Drikke og mad
ÅRsager til smerter i nedre venstre side i ryggen og rygsmerter
Oplever smerter i både maven og ryggen kan være overvældende og skræmmende. Smerter i venstre underunderliv og ryg kan signalere et problem med nogen ...
Højt proteinfødevarer
Der er en fælles misforståelse, at du har svært ved at opfylde dine proteinbehov gennem plantekilder alene. Næsten alle planter indeholder fødevarer ...
Over-the-Counter Skin Numbing Creams
Topiske anæstetika hjælper dumme smerten ved mindre procedurer, såsom elektrolyse, og kan hjælpe atleterne med at håndtere muskelsmerter. Selvom den mest magtfulde hud ...
Top 10 hudplejeprodukter til mænd
Selvom apoteker og stormagasiner er fyldt med hud plejeprodukter designet til kvinder, kan kyndig hudpleje spille en vigtig rolle i mænds ...
Drikker vin og vægttab
Alle alkoholholdige drikkevarer indeholder kalorier og vine - rødt, hvidt, mousserende og dessert - er ingen undtagelse. Hvis du forsøger at tabe sig, skal du ...
Sunde saftblandinger
Selvom flere amerikanere er overvægtige og overvægtige end nogensinde, bruger mange stadig ikke nok vigtige vitaminer og mineraler. Det skyldes stort set, at ...
Hvad er fordelene ved XanGo Juice?
XanGo-saftproduktet indeholder mangosteenfrugter - brugt siden Kinas Ming-dynasti for sine sundhedsmæssige fordele. XanGo juice er sammensat af det hele ...
Hvordan man kan spise sundt på Chili's
Chili er en familie-stil restaurant med steder i mange stater. Deres menu har hamburgere, pasta og en række salater, der er moderat prissat ...
Hvordan man grinder flaxseed
Hørfrø er en glimrende kilde til fiber og omega-3 fedtsyrer. Men når der spises hel, passerer hørfrø gennem mavetarmkanalen ufordøjet ...
Olivenhave Salat Ernæringsfakta
Olive Garden er en italiensk stilfamilierestaurant, der serverer en række retter. Restauranten serverer to slags salater; grillet kylling ...
Hvordan man fjerner kolesterolindskud Under øjnene
Ifølge MedLine Plus er kolesterolindskud omkring øjnene en Resultat af tilstanden Familiel hyperkolesterolemi, som er når "dårligt" kolesterol ...
Er vegetariske kostvaner sundere end kostvaner med kød?
Vegetariske kostvaner kan være sundere end kostvaner med kød, så længe du er omhyggelig med at vælge næringsdigtige fødevarer. Basere din kost på grøntsager, frugter, ...
Bivirkninger af Hydrocortison-salve
Hydrocortison salve er et relativt sikkert steroid, som du kan købe over-the-counter , eller din læge kan ordinere en stærkere version ...
Hvordan man ekstraherer facial blackheads
Blackheads er resultatet af tørre hudceller og bakterier, der kombinerer med olie for at tilstoppe porerne i huden og danner et lille mørkt sted i henhold til ...
Metamucil Ingredienser
Metamucil er et fibertilskud tilgængeligt i mange former fra drikkelige væsker til kapsler til wafers. Metamucil formler kommer i original og sukkerfri ...
Angst over min hjertefrekvens
Ifølge Mayo Clinic er der et komplekst forhold mellem angst, puls , og panikanfald. Angst kan forårsage en stigning i en ...
Hvordan man laver citron squeezer øvelser
Citron squeezer øvelser får deres navn fra en gammeldags køkkenapparat til klemme citroner. Motionens bevægelser ligner citronklemmen ...
Hvor lang tid holder kaffen fra kaffe i dit system?
Populariteten af kaffe i den moderne verden er ubestridelig. Ifølge National Coffee Association's Coffee Trends Study udført i 2013, 83 ...
Raw Food Diet Menu Plan
En rå maddi tilbyder et sundt, naturligt alternativ til de højtforarbejdede fødevarer, der ofte findes i supermarkeder. Princippet bag en rå mad kost er ...
Lusebehandlinger under graviditet
, Mens over-the-counter og receptpligtige lægemidler til fjernelse af lus er ofte effektive, gravide kvinder kan være tøvende med at bruge disse kemikalier på grund af ...
Ernæring efter kolonkirurgi
Begynder mavetarmsystemet med munden, spiserøret og maven. Maven forbinder tyndtarmen, som overgår til at blive ...
Hvordan man fortæller forskellen mellem gasbobler og babyens bevægelse
Føler din baby bevæger sig kan være en af de mest spændende dele af din graviditet. Din ufødte babyens bevægelser kan forsikre dig om, at hun er sund og kan ...
Kan du tabe vægt og vindehøjde?
Hvis du kun er få pund overvægt, vil du ikke miste forskellen i din højde, hvis du mister disse pund. Den øvelse du indfører for at gøre det, ...
Hvad er fordelene ved lakrids i vægttab?
Glycyrrhiza glabra, kendt som lakrids, er en traditionel urtemedicin til mange sundhedsforstyrrelser. Nogle undersøgelser støtter brugen af lakrids til vægttab ...
Hvilke fødevarer indeholder aminosyrerne arginin og ornithin?
Protein er fremstillet af aminosyrer, hvoraf to er arginin og ornithin. Begge er lavet i kroppen, men kan også opnås fra fødekilder. Tilføjelse ...
Hvordan man taber sig med Cheerios
Når det kommer til vægttab, er det vigtigt at begrænse dit kalorieindtag. Faktisk for at tabe 1 pund kropsvægt om ugen skal du skære 500 kalorier ...
Skindløs Kyllinglår Ernæringsinformation
Skindløse kyllingebryst anbefales ofte til dieters på grund af deres høje proteinindhold og lave fedtindhold. Skinless kyllingebørder tilbyder ...
Genopretning af anoreksiske måltidsplaner
Anoreksi er en spiseforstyrrelse, der er kendetegnet ved at springe over måltider og kun spiser et lille udvalg af lavt kalorieindhold, dårlig kropsbillede og ...
Orbitrek træning
Orbitrek er en elliptisk træner designet til hjemmebrug. Orbitrek har et modstandssystem, der gør det muligt at skræddersy dine træningspasninger til din egen ...
Hvad er natrium aluminosilicat?
Silicater, såsom natriumaluminosilicat, er naturligt forekommende forbindelser af oxygen og silicium. De findes i jordskorpen, såvel som i ...
Rødme Efter en kemisk skræl
Kan en kemisk peeling være en effektiv hudplejebehandling, der hjælper med fine linjer, rynker, acne, hyperpigmentering og andre hudproblemer. Det er dog ...
Sukker Frugt og grønt
Med mere friske frugter og grøntsager i din kost er en nem måde at forbedre dit helbred. Det naturligt forekommende sukker i frugt og grønt er ...
Vegan Camping Mad
Camping på vegan kost ikke behøver at være svært. Hvis du planlægger ordentligt og tager en række fødevaresikkerhedsforanstaltninger, kan en vegansk campingtur være som ...
Indeholder Avocados kolesterol?
Om hakket i en salat, blandet i guacamole eller skåret til toppen af en sandwich, er avocado en sund tilsætning til en række retter. Selvom det ...
Hvordan man forbedrer bløde øjne straks
Hvis dine hævede, bløde øjne er det første folk Bemærk, det er tid til at deflate dem tilbage til normal størrelse så hurtigt som muligt. Puffiness er ...
Pine Nut Oil Benefits
Fyrmøtrikolie blev traditionelt forbrugt i det revolutionære Rusland for at helbrede mave- og tarmproblemer. På grund af det lave røgpunkt er fyrmørtelolien ...
Hvordan man bruger SkinCeutical Gel Peel
Skinnet er et overfladisk syre skræl designet til at minimere udseendet af overflade linjer, glat ud grov hud tekstur, hjælp til at rydde ...
Har kost grøn te har koffein?
Kost grøn te er en populær erstatning for kalorier, lavnærings læskedrikke, især hvis du forsøger at tabe sig. Hvis du er bekymret for ...
Næringsværdi af bok choy
Næringsværdien af bok choy, også kendt som kinesisk kål og pak-choi , er uvurderlig, hvis du søger en vegetabilsk høj næringsstof og fraværende ...
Hvad forårsager teenagere, der smager bryst?
Hvis du har lyst til, at dine bryster begynder at falde, skal du ikke være foruroliget. Brystsugning sker på et eller andet tidspunkt til de fleste kvinder. Dette sker normalt i ...
Bedste pedometer ure
Et pedometer ur er et værktøj, du har på dit håndled, der tæller dine trin hele dagen. Med mere end to tredjedele af voksne i USA er ...
De otte trin involveret i vandrensning
Ifølge den internationale velgørenhed Water Aid, en ud af otte mennesker væsener, for det meste i udviklingslandene, går uden rent, sikkert vand. Hver 20 ...
Kan musik påvirke dine reflekser?
Musik er kunsten at organisere toner, rytmer, tempos i en successiv kombination for at skabe melodier og harmonier. Historisk har musik spillet en ...
Hvordan man vokser ansigtshår rigtigt hurtigt
Når du er ved at vokse Ansigtshår, du vil hurtigt komme igennem processen. Når alt kommer til alt, kan håndtering af uklart vækst være pinligt ...
L-lysin og mandler
Mandler er en populær mad forbruges alene eller som ingrediens i mange søde og salte fødevarer rundt om i verden. L-lysin er en essentiel aminosyre ...
Hvad er fordelene ved CoQ10 kombineret med E-vitamin?
Coenzym Q10, også kendt som CoQ10, er en molekylær bestanddel af mitokondrier, som er ansvarlig for at omdanne næringsstoffer og ilt i kroppen til ...
Hvordan man reducerer træningsfremmende strenge tegn
, Mens strækmærker ofte er forbundet med graviditet eller vinder vægt for hurtigt, de kan også forekomme, hvis du opbygger muskler for hurtigt. Bulking up too ...
Andet Trimester Vægttab
Ved anden graviditet i graviditeten, det værste af din morgenmangel skal være bag dig, hvis du oplevede det overhovedet, ifølge hjemmesiden ...
Natblindhed
Nattblindhed eller keratomalaki betyder, at en person har dårlig syn i svagt lys eller om natten. National Institutes of Health viser natblindhed som ...
Forskellen mellem cystein og cystein
Cystein og cystin er så nært beslægtede, at de to aminosyrer kan være forvirrende. For eksempel cysteine bruges til at lave cystin, så kan cystin være ...
Ernæring Oplysninger til Odwalla Bars
Odwalla barer regnes som kosher og ikke-GMO eller genetisk modificeret organisme , betyder at få ernæring. Odwalla barer indeholder også organiske ...
Rød kål ernæringsinformation
Mens grønkål er den mest ældte sort, giver rødkål også flere ernæringsmæssige fordele som en solid og robust smag. Rødkål ...
Produkter til fjernelse af støv på hovedbunden
Mens du behandler huden på dit ansigt og krop kan være anden karakter, det kan være nemt at glemme om din hovedbund. Daglige shampooer og balsamere efterlader håret ...
Tea Tree Oil Shampoo og en kløende hovedbund
Anvendt i århundreder som et naturligt antibiotikum olie er et fælles hjem middel til skæl, tørt hår og kløende hovedbund. Som med enhver urte eller hjemme ...
Hvad muskler har en elliptisk træner arbejde?
Hamstringene, der ligger på bagsiden af benene, er involveret i benfleksbevægelser. Benfleksion og forlængelse spiller en stor rolle i elliptisk aerob ...
Hvad er en hCG Trigger Shot?
Placenta producerer human choriongonadoptropin eller hCG under graviditeten for at øge formen på livmoderen, så din baby kan implantere der. Det er ...
Fordelene ved at drikke ginger te
I tusindvis af år er ingefær blevet værdsat for sine medicinske effekter og nipper på gingerte kan give relief fra nogle ubehagelige forhold ...
Hvad kan sænke serotonin og lavere dopamin?
Din hjerne indeholder en række kemikalier kaldet neurotransmittere, der styrer dine følelser, reaktioner, humør og endda dine fysiske bevægelser. Din krop ...
Chlamydia og vaginal lugt
Chlamydia er en seksuelt overført bakteriel infektion forårsaget af bakterien Chlamydia trachomatis. Denne almindelige infektion ramte mere end 1. 2 million ...
Indeholder sojamelk calcium?
Forestillingen om, at veganer og laktoseintolerant ikke kan få deres anbefalede mængde dagligt calcium er en myte, siger Produce for Better Health ...
Ernæring Oplysninger om Chili's Quesadilla-eksplosionsalat
, Når du holder øje med din vægt, kan du spise ude hård. Men du kan altid bestille en salat, ikke? Ikke hvis det er Quesadilla-eksplosionsalat fra ...
Ernæring i lever af løg
Lever og løg, stegt sammen i en gryde, er en traditionel sundhedsføde populært var det en gang lambasted i tegneserien "The Far Side." ...
Hvad er den ideelle protein diæt?
Der findes en række forskellige metoder til at opnå vægttab, og nogle metoder kan hjælpe, når du har været mislykket i fortiden. Den ideelle protein kost er en ...
Svigtende problemer i småbørn
Tilstanden, som børn undertiden udvikler, der forårsager at sluge problemer kaldes dysfagi og kan forekomme på forskellige tidspunkter i svulingsprocessen ...
Hvor mange kalorier skal en 3-årig spise?
En afbalanceret kost kan hjælpe din 3-årige med at opnå optimal vækst og udvikling og skabe sunde spisevaner, der reducerer risikoen for kroniske sygdomme ...
Sundhedsrisici ved et lavt BMI
Fordi mere end en tredjedel af amerikanerne er klassificeret som overvægtige eller overvægtige , mange offentlige fokuscentre om sundhedsmæssige konsekvenser af at bære overskydende ...
Post Hysterektomi Vægtforøgelse og vægttab
En hysterektomi er en invasiv procedure, som kan ændre livsbetingelserne. Genopretningen er lang og kan omfatte mange symptomer, herunder uønsket vægttab eller ...
8-Mand fodboldforsvar Drills
8-Mand fodbold spilles i 18 stater, hovedsagelig på små skoler Det har ikke nok spillere til at deltage i team med regelmæssig størrelse. Den online site 8man Football ...
ØJenøvelser til forbedring af kortsynthed
Kortsynethed, også kaldet nærsynethed og nærsynthed, er en øjenfejl, hvor objekter i afstanden virker uklare, mens genstande der er ...
Subway's Sweet Onion Sauce Nutrition
Subway tilbyder en række sub sandwicher, både varme og kolde, hvoraf mange er lav i fedt og kalorier. Mens du helt sikkert bør være opmærksom på ...
Hvordan man koger med proteinpulver
Afhænger din overlevelse af tilstrækkelige mængder protein som en del af din daglige diæt , og kød, fisk og skaldyr, bønner og mejeriprodukter er blandt de bedste kilder til ...
Hvad er dårligt om Universal Health Care?
En form for universel sundhedspleje dækker i øjeblikket i mange vestlige lande, herunder Canada, Det Forenede Kongerige og Nederlandene. Med ...
Muslimske kostbegrænsninger
Du har måske set mærker eller tegn på, at fødevaren er 'halal'. 'Det betyder, at maden er tilberedt i henhold til muslimske kostrestriktioner. Mange ...
Sådan beregnes din vægt uden en skala
Beregning af din præcise vægt uden en skala er en upraktisk og komplekse fysik problem med vand forskydning og tæthed. Du kan anvende sådanne ...
Mucus Spitup hos spædbørn
Du fodrer din baby, når pludselig en stor slim boble udsender, farvning din skjorte eller burp håndklæde. Mucus spit-up hos spædbørn er en fælles ...
Hjælper en badedragt til at tabe dig?
Siddende i varmen i en sauna får dig til at svede og midlertidigt øger dit stofskifte. Sauna dragter har samme effekt. Atleter og andre søger ...
Hvad er risikoen for kaliumbicarbonat?
Kaliumbicarbonat er et supplement primært anvendt til at forebygge eller løse lavt kaliumniveau, kendt som hypokalæmi. Hypokalæmi kan være forårsaget af en ...
Utilsigtet vægttab hos børn
Utilsigtet vægttab hos børn kan ske af en række årsager. Disse årsager omfatter skjoldbruskkirtlen problemer, smerter eller sår i munden, sygdom, ...
Reelle konsekvenser for børns dårlig adfærd
Udformning af dit barns adfærd er et vanskeligt job, da du skal gå en fin linje mellem at give dit barn mulighed for at lære sig selv og holde sig trygt ...
Hånd Massage til karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er irritation af medianernen, når den passerer ind i håndled. Det kan have flere forskellige årsager. Symptomer omfatter smerte, ...
5 Symptomer, som aldrig bør ignoreres under graviditet
Når du er gravid, er mange af de normale symptomer på graviditet er nye for dig. Dette gør det svært at fortælle, om hvad du oplever er bare ...
Hvilken frugt har mest fiber?
Frugt er en god kilde til kostfiber. Fiber, bortset fra at forhindre forstoppelse, kan sænke risikoen for diabetes og hjertesygdomme. Ifølge ...
Hvordan man får røret af ar efter barbering
En hurtig barbering, inden den løber ud døren kan resultere i en to mange nicks og scrapes, som i sidste ende bliver til ar. Ujævnt tryk, tørre barberinger og ...
Hvordan man steriliserer hårbørster
Hvis du bruger din hårbørste hver dag uden en anden tanke, stop og giv det den opmærksomhed det fortjener. Over tid kan din børste være tilstoppet med hår, ...
Hibiscus te og koffein
Folk bruger hibiscuskalyser i mange urtete. I Mexico laver de en populær drink, der hedder jamaica, en kold te, der smager som en tærskekombination af ...
Hvad er fordelene ved tranebærsaft og kreatinin til nyrerne?
Ifølge National Kidney Foundation er nyrerne ansvarlige for at fjerne affaldsprodukter, der ellers ville opbygge sig i kroppen ...
Hovedpine hos unge drenge
Selvom teenagepiger er mere tilbøjelige til hovedpine end drenge på grund af de hormonelle ændringer, der er voldsomme I løbet af menstruationen får drenge også hovedpine ...
Aluminium Vs. Stålcykler
Valg af cykel ud af tusindvis af design og materialevarianter kan være skræmmende. Nogle forskelle mellem cykler er rent æstetiske, mens ...
Hvad er eksempler på mineraler i fødevarer?
Mineraler er stoffer, kroppen skal vokse og fungere ordentligt. Makromineraler er mineraler, som kroppen kræver i højere mængder, mens kroppen ...
En lavnatrium måltidsplan
Vedtagelse af en sund, lavnatrium måltidsplan kan hjælpe med at sænke blodtrykket og føre til forbedret kardiovaskulær sundhed. En afbalanceret lavnatrium måltidsplan tillader ...
Ernæring Oplysninger til Dairy Queen Blizzards
Dairy Queen serverer en række milkshakes kendt som blizzards. Du kan få Blizzards med candy, cookies, chokolade eller frugt blandet. Som de fleste is ...
