En Derm-Approved Night Skin Care Routine for hver hudtype og budget
Indholdsfortegnelse:
- Trin 1: Fjern din makeup
- Trin 2: Brug en mild rengøringsmiddel
- Trin 3: Toner
- Trin 4: Behandling
- Trin 5: Øjencreme
- Trin 6: Fugt
Der er en sandhedskerne til hele denne "skønhedstilstand" ting: Om natten absorberer din hud faktisk næringsstoffer i dine produkter bedre end dagtimerne, ifølge parvaneh rafaeloff, læge ved le jolie medi spa. "Der er desuden ikke miljøbelastninger om natten (som miljøforurening og solskader) mens du sover, produkter kan bedre trænge ind, når du ikke bærer makeup mens du sover og huden kan trække vejret," tilføjer hun.
TL; DR: Din nat hudpleje rutine er mega vigtig. Og mens der ikke er en one-size-fits-all rutine, er der et fundamentalt regime, som alle burde have på plads. Vi gik til eksperterne for at se, hvad de anbefaler for en grundlæggende nat hudpleje rutine. Fortsæt læsning for at se deres tip.
Trin 1: Fjern din makeup
Sove i din makeup er en kardinal hudpleje synd, og normalt er en rensemiddel ikke nok til at fjerne alt. Anna Guanche, MD, anbefaler, at du starter din nighttime rutine med en mild makeup remover.
Micellar vand er en fransk pige hemmelighed for glødende hud - og på $ 4, er denne apotek version en stjæle.
Denne kult-foretrukne sminke remover er et forsøg på at fjerne selv den mest stædige af vandtæt mascara.
Trin 2: Brug en mild rengøringsmiddel
Ligegyldigt din hudtype, en mild rengøringsmiddel, der ikke vil strippe din hud af naturlig olie og forstyrre din huds mikrobiom (læs: forårsage irritation) er afgørende, siger Carl Thornfeldt, MD, praktiserende hudlæge og grundlægger af Epionce-hudpleje.
Både Thornfeldt og Adarsh Vijay Mudgil, MD, medicinsk direktør for Mudgil Dermatology, anbefaler CeraVe til et solidt apotek.
Er klinisk rensekompleks $ 42Guanche siger, at denne antioxidantrige renser fungerer godt for de fleste hudtyper.
Trin 3: Toner
Toner er nok den mest splittede af alle hudpleje trin: Folk enten sværger ved det, eller de synes det er helt ubrugeligt. Rafaeloff er på den anden side af toner debatten. "Jeg anbefaler at bruge toner, da det hjælper med at kalibrere huden - det hjælper med at balancere pH-niveauer, fugtighedsniveauer (især dem, der er tilbøjelige til at være på den olieholdige side)", forklarer hun.
Dette Byrdie-editor-godkendte apotek finder ud af en imponerende ingrediensliste, der indeholder E-vitamin, aloe vera og ginseng.
Renée Rouleau Elderberry Soothing Toner $ 36En alkoholfri toner, der er blid nok til følsom hud og fyldt med antioxidant-rich elderberry.
Trin 4: Behandling
Dette trin er, hvor du kan tilpasse rutinen, der er skræddersyet til dine hudproblemer, sigerThornfeldt, om det er et serum eller receptpligtigt produkt.
Mudgil anbefaler et derm-foreskrevet retinoidprodukt, hvis din hud ikke er for følsom. Du kan også prøve et lysende serum eller hydratiserende serum afhængigt af hudens behov.
Neutrogena Hydroboost Hydrating Serum $ 20Dette hyaluronsyrerige serum absorberer hurtigt og er en bedst sælgende løsning hos Ulta.
Tatcha Luminous Deep Hydration Firming Serum $ 95Røde alger og hyaluronsyre er superstar-hydrerende ingredienser i dette serum. (Det er også infunderet med 23 karat guld, som er ultimativt lyst og gør din hud blød.)
Trin 5: Øjencreme
Øjencremer er ikke helt falske - når de bruges som en form for forebyggende pleje, er de gavnlige, fordi de giver den tynde hud omkring dine øjne med en målrettet behandling. Kig efter en med peptider, som er superhydrerende.
Burt's Bees Intense Hydration Eye Cream $ 18Vi elsker hvad der er i formlen for dette produkt (probiotika og clary salvie) såvel som hvad der er slukket (parabener, phthalater og petrolatum).
Skin Laundry Wrinkle Release Eye Cream wWth Peptider $ 30Let og nærende, denne øjencreme er beriget med peptider for at forhindre tegn på aldring.
Trin 6: Fugt
Opdateret: Thornfeldt anbefaler en "hudbarriere-reparerende fugtighedscreme for at hjælpe forynge hudenes sundhed." Med andre ord, vælg noget, der hydrerer, der ikke tilstopper dine porer. Vi er fans af produkter, der indeholder hyaluronsyre, fordi det hjælper din hud med at holde fugt.
Cetaphil Facial Hydrating Lotion $ 16Formuleret med hyaluronsyre og stærke fugtighedsbevarende midler, giver denne blide noncomedogene lotion intens hydration uden at irritere din hud.
Avène Hydrance Light Hydrating Cream $ 32En anden Guanche-godkendt pick, denne fugtighedscreme er hypoallergen og noncomedogenic.
Næste op: Den præcise hudpleje-rutine, du har brug for, baseret på din hudtype
Åbningsbillede: Lolita siger det