det blevet mere af ...
Hvor mange kalorier har børn brug for dagligt?
Kalorier måler mængden af energi indeholdt i fødevarer. Kalorieindtag er afhængig af et barns alder og niveau af fysisk aktivitet; jo mere ...
Grapefrugt og kogt æg kost
Vægttab kostvaner som grapefrugt og kogt æg kost kan hjælpe dig med at tabe sig hurtigt, men du kan kæmpe for at holde det væk. Selvom nogle undersøgelser viser ...
Hvad er Camphor Spirit?
Kamfer spirit er en opløsning af alkohol og kamfer, en stærk lugtende forbindelse, der findes i en specifik art af indfødte asiatiske træer. Camphor spirit - også ...
Ringorm og saltvand
I modsætning til navnet er ringorm ikke en orm. Ringorm er en form for hudinfektion, der er forårsaget af en svamp. Ringorm kan forekomme på forskellige dele ...
Normal kropstemperatur for småbørn
Hypotalamuset, der er placeret i hjernen, kender den rette temperatur til dit barns krop og sætter sin interne "termostat" i overensstemmelse hermed. Voksen og barnet ...
Vægttab og vægttab
Vægttab kan være en sjælden bivirkning af lamotrigin eller lamictal. Hos mennesker med bipolar lidelse kan lamotigin føre til vægttab blandt dem, der er ...
Nul Calorie Soft Drinks
Læskedrikkefri sodavand forekom i USA som et markedsføringsspin på diæt sodaversorter , ifølge bogen "Coca-Globalization" ...
Bue Trainer Vs. Løbebånd
Arc Trainer er et stykke hjerteudstyr fremstillet af Cybex International. Designet simulerer løb, men du står på uafhængige pedaler, der ...
Tegn og symptomer på vitaminallergi
Mange mennesker tager vitaminer, der tror, at de gør deres krop til en fordel, men i sjældne tilfælde kan en vitaminallergi faktisk forårsage uønskede bivirkninger ...
A Tørre, Pasty Mouth
Kronisk tør mund - som også kan ledsages af en tykk, pastaagtig følelse i munden - er en sygdomstilstand kendt som xerostomi, ...
Kosttilskud der giver dig masser af energi
En travl livsstil og en hektisk arbejdsplan tillader dig ikke altid at spise afbalancerede måltider eller for at få nok søvn. Som følge heraf mangler energi, især ...
Liggestole Bike Vs. Dual-Action Bike
Kardiovaskulær træning involverer kroppens store muskler med lidt modstand, og den er færdig i længere tid. Dette er forskelligt end ...
Fødevarer, der er rige i jod og jodid
Du skal få nok jod i din kost eller din krop vil ikke være i stand til at producere skjoldbruskkirtlen hormoner, som er ansvarlige for korrekt metabolisme ...
Fysisk fitness vurderingsstandarder
Fysisk kondition involverer dit hjerte, lunger og muskler og hvor effektivt de arbejder Præsidentens råd om fysisk fitness og ...
Små røde bump på panden
Røde bump, der går op i panden, kan være pinligt og svært at skjule. Fordi de kan føre til fysisk skræmmende og følelsesmæssig skade, er det ...
Hvordan man laver dine egne proteinbrænder
Kommercielt købte protein energidrikke kan være dyre, høje i koffein og pakket med sukker. Et godt alternativ er dog at lave din egen ...
Lipton Brisk Peach Iced Grøn Te Ingredienser
Lipton Brisk Peach Iced Green Tea er fremstillet af Pepsi Co. og er lidt mere end kemisk aromatiseret sukkervand. Selvom den indeholder grøn te, er ...
Hvor mange kalorier brændes cykling i 30 minutter?
Find tid til en daglig cykeltur vil ikke bare give frisk luft og ensomhed, men det kan også spille en rolle i dit generelle helbred. Cykling er en af ...
Retin-A hårtab behandlinger
Mænd har gået på månen, men der er stadig ingen nem måde at standse eller forhindre hårtab. Nogle læger, der behandler hårtab, foreslår at anvende minoxidil med ...
Vitaminer og urter til penis sundhed
Seksuel sundhed er en vigtig del af dit liv. Du kan tage sig af dine ernæringsmæssige behov for at maksimere dit seksuelle ønske og opbygge nok energi til ...
Bodybuilder Snack Foods
Snacks til bodybuilders følger normalt nogle få enkle regler. De har ofte højt proteinindhold, lavt sukkerindhold og er generelt sunde fødevarer. En god ...
Hårtilskud og hårtab
Håravfall eller alopeci kan ske for nogen, fortynding af hår kan forårsages ved en række faktorer, herunder genetik, aldring, stress, visse lægemidler ...
Hvor meget fedt er i fetaost?
Fetaost er en alsidig, halvblød men smuldrende salteost, der traditionelt er fremstillet i Grækenland fra fårmælk. Du kan dog finde mange foder, der er ...
Sådan poper du en plads inde i din næse
En sit eller bums på indersiden af din næse kan være yderst smertefuld. Svulmen parret med de følsomme nerver på indersiden af din næse kan skabe ...
Hvordan gør AB Belts Work?
Producenter af elektroniske muskelstimulering (EMS) abdominal bælter vildleder ofte forbrugere med påstand om, at disse enheder styrker og fladder ...
Carb grev i appelsiner
Appelsiner tjener ofte som en middagsmad og kan også bruges til juice og i forskellige opskrifter . Spis en mellemstor appelsin er lig med en af de ...
Bivirkninger ved brug af infrarød sauna
Saunaer er blevet brugt i tusinder af år af grunde, der spænder fra alternative sundheds- og ceremonielle procedurer til afslapning. Som sådan er du ...
Senior fitness instruktør certificering
Baby boomers voksede op i en æra, da jogging og aerobic blev mainstream. Nu, som amerikanere er ældre, er seniorer mere sandsynlige end nogensinde før for at tage sig af ...
Powerade Ernæringsoplysninger
En af de mest populære muligheder i sportsdrikmarkedet, Powerade hævder at "genopbygge fire elektrolytter tabte i sved. "Producenterne af ...
Grøn te hurtig fastning
Fastning, praktiseret i nogle religioner som et middel til at øge spiritualiteten, giver en yderligere fysisk fordel: vægttab. Nogle mennesker kombinerer ...
Skal jeg tage vitaminer med hydroxycut?
Hydroxycut er et vægttabtilskud, der hævder at hjælpe dig med at tabe sig ved at øge kroppens evne til at forbrænde fedt hurtigere. Det er vigtigt at ...
Hvad kan du spise med en foderrør?
Rørfoderinger er implementeret i en medicinsk indstilling til at give ernæring til personer, der ikke er i stand til eller uvillige til at spise. Tilførselsrør er placeret til en ...
Atkins Protein Shake Diets
Tid og bekvemmelighed er nogle af dine største fjender, når det kommer til at følge en kostplan. Men at tabe sig med Atkins-kosten kan være lidt lettere ...
Er det dårligt at arbejde om natten?
Motion er kendt for at forbedre sundheden og kan reducere risikoen for hjertesygdomme og nogle kræftformer. At bestemme den bedste tid på dagen til at træne kan variere fra ...
Brændte kalorier Brug af Tony Little Gazelle Machine
Tony Little Gazelle markedsføres som en effektiv hjemmeøvelse maskine. Den stadigt skiftende serie af Gazelle-modeller og Tony Little's over-the-top ...
Vægttab med svampe
Svesker er en glimrende kilde til kostfiber, som kan forhindre forstoppelse og hjælpe med at reducere højt blodkolesterol . Fordi svesker er høje ...
Etik i Fitness træning
Udover de love og regler for fitness træning forventes professionelle fitness træner at overholde ved grundlæggende etiske regler, når ...
Acidophilus til acne
Selv om acne er en hudforstyrrelse, der kan strejke i alle aldre, er den mest almindelig hos teenagere og unge voksne. Fordi de pinlige zits, der er ...
Hvordan man taber vægt efter en mirena-fjernelse
Mirena indeholder et hormon kaldet levonorgestrel, som er en formular af syntetisk progesteron. Kvinder, der tager progesteron-kun prævention, rapporterer nogle gange ...
Naturlig gråhårbehandling
Om salt 'n' pepperstrengene starter i 20'erne eller 50'erne, de repræsenterer en ændring fra dit normale hårhår. Gråt hår er ikke kun en ny farve. Det ...
Pludselige vægttab hos mænd
Mænd kan tabe uventet af forskellige årsager. Men når dette vægttab er pludseligt eller dramatisk, kan det være en grund til bekymring. Hvis du har ...
Kosttilskud
Mange kvinder bruger p-piller som deres form for prævention. Stol på en daglig medicin fremkalder ofte spørgsmål og bekymringer over hvad ...
Fysikken i Pitching i Softball
Når en spiller lærer den rette mekanik i softball pitching, tager hun virkelig en fysik lektion. Fysikere kan have en feltdag at se en ...
Drikke til fjernelse af acne ar og strækmærker
Acne ar og strækmærker kan være svært at håndtere og acceptere, især hvis de er synlige for andre. Der er mange måder at forsøge at helbrede disse ...
Badmintonudstyrsforskrifter
Som en international og olympisk sport har badminton særlige regler, der regulerer sit spil. Disse regler strækker sig til det udstyr, der anvendes i badminton ...
Tand og ansigtspine
Når tand og ansigt gør ondt, vil du sandsynligvis køre tandlægen - men tandlægen er ikke altid den rigtige person til jobbet. Mens et antal tænder ...
Er Muscle Milk Safe for Children?
Muskelmælk, ved CytoSport, er et supplement, som fremmer fedt tab og hjælper med at opbygge magert muskel. Det giver kroppen vigtige næringsstoffer som ...
McDonalds kalorievejledning
McDonald's er en internationalt kendt fastfoodrestaurant, der er berømt for sine burgere, pommes frites og ikoniske Golden Arches . Startende som en ...
L-arginin og pycnogenol
L-arginin og pycnogenol er blevet relevante kosttilskud på grund af deres virkning på salpetersyre oxid, NO, produktion i menneskekroppen. NEJ blev navngivet ...
Atkins diæt og leverproblemer
, Mens det ikke er bestemt, om Atkins dietten faktisk kan forårsage leverproblemer eller ej. at erstatte kulhydrater med protein, som Atkins-diætet ...
Liothyronin natrium bivirkninger
Liothyroninnatrium er en syntetisk eller menneskeskabt version af det naturligt forekommende skjoldbruskkirtelhormon T3, eller triiodothyronin. Produceret i og frigivet fra ...
Glutenfri diæt og forstoppelse
For patienter med cøliaki eller andre former for glutenintolerans, en glutenfri kost kan være en livredder - nogle gange bogstaveligt talt. Gluten, en kombination ...
Mineral og mangel på mangler, der forårsager alvorlig tør hud
Mange vitamin- eller mineralmangel kan forårsage alvorlig tør hud. Ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology, eller AOCD, tør hud, også ...
Kløende hud under knæene
Irriteret kløende hud i området under knæene kan variere fra mildt ubehageligt til ligefrem forstyrrende. En vedvarende kløe kan føre til kontinuerlig ...
Naturlige tilskud til reduktion af cortisol
Cortisol er et meget vigtigt hormon, fordi det påvirker inflammation og spiller en rolle i stress respons. Binyrerne udskiller dette hormon ...
Kristalllysets næringsmæssige fakta
Krystallyset giver en omfattende drik Blandinger designet til at give dit vand lidt ekstra smag. Disse omfatter On the Go-blandinger, som er individuelle ...
Women's Hair Loss & DHEA
Dehydroepiandrosteron eller DHEA er et hormon, som kroppen producerer naturligt, og det kan også syntetiseres i laboratoriet for en over-the-counter ...
Ayurvedisk massage til vægttab
Hvis du leder efter et naturligt alternativ til at hjælpe dig med at nå dine vægttabsmål Ayurvedisk massage, et element i ayurvedisk medicin, kan være ...
Kalorier i en ost og tomat sandwich
En ost og tomat sandwich sørger for en sund frokostmulighed, især når parret med en sidesalat. For en optimal ernæring, lav din sandwich med ...
Candida Cleanse & Weight Loss
Candidiasis menes at være en medicinsk tilstand forårsaget af overproliferation af Candida albicans gær. Selvom denne gær forekommer naturligt i tarmen, er en ...
Forskel mellem L-Glutaminsyre og L-Glutamin
Både L-glutaminsyre og L-glutamin er aminosyrer. Og mens deres navne ligner hinanden, og de begge kommer fra samme familie af aminosyrer kendt som ...
Hvordan man får gratis skridttællere
Træd din træningsløft op med en skridttæller, der holder styr på de trin, du tager dag. Shape Up Amerika anbefaler at sætte et mål på 10.000 trin ...
Nighttime tandpine
Smerte i nat tand kan skyldes en række faktorer, ikke alle nødvendigvis relateret til et problem med din tand. Når du oplever denne smerte, ved at vide ...
Hvordan man behandler blackheads i en 10-årig
Selvom blackheads er et frustrerende problem for mange teenagere, blackheads er ikke begrænset til teenageårene. Preteen børn kan plages af ...
Kalorier brændt cykling 15 MPH
Hopper på din cykel og cruiser til din destination er ikke bare en ideel måde at slå trafikken. Det er også en af de hurtigste måder du kan forbrænde kalorier på.
Hvordan får blod til musklerne i menneskekroppen?
Blod bærer næringsstoffer og ilt til kroppens væv, herunder musklerne. Et komplekst netværk af blodårer, kaldet arterier, tager blodet ...
Mad du kan spise med kronisk pancreatitis
Pancreatitis er inflammation i bugspytkirtlen --- den store kirtel bag den mave, der udskiller enzymer, der anvendes til fordøjelsen. Mens akut pancreatitis ...
Muskelsmerter fra mælkprotein
Hvis du oplever muskel- og ledsmerter, fødevarer og drikkevarer du indtager kan være skylden. Det er fordi mælkeprotein ...
Symptomer på vitaminmangel på huden
Før biopsiernes dage, CT-scanninger og næsten øjeblikkelig laboratorietest, lægerne stolede mere på udadvendte tegn på sygdom for at nå frem til en diagnose. A ...
Et gram kulhydrater har så mange kalorier?
Diæt makronæringsstoffer indbefatter kulhydrat, protein og fedt. Hvert makronæringsstof giver en bestemt mængde kalorier pr. Gram. Forstå mængden ...
Kalorier i One Egg Over Easy
USA producerer 75 milliarder æg om året, ca. 10 procent af verdens forsyning. Æg er billigt, næringsrige og kan tilberedes ...
Precor tredemølle 9. 25i Features
Precor har aldrig markedsført sine tredebånd på en række glitrende funktioner - I stedet har virksomheden bygget et ry baseret på kvalitet og ydeevne ...
Bivirkningerne på maven af calcium og vitamin D
Calcium og D-vitamin er to næringsstoffer, som kroppen bruger til at holde dine knogler sunde og stærke. Calcium kosttilskud indeholder ofte vitamin D, fordi dette ...
Fødevarer, der skal undgås for at forhindre blødning
Selvom det ikke er den eneste årsag til oppustethed påvirker mængden af gas i din mave. Ved at holde en dagbog kan du hjælpe dig med at finde ud af, hvilken ...
Skjoldbruskkirtlen og kaliummangel
Skjoldbruskkirtlerne er ansvarlige for produktion og udskillelse af skjoldbruskkirtlenhormoner. Disse hormoner regulerer hvor hurtigt eller langsomt kroppen virker. Hyperthyroidisme ...
Calciumgluconat til magnesiumtoksicitet
Magnesium anvendes ofte som medicin. Det bruges som antacid og til behandling af lidelser som forstoppelse, magnesiummangel, nogle uregelmæssige ...
Calcium og magnesium bivirkninger
Calcium og magnesium spiller en central rolle i udvikling og vedligeholdelse af knogler langs med andre vigtige funktioner. Tilsammen deler disse mineraler en ...
Hjemmet Remedier til detox og vægttab
Sundhedspersonale mener, at afgiftningsmetoder kan hjælpe med til at øge vægttab. Ifølge "New Medicine: Complete Family Health ...
Er der en ideel vægt og højde for teenagere?
Fysiske ændringer vil påvirke din højde og vægt dramatisk i løbet af teenageårene, så der er ingen enkelt ideel højde og vægt for en teenagere. Dine ...
Big Boy Nutrition Information
På trods af sin kerubiske maskot og navn tilbyder Big Boy restaurantkæden lavt mad i kalorier såvel som højt i ernæring. Nogle af de ...
Fitness Attendant Jobbeskrivelse
USA gør initiativer til fremme af bedre sundhed blandt borgerne. Der gøres en indsats for at få folk til at flytte, fra børn til seniorer. Som mere ...
Grønne bønner ernæring
Også kendt som bønner eller snap bønner, denne lyse grønne crunchy grøntsag er i sæson og på dens friskeste om sommeren, men er tilgængelig frosset ...
Baseball øvelser til korrekt trinning i spanden
At slå et baseball er en af de hårdeste handlinger i sport. Pitchers kan kaste fastballer, der overstiger 95 miles i timen. De kan også kaste kurvekugler, ...
Hvad sker der, hvis du bruger for få daglige kalorier?
Kalorier er energienheder, der driver kropsprocesser og gør det muligt for dig at leve. Med undtagelse af vand eller diæt sodavand, er det næsten alle andre ...
