Hvor mange kalorier er i en kop te med mælk?

Fransk aristokrat Marie de Rabutin-Chantal laver første omtale af at tilføje mælk til te i sine skrifter i 1680, ifølge Worldmags. Mælk tilføjer creme - og kalorier - til en ellers lavt kalorieindhold.

Dagens video

Kalorier i te med mælk

Ifølge U.S.A. Department of Agriculture indeholder 6 ounce brygget te ca. 2 kalorier. Fordi en teskefulde af fuldmælk er omkring 3 kalorier, øger antallet af kalorier i en kop te til ca. 5.

Kalorievariationer

Tilføjelse af mere mælk eller forøgelse af størrelsen af ​​kopp te vil øge antallet af kalorier. En 12 ounce kop te med en spiseskefulde fuldmælk øger kalorieindholdet til ca. 13. Ved hjælp af creme vil der tilføjes yderligere 3 kalorier pr. Spiseskefuld, og ved hjælp af skummetmælk reduceres den med ca. 1,5 kalorier pr. Spiseskefuld.

Tilsætte kalorier

Tilsætningen af ​​sukker eller andre sødestoffer vil øge antallet af kalorier i en kop te med mælk. Tilføjelse af granuleret sukker tilføjer ca. 5 kalorier pr. Teskefuld. Brug af citron i din te vil kun tilføje ca. 1 kalorie pr. Teskefuld.