Næseproblemer i tørt klima
Indholdsfortegnelse:
For at fungere effektivt skal næsepassagerne altid holdes fugtige, ifølge American Academy of Otolaryngology. Selv om dette ikke generelt er et problem, kan langvarig eksponering for tørklima tørre ud i næse og føre til en række problemer. De fleste problemer med tørre næse løses let ved at øge luftfugtighedsniveauet og ved at tage omhyggelig pleje af næsen under hårdt vejr.
Dagens video
Betydning
Når næsen bliver tør på grund af lav luftfugtighed, kan den ikke fungere til at fugtvæske indåndet luft, hvilket kan føre til tørhed og irritation i bronchiale rør og lining af lungerne, ifølge American Academy of Otolaryngology. En tør næse er også mindre effektiv til at filtrere partikler fra indåndet luft og ved opvarmning af kold luft, inden den kommer ind i lungerne. Dette sætter din hals, lunger og helbred i fare.
Typer
Tørre klimaer med lav luftfugtighed kan føre til en række næseproblemer. Når næsepassagerne bliver for tørre, kan de blive irriteret, smertefulde og revne. Kroniske næseblødninger er en almindelig type næseproblemer forbundet med tørt klima, ifølge American Academy of Pediatrics, især hos børn. Øre-, næse- og halsassocierne fra Corpus Christi siger, at langvarig mangel på fugt kan føre til udtynding af vævene i næsepassagerne, hvilket gør næsen mere modtagelig for skade og infektion og forårsager nedsatte eller fortykkede nasale sekretioner. Tørre klimaer kan også forårsage flak og revner på ydersiden af næseborene.
Forebyggelse
Forebyggelse af næseproblemer i tørt klima involverer genopretning eller opretholdelse af hydrering af næsepassagerne. Ved at bruge en befugter inde i dit hjem og kontor øges luftfugtigheden og forhindrer, at dine næsepassager tørrer ud. Anvendelse af petroleumgel på ydersiden af dine næsebor, før du går ud i koldt, tørt vejr, kan forhindre chapping og revner. Dr. Lawrence E. Gibson fra Mayo Clinic advarer dog om, at anvendelse af petroleumgel til dette formål i længere perioder kan føre til lipoid lungebetændelse, en potentielt alvorlig tilstand, der forårsager brystsmerter, hoste og åndedrætsbesvær.
Behandling
Saltvandssprayer er en hurtig måde at fugtiggøre dine næsepassager og tynde næsesekretioner som følge af tørt klima. Du kan købe disse i de fleste apoteker eller lave dine egne ved at blande 1/4 tsk. af salt og 1/4 tsk. af bagepulver til 8 oz. af varmt vand, ifølge University of Michigan Health System. Forøgelse af fugtighedsniveauet i dit hjem vil hjælpe med at behandle eksisterende næseproblemer samt forhindre dem. Hvis en medicin mistænkes for at bidrage til dine næseproblemer, kan en ændring i dosis hjælpe med at lindre dine symptomer.
Overvejelser
Nogle lægemidler og medicinske tilstande kan bidrage til næseproblemer, ifølge American Academy of Otolaryngology. Anvendelse af anti-angst medicin, antihistaminer og diuretisk blodtryksmedicin kan øge tørheden og dermed forbundne problemer. Visse sundhedsmæssige forhold, såsom Sjogrens syndrom og overgangsalderen, kan også forårsage tørre næsepassager. Næseproblemer, der ikke reagerer på luftfugtighedsanvendelse og saltopløsning, kræver medicinsk evaluering.
