Hjem Artikler

Artikler

Den længe ventede sommer fredag ​​maske er lanceret-men er det værd at hype?

Den længe ventede sommer fredag ​​maske er lanceret-men er det værd at hype?

Vi har gennemgået den meget hippede Summer Fridays Jet Lag Face Mask. Læs vores dom og køb produktet her

Der er en ny lysende version af alles favorit internet-berømte maske

Der er en ny lysende version af alles favorit internet-berømte maske

Sommer fredage er Instagrams foretrukne ansigtsmaske. I morgen falder en ny lysende version. Klik her for at lære alt om det

Sommer fredage lancerede lige en Exfoliating Mask Made for Instagram

Sommer fredage lancerede lige en Exfoliating Mask Made for Instagram

Sommer Fredags nyeste lancering er en farverig rose maske, der ser lige så godt ud på din hylde som det gør på dit ansigt

Disse er de mest efterspurgte Celebrity Hair Colors

Disse er de mest efterspurgte Celebrity Hair Colors

Celebrity colorist Tracey Cunningham afslører de tre bedste hårfarver, der er mest efterspurgte på hendes salon

Summer 2017 Hair Color Guide, Straight From Pinterest

Summer 2017 Hair Color Guide, Straight From Pinterest

Disse hårfarver blæser op på Pinterest i sommer, og er sikker på at være store hits i efteråret også

Det er officielt: Disse er de 7 største hårfarvetendenser til sommeren 2018

Det er officielt: Disse er de 7 største hårfarvetendenser til sommeren 2018

Vi bad topkendte hårfarvekunstnere for at fortælle os, hvad de bedste sommerhårfarver vil være i 2018. Klik her for deres top syv forudsigelser og tips

De 5 Sommerhårfarver, som alle beder om i London

De 5 Sommerhårfarver, som alle beder om i London

Top London colourists giver deres forudsigelser om de varmeste sommerhårfarver i 2017

Markér vores ord: Dette vil være sommers it-pigehår

Markér vores ord: Dette vil være sommers it-pigehår

Top celebrity stylister forudsiger hårklippene alle de It piger vil være sportslige denne sæson

De bedste produkter vi forsøgte i november

De bedste produkter vi forsøgte i november

Byrdie skønhedsredaktører forsøgte en masse produkter i denne måned - det var vores favoritter

Hvordan man tager sig af hver sommer hårproblem, ifølge en Celebrity Stylist

Hvordan man tager sig af hver sommer hårproblem, ifølge en Celebrity Stylist

Frisør frisør Daniel Martin svarer på vores presserende sommer hårplejeproblemer indeni

De største sommerhårede trender af 2018, ifølge Celeb Hairstylists

De største sommerhårede trender af 2018, ifølge Celeb Hairstylists

Klar til at ændre din go-to cut til sommer? Klik her for de otte sommer haircut trends berømthed frisurer fortalte os vil være overalt denne sommer

Hele sommeren hår inspiration du har brug for, lige fra Pinterest

Hele sommeren hår inspiration du har brug for, lige fra Pinterest

Leder du efter de perfekte sommer frisurer? Fortsæt med at læse for 30 af vores foretrukne stilarter på Pinterest for lang, mellemlang og kort hår

5 Røde Tæppe Frisurer, der ses gennem sommeren

5 Røde Tæppe Frisurer, der ses gennem sommeren

Fra sommer bryllupper til strand BBQs, vil disse frisurer se dig igennem sæsonen

12 Easy Summer Frisure Ideas Vi kopierer helt og holdent fra Zara's Models

12 Easy Summer Frisure Ideas Vi kopierer helt og holdent fra Zara's Models

Zara giver os sommer frisyre mål. Plus, mærket overtaler os for at prøve en meget kontroversiel hår trend igen

Dit sommerferie skønhedssæt (uanset din destination)

Dit sommerferie skønhedssæt (uanset din destination)

Den eneste sommerferie skønhed essentials du skal pakke til denne tur, hvor end din endelige destination

Makeup kunstnere siger, at disse vil være de mest trendy sommer læbestift nuancer

Makeup kunstnere siger, at disse vil være de mest trendy sommer læbestift nuancer

Hver sommer regerer nye læbestifttrender overordnet. Klik her for at se, hvilke nuancer, som makeup artister forudser, vil være særligt populære i år

24 Summer Makeup ser ud til at genskabe lige nu

24 Summer Makeup ser ud til at genskabe lige nu

Disse er sommer makeup ser ud til at prøve denne sæson. Se dem alle her

Disse 15 Paletter er som Makeup Version af en sommerferie

Disse 15 Paletter er som Makeup Version af en sommerferie

Sommer makeup paletter skal være lyse, fed og smukke. Klik her for at se vores 15 favoritter

Se: De 11 skønhedsprodukter, vi elskede mest i denne måned

Se: De 11 skønhedsprodukter, vi elskede mest i denne måned

Af alle de produkter, vi forsøgte i oktober, troede Byrdie-redaktører, at de stod mest ud

4 Summer Beauty Trends Vi ser overalt

4 Summer Beauty Trends Vi ser overalt

Disse sommer makeup tendenser er overalt. Læs alt om dem og find de produkter, du har brug for til at genskabe dem her

Top Nail Eksperter vejer ind på de mest populære Summer Shades

Top Nail Eksperter vejer ind på de mest populære Summer Shades

Leder du efter de bedste sommer negle farver? Vi har afrundet neglelakfarverne, der kommer til at fungere til sommeren 2017

Hvorfor jeg spilder ikke mere af sommeren med kedelige negle

Hvorfor jeg spilder ikke mere af sommeren med kedelige negle

Vi har samlet en omfattende men kortfattet vejledning til de bedste sommernagle ideer til at inspirere din næste mani aftale eller DIY job

23 Summer Nail Looks du vil gerne have hele sæsonen lang

23 Summer Nail Looks du vil gerne have hele sæsonen lang

Vi søgte på internettet vidt og bredt for at finde de bedste sommer negle kunst design til at eksperimentere med denne sæson. Klik her for at se alle 23

3 Summer-Night Makeup ser ud til, når du går ud

3 Summer-Night Makeup ser ud til, når du går ud

Vi har oprettet tre sommer makeup ser perfekt ud til de nætter, når du går ud

De 9 bedste citrus dufte at prøve i sommer

De 9 bedste citrus dufte at prøve i sommer

Friske og blomsterdukker kan få al den opmærksomhed, komme sommertid, men vi er især fortryllet med parfume, der har citrus citrus

14 produkter, der får dig til at lugte som sommeren

14 produkter, der får dig til at lugte som sommeren

Leder du efter nye sommer dufte? Vi har samlet vores yndlings skønhedsprodukter, der lugter som sommeren. Klik her for sommer parfume og lotion vi elsker

Laura Whitmore er hemmelige våben til Amazing Summer Skin

Laura Whitmore er hemmelige våben til Amazing Summer Skin

Laura Whitmore afslører hudplejeprodukterne hun stoler på i sommermånederne

8 Køling skønhedsprodukter, fordi jeg ikke har installeret min AC endnu

8 Køling skønhedsprodukter, fordi jeg ikke har installeret min AC endnu

Vi har fundet køleprodukter til at hjælpe med at opdatere din sommerpleje rutine. Se dem alle her

Tømmer: Byrdie 2018 Edition

Tømmer: Byrdie 2018 Edition

Indenfor lister vi alle de bedste skønhedsprodukter, vi forsøgte (og færdige) i 2018

6 Byrdie redaktører på deres sommer hudpleje rutiner-og hvorfor de arbejder

6 Byrdie redaktører på deres sommer hudpleje rutiner-og hvorfor de arbejder

Byrdie redaktører detaljerer deres sommer hudpleje rutiner og hvorfor de arbejder. Læs alt om dem her

Hudpleje SparkNotes: Nemme måder at forbedre din hud i sommer

Hudpleje SparkNotes: Nemme måder at forbedre din hud i sommer

Du behøver ikke at læse hele bogen på den

Fra Razor Burn til Heat Rash: 7 Rettelser til alle dine sommer hud problemer

Fra Razor Burn til Heat Rash: 7 Rettelser til alle dine sommer hud problemer

Med sommeren kommer bare skuldre, strandgrill og tropiske drikkevarer - men det bringer også nye hudproblemer, vi har formået at undgå i de koldere måneder

Dette er den perfekte low-key opdatering, ifølge en top frisør

Dette er den perfekte low-key opdatering, ifølge en top frisør

For mange bryllupper på kalenderen? Vi giver dig en mindre ting at bekymre dig om. Læs videre for den bedste sommer bryllups frisyre

Gør disse 5 ting vil forbedre dit samlede velfærd

Gør disse 5 ting vil forbedre dit samlede velfærd

At komme i form er omkring mere end vægt. Her deler 3 eksperter hvordan du kan forbedre dit velbefindende. Tjek deres bedste sommer wellness tips til at prøve nu

Alt du faktisk skal komme i form i sommer

Alt du faktisk skal komme i form i sommer

Opgrader dine træningspleje og wellness rutiner med de nyeste fitness lanceringer. Disse nye kit opgraderinger får dig i form til sommeren 2018

Brugt for lang tid i solen? Her er hvordan man skal håndtere solskoldning

Brugt for lang tid i solen? Her er hvordan man skal håndtere solskoldning

Vores bosiddende læge, Jane Leonard, MD, forklarer præcis, hvad solskoldning er, hvordan man behandler solskoldning, og hvordan man kan forhindre det. Klik ind for hendes salvie råd

Dette supplement er som plan B for solbrændinger

Dette supplement er som plan B for solbrændinger

En ny undersøgelse viser, at at tage dette tilskud efter en solskoldning øger genopretningen

Sådan gemmer du en solbrændt hovedbund fra kløende, flaky ruin

Sådan gemmer du en solbrændt hovedbund fra kløende, flaky ruin

Uden ordentlig efter-solpleje kan skaden og den kringværdige efterfølgelse af en dårlig forbrænding normalt være indeholdt. Følg disse tips til pleje af en solbrændt skal

Et åbent brev til Alexander Skarsgård og hans skræmmende solskoldning

Et åbent brev til Alexander Skarsgård og hans skræmmende solskoldning

Vi dykker dybt ind i vores yndlings solbrændingsmidler for at hjælpe dig med at behandle og forhindre dine værste solbrændinger

8 Skønhedsredaktører Del de produkter, de har brugt siden college

8 Skønhedsredaktører Del de produkter, de har brugt siden college

Skønhedsredaktører taler skønhedstips og den bedste makeup, de stadig bruger, selv år senere. Læs om det her

Sådan reverserer du solskadet hår og gør dine strande silkeagtige igen

Sådan reverserer du solskadet hår og gør dine strande silkeagtige igen

Tre håreksperter deler tips, tricks og produktrekommendationer til at pleje dit værste solbeskadige hår tilbage til helbredet. Klik her for at lære hvordan

I dag i videnskab: Denne spændende nye medicin forhindrer solskader på en skør måde

I dag i videnskab: Denne spændende nye medicin forhindrer solskader på en skør måde

Dette nye stof forhindrer solskader og gør dig tan på samme tid. Tjek det her

Jeg bad om et UV-billede af min hud, og resultaterne var chokerende

Jeg bad om et UV-billede af min hud, og resultaterne var chokerende

År bagning i solen fanget op med denne 26-årige redaktør, som var chokeret, da hun så et UV-billede af hendes hud

Søndag Riley's New Eye Cream vil "automatisk korrigere" dine mørke cirkler

Søndag Riley's New Eye Cream vil "automatisk korrigere" dine mørke cirkler

Søndag Rileys nyeste hudplejeprodukt sælges i en dag kun før sin officielle lancering. Klik her for at lære alle detaljerne

Denne øjencreme er den eneste ting, der har hjulpet mine mørke cirkler

Denne øjencreme er den eneste ting, der har hjulpet mine mørke cirkler

Søndag Riley's Auto Correct og Depuffing Eye Contour Cream ændrede ærligt mit liv - og mine mørke cirkler. Klik her for alt hvad du behøver at vide

Dette er den eneste Cleanser jeg stoler på på min tørre, acne-tilbøjelige hud

Dette er den eneste Cleanser jeg stoler på på min tørre, acne-tilbøjelige hud

Leder du efter en rigtig god cleanser? Find ud af den ene rensning, der forvandlede en redaktørens hud indeni

Mine Blackheads er krympet i størrelse siden brugen af ​​dette kult-serum

Mine Blackheads er krympet i størrelse siden brugen af ​​dette kult-serum

I år blev søndag Rileys kultserum, Gode gener, fuldstændigt omformuleret. Nu er det tilbage og bedre end nogensinde

Breaking: Denne Alien-esque Green Mask lover klarere hud natten

Breaking: Denne Alien-esque Green Mask lover klarere hud natten

Se vores redaktør, prøv søndag Riley's nye acne-clearing produkt: Saturn masken

Søndag Riley lancerede netop to out-of-this-world produkter

Søndag Riley lancerede netop to out-of-this-world produkter

UFO Oil Martian Toner kan prale med agurk, grøn te og heksehasselekstrakter til toning

Jeg prøvede Sundots, SPF Gummies du spiser til solbeskyttelse

Jeg prøvede Sundots, SPF Gummies du spiser til solbeskyttelse

Denne spiselige solcreme gummi lover at beskytte din hud. Men virker det? Her er min ærlige anmeldelse

Sluk for kontoret, fordi du skal købe disse on-sale skønhedsprodukter

Sluk for kontoret, fordi du skal købe disse on-sale skønhedsprodukter

I dag er sort fredag, og du ved hvad det betyder: Shopping. Se nogle af de bedste produkter at købe på salg her

Hairstylist Sunnie Brook aktier hendes top 5 produkter (inklusiv en $ 8 shampoo)

Hairstylist Sunnie Brook aktier hendes top 5 produkter (inklusiv en $ 8 shampoo)

Celeb frisør Sunnie Brook deler de fem skønhedsprodukter, hun ikke kan leve uden. Klik her for at se dem alle

Watch: Celeb Hairstylist Sunnie Brook bruger denne genius hack til at få perfekte bølger

Watch: Celeb Hairstylist Sunnie Brook bruger denne genius hack til at få perfekte bølger

Klik her for at se celebs frisør Sunnie Brook vise os, hvordan hun opnår perfekt polerede bølger med en kam, nogle hårspray og et krøllejern

Consumer Reports Testet 73 Sunscreens, og denne formel fik et perfekt score

Consumer Reports Testet 73 Sunscreens, og denne formel fik et perfekt score

Forbrugerrapporter gav kun en solcreme en perfekt score i år. Se hvad det er indeni

Yoga Talk: Sun Salutations Forklaret - og hvorfor du burde mestre dem

Yoga Talk: Sun Salutations Forklaret - og hvorfor du burde mestre dem

Ønsker du at blive bedre på yoga? Her er hvordan man behersker solsalutationer, plus fordelene ved at praktisere Surya Namaskar

Godt, Pensioner Hvid Efter Arbejdsdag, men Træt ikke på dette Hudpleje

Godt, Pensioner Hvid Efter Arbejdsdag, men Træt ikke på dette Hudpleje

70% af kvinder bruger ikke solbeskyttelse regelmæssigt, så vi bad eksperterne om nemme måder at bedre beskytte vores hud året rundt. Sådan er det

9 Skønhedsredaktører af farve dele deres foretrukne solskærme til mørke hudtoner

9 Skønhedsredaktører af farve dele deres foretrukne solskærme til mørke hudtoner

Brune skønheder: Har det været en kamp at finde de bedste solcreme til mørk hud? Samme. Inside, tjek skønhed-editor favoritter for alle nuancer af brun

4 Solcreme Ingredienser Du bør absolut undgå (og hvad du skal bruge i stedet for)

4 Solcreme Ingredienser Du bør absolut undgå (og hvad du skal bruge i stedet for)

Solcreme er et vigtigt hudplejeprodukt, men det kan fyldes med skadelige ingredienser. Her finder du de solcreme ingredienser, du skal undgå

7 af de bedste solcreme med zinkoxid

7 af de bedste solcreme med zinkoxid

Eksperter forklarer forskellen mellem kemiske og fysiske solcreme, og hvorfor zink er så vigtigt. Se de produkter, de anbefaler her

Tutorial: Her er det præcis, hvordan man trækker Sunset Eye Makeup

Tutorial: Her er det præcis, hvordan man trækker Sunset Eye Makeup

Klik her for at se kendis makeup artist Tobi Henney vis os hvordan man laver et orange "solnedgang" øje på supermodel Bambi Northwood Blyth

10 Sporty Braids Perfekt til enhver Super Bowl Party

10 Sporty Braids Perfekt til enhver Super Bowl Party

Ved ikke, hvordan du skal style dit hår til Super Bowl? Klik her, til Super Bowl Sunday worthy fletninger

En Celebrity Nutritionist lavede denne kost, så du kan stadig nyde brød og pasta

En Celebrity Nutritionist lavede denne kost, så du kan stadig nyde brød og pasta

Hvis du er syg for at høre, skal du skære carbs for at være sundere, vi føler dig. Indtast: super carb diæt. Her er hvad du behøver at vide

Du kan nu få Botox på Superdrug, og vi ryster

Du kan nu få Botox på Superdrug, og vi ryster

Superdrug tilbyder nu fyldstoffer på sin flagskibsbutik. Vores redaktionschef, som har erfaring med Botox, tilbyder sin mening

Gør Superfood pulvere dig superhuman? Vi undersøger

Gør Superfood pulvere dig superhuman? Vi undersøger

Eksperter vejer ind på superfood kosttilskud, fra ingredienserne til at kigge efter dem, de anbefaler

13 Nutritionist-anbefalede Superfoods, der vil øge din metabolisme

13 Nutritionist-anbefalede Superfoods, der vil øge din metabolisme

Spekulerer på, hvordan superfoods kan halvere dine kalorier og øge dit stofskifte? Find ud af nutritionists foretrukne superfoods for stofskifte inde

The Skin Care Secret Denne Trendsetter Swears By

The Skin Care Secret Denne Trendsetter Swears By

Hvad superfood tager skønhedsindustrien med storm? Svampe. Læs historien for at lære, hvorfor superfood er godt til hudpleje og videre

Mød "Salad Hudpleje": 9 Næringsrige produkter, der vil føje dit ansigt

Mød "Salad Hudpleje": 9 Næringsrige produkter, der vil føje dit ansigt

Disse hudplejeprodukter tilbyder superfood ingredienser til at beskytte, nære og hydrere din hud. Læs alt om dem her

Spray er så overstået: Verdens mest brugervenlige solcreme er denne nye mousse

Spray er så overstået: Verdens mest brugervenlige solcreme er denne nye mousse

Lad det til Supergoop for at levere vores yndlings solcreme med et nyt spændende twist

Hvordan sove som en supermodel og vågne ligner næsten

Hvordan sove som en supermodel og vågne ligner næsten

Vil du vide, hvad en supermodel gør for at falde (og blive) i søvn om natten? Fortsæt læsning til Lindsay Ellingsons dumme metoder for bedre skønhedssøvn

Vi spurgte Team Byrdie om skønhedsresolutionerne, de laver

Vi spurgte Team Byrdie om skønhedsresolutionerne, de laver

De skønhedsresolutioner, som Byrdie-holdet laver og holder i 2019

Er dette lykke-Boosting Supplement den nye Zoloft?

Er dette lykke-Boosting Supplement den nye Zoloft?

Bevis viser, at disse naturlige kosttilskud til depression kan øge effektiviteten af ​​antidepressiva

Jeg er ikke sjov: jeg havde lige den bedste ansigt i min karriere

Jeg er ikke sjov: jeg havde lige den bedste ansigt i min karriere

Jeg fik Joanna Vargas Supernova Facial, og det var utroligt. Læs min ærlige anmeldelse her

De bedste kosttilskud til en fladere smag, ifølge mennesker, der forsøgte dem

De bedste kosttilskud til en fladere smag, ifølge mennesker, der forsøgte dem

Disse er de 10 bedste kosttilskud til mavefedt, ifølge personer, der prøvede dem. Klik her for vores bedste anbefalinger og hvorfor de arbejdede for os

Disse kosttilskud vil hjælpe med at forbedre din fokus tifold

Disse kosttilskud vil hjælpe med at forbedre din fokus tifold

Føler du dig selv at blive distraheret oftere end ikke? Klik her for de bedste kosttilskud

Disse er de bedste kosttilskud til at forkorte kronisk betændelse

Disse er de bedste kosttilskud til at forkorte kronisk betændelse

Disse kosttilskud behandler og forhindrer betændelse i kroppen. Klik her for at se dem alle

7 kosttilskud til Beating Jet Lag Alle skal rejse med

7 kosttilskud til Beating Jet Lag Alle skal rejse med

Kører du konstant og beskæftiger dig med jetlag? Inside, tjek ekspert-anbefalede kosttilskud til at slå jetlag til godt

5 Immune-Boosting Supplements at begynde at tage nu

5 Immune-Boosting Supplements at begynde at tage nu

Vi afslører de fem immunforstærkende kosttilskud, der hjælper dig med at blive godt i vinter

En Celebrity Nutritionist siger, at denne drik bruser med dine hormoner

En Celebrity Nutritionist siger, at denne drik bruser med dine hormoner

En berømthed ernæringsekspert spilder alt om hormoner og de kosttilskud, du har brug for til at genbalancere dem

Jen Atkin fortalte mig at tage disse kosttilskud, så jeg gjorde det

Jen Atkin fortalte mig at tage disse kosttilskud, så jeg gjorde det

Jeg tog hårtilskud for at få mit hår til at vokse hurtigere. Hør om resultaterne her

En Pro Surfer fortæller os sin Hele Sommers Skønhed Rutine (SPF inkluderet)

En Pro Surfer fortæller os sin Hele Sommers Skønhed Rutine (SPF inkluderet)

Pro surfer og all-round cool-girl Quincy Davis deler sin sommer skønhed rutine

Bare en heads-up: Der er nogle rigtig gode skønhedssalgshændelser lige nu

Bare en heads-up: Der er nogle rigtig gode skønhedssalgshændelser lige nu

Elsker du en god skønhedsrabat? Her er vores valg af det bedste skønhedssalg til at shoppe nu - fra forhandlere, herunder ASOS, L'Occitane og Space NK

6 Little-Known Botox Fakta, der kan overraske dig

6 Little-Known Botox Fakta, der kan overraske dig

Ved du alt, hvad der handler om Botox? Vi vedder på, at du ikke kendte disse seks fakta

5 uventede sukkerbomber, der ødelægger din kost

5 uventede sukkerbomber, der ødelægger din kost

Slet disse fra dit spisekammer / køleskab / liv

Denne simple hånd udgør turbo-afgifter på din metabolisme

Denne simple hånd udgør turbo-afgifter på din metabolisme

Surya Mudra er en simpel håndpose, der anvendes i yoga for at øge stofskiftet og give et trægt system en energibolt

Susan Miller fortalte os at bruge disse produkter, så det vil vi helt klart

Susan Miller fortalte os at bruge disse produkter, så det vil vi helt klart

Til fejring af Fresh's Zodiac Lip-behandlinger med begrænset udgave talte vi til Susan Miller for at give os vores skønhedshoroskop. Læs historien for din

6 måder Beauty Lovers kan (og bør) bruge mindre plast

6 måder Beauty Lovers kan (og bør) bruge mindre plast

En nem vejledning til bæredygtig kosmetik til skønhedselskere, der gerne vil vide, hvordan man bruger mindre plast.

16 Clean Products Byrdie Editors Køb altid på apoteket

16 Clean Products Byrdie Editors Køb altid på apoteket

Vi fandt de bedste bæredygtige skønhedsprodukter til at gøre din skønhed rutinemæssig miljøvenlig. Klik her for vores 16 must-haves.

9 Bæredygtige, jord-venlige glittere til at fodre din sparkleobsession

9 Bæredygtige, jord-venlige glittere til at fodre din sparkleobsession

Tro det eller ej, glitter er yderst skadeligt for miljøet. Klik her for at se 9 bæredygtige glitter til at bruge i stedet

Denne 43-årige skuespillerinde spiller en 27-årig på tv-her er hendes skønhedshemmeligheder

Denne 43-årige skuespillerinde spiller en 27-årig på tv-her er hendes skønhedshemmeligheder

Denne 43-årige skuespillerinde spiller en 27-årig på tv. Her er hendes skønhedshemmeligheder

Denne Swarovski Crystal-Covered Hair Dryer koster $ 10.000

Denne Swarovski Crystal-Covered Hair Dryer koster $ 10.000

Disse varmeværktøj er dækket af Swarovski krystaller, og de er prissat i overensstemmelse hermed. Se, hvordan de ser ud i al deres herlighed ved at klikke her

The Little Black Book of Beauty Secrets

The Little Black Book of Beauty Secrets

Juiciest godbidder fra industriens proffer ...

Anmeldt: 5-ingrediens toneren der tæmmet min fedtede hud

Anmeldt: 5-ingrediens toneren der tæmmet min fedtede hud

"Det er den strenge endnu lovende styrmand, min hud har altid haft brug for."

Ingen Bullsh * t: Folk, der sværger, er smartere og stærkere, siger videnskab

Ingen Bullsh * t: Folk, der sværger, er smartere og stærkere, siger videnskab

Hvad siger sværende om din mentale og fysiske sundhed? Meget, som det viser sig

3-Minute Læs: Er sværere træning virkelig mere effektive?

3-Minute Læs: Er sværere træning virkelig mere effektive?

Betyder sveder under en træning, at du brænder mere fedt? Her er hvad videnskaben siger