Hvilken styrke af retinol har du brug for?
Få hudpleje ingredienser er kommet tæt på at matche anti-aging (og anti-acne og anti-dullness-vi kunne fortsætte, men du får billedet) undrer det, der er retinol. "Retinol hjælper med at formindske og glatte fine linjer og rynker, vende solskader og foto aldring, og udfolde mørke pletter og hårde hudtoner, siger dermatologen og Goldfaden MD grundlægger Dr. Gary Goldfaden. Det eneste problem er, at det som en stærk aktiv bestanddel kan være irriterende. Når de anvendes i den forkerte styrke, kan retinoler være irriterende og ineffektive.
Det er netop derfor, vi kaldte i profferne for at hjælpe os med at bestemme hvilken styrke retinol vi alle skal bruge.
Rul gennem for alle detaljer!
"På grund af irritationsfaktoren er huden nødt til at akklimatisere langsomt, særligt følsom hud", siger dermatolog og Skinfluence grundlægger Dr. Marina Peredo. "Ved at bruge varierende koncentrationer af retinol kan vi akklimatisere huden sikkert og effektivt med ringe eller ingen irritation." Dr. Goldfaden og Dr. Peredo er enige om retfærdige, tynde og følsomme hudtyper uden retinolhistorie, bør begynde med en lav procent, som 0,025%. Prøv Paula's Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrat Serum Med Retinol ($ 32), med 0,03% retinol, og hvis din hud tolererer produktet godt efter flere ugers brug, kan du gå op til noget stærkere.
Normal og kombinationshud kan starte ved en højere koncentration. Prøv SkinMedicas Retinol Complex 0,25 ($ 60), som indeholder 0,25% retinol. Og afhængigt af din huds reaktion, arbejde dig til noget stærkere om nogle få måneder. "Når du starter, skal du altid se efter bivirkninger, som kan omfatte rødme, tørhed, kløe eller overfølsomhed," siger Dr. Goldfaden. Når du er klar til mere retinol, anbefaler vi SkinCeuticals Retinol 0.5 ($ 57) med 0,5% ren retinol.
"Hudtyper, der er mørkere, tykkere og hårdere vil være lidt mere tolerante, når de begynder at bruge," siger Dr. Goldfaden. Start med Renée Rouleau's Advanced Resurfacing Serum ($ 84). Den har en koncentration på 0,4%. Når din hud har tilpasset, prøv noget med 1,0% retinol, som Dermadoctor Poetry i Lotion Intensive 1% Retinol ($ 75).
"Det siger sig selv, at jo mere hudskader (rynker, solskader osv.), Jo højere procentdel vil du til sidst bruge," siger Dr. Goldfaden. Den højeste koncentration af retinol du kan få uden recept er 2,0%. Hvis du kommer til det punkt, så prøv Dr. Brandt's Overnight Resurfacing Serum ($ 85). Og vi ville være remiss, hvis vi ikke inkluderede denne vigtige note fra lægerne: Brug altid din solcreme.
"Retinol kan bruges over hele ansigtet, men vær særlig opmærksom på øjenlågene, øjets hjørner og hjørner af munden, da det kan brænde og forårsage irritation [på disse steder]," siger Dr. Goldfaden. Hvis du vil bruge retinol i nærheden af dine øjne, skal du bruge en specielt designet til dine øjne, som La Roche-Posay's Redermic R Eyes ($ 47), som indeholder 0,01% retinol, hvilket gør det ikke irriterende for den sarte hud omkring dine øjne.
En anden faktor, som kan påvirke din huds følsomhed, er det klima, du bor i. Hvis du bor i et koldt og tørt klima, siger Dr. Goldfaden, at du skal skifte til en retinolcreme (som Dermalogica's Overnight Retinol Repair, $ 85) for at undgå overdreven tørring.
Har du andre retinol-relaterede spørgsmål? Spørg væk i kommentarerne nedenfor!
