Yohimbe & L-Arginine
Indholdsfortegnelse:
Mænd, der lider af erektil dysfunktion, har mulighed for at tage yohimbe eller L-arginin i stedet for Viagra og andre PDE-5 hæmmere. Yohimbe og L-arginin kan øge penisblodstrømmen, og de bliver ofte tilføjet til mange naturlige seksuelle forbedringsprodukter. Yohimbe indeholder den stærke stimulerende yohimbin, mens L-arginin er en aminosyre og nitrogenoxidprecursor.
Video af dagen
Origins
Yohimbe kommer fra barken af et træ, der er almindeligt for Afrika. Yohimbe's medicinske egenskaber stammer fra yohimbin til stede i sin bark. Mens yohimbe er tilgængelig i kosttilskud, er yohimbin et receptpligtigt stof i USA. L-arginin er en halv-essentiel aminosyre. Mens din krop typisk gør nok, kan du have brug for yderligere arginin, hvis din krop ikke klarer at producere den rigtige mængde arginin alene.
Handlingsmekanismer
Som koffein stimulerer yohimbe dit nervesystem. Ved at stimulere hjernen, i seksuelle situationer øger det blodgennemstrømningen og signaler til penis. Yohimbe virker også som en monoaminoxidasehæmmer, et antidepressivt middel. L-arginin bliver til nitrogenoxid, der udvider blodkarrene, herunder dem i penis. Fordi Viagra og andre PDE-5-stoffer også øger nitrogenoxid, hævder nogle argininproducenter, at det er et naturligt alternativ til Viagra. Arginin fungerer imidlertid kun som en byggesten for nitrogenoxid, mens PDE-5-medicin som Viagra øger nitrogenoxid ved andre mekanismer.
Fordele
Yohimbin og L-arginin kan hjælpe mænd med erektil dysfunktion eller ED, selvom tvivl om deres effektivitet vedvarer. MedlinePlus siger yohimbin og L-arginin er "muligvis effektive" til behandling af ED. En britisk meta-analyse af syv yohimbin-kliniske forsøg konkluderede, at det var mere effektivt end en placebo. Et fransk studie, der blev offentliggjort i et 2002-nummer af "European Urology", viste, at kombinationen af yohimbin og L-arginin forbedrede erektilfunktionen.
Forbrug
Yohimbe sælges som et plantesupplement, normalt i kapsler. Fabrikanter kombinerer det ofte med andre ingredienser som L-arginin og andre urter, der hævdes at øge seksuel ydeevne. ED-patienter skal sandsynligvis overveje receptpligtig yohimbin, som er blevet undersøgt og testet i vid udstrækning snarere end naturlægemidler, som ikke har det. Utallige supplerende producenter sælger L-arginin som pulver eller piller. Høje doser - mindst 5 gram dagligt - anbefales typisk til ED-behandling.
Advarsler
MedlinePlus. com klassificerer urte yohimbe som "muligvis usikker", fordi det kan forårsage potentielt livstruende bivirkninger, herunder anfald og kardiovaskulære problemer. MedlinePlus anser receptpligtig yohimbin mindre farlig, men det kan også forårsage disse problemer sammen med angst, svimmelhed og tremor.Yohimbine interagerer med en række medicin, især for mental sundhed. L-arginin kan nedsætte blodtrykket, så det kan interagere med blodtryksmedicin og lægemidler som Viagra. Du kan også opleve forstyrret mave, især ved større doser.
