Hvad skal man gøre efter at have tabt megen vægt i mit ansigt?
Indholdsfortegnelse:
Hvis du har haft en sygdom eller med succes tabt på en kost, er det muligt, at du har tabt dig fra dit ansigt. Desværre kan tab af ansigtsfedt undertiden resultere i et aldrende udseende, fordi plump kinder og en fast ansigtskontur er nogle gange betragtes som synonymt med ungdommen. En kosmetisk kirurg kan indsætte ansigtsimplantater for at give udseendet af et mere ungdommeligt fyldigere ansigt, eller du kan øve øvelser for at genvinde et mere sundt og ungdommeligt udseende.
Dagens Video
Ekspertindsigt
Ifølge Louise Annette, der var en ansigtsresistentræner og fortsatte med at skrive bogen "Ageless If You Dare" for at give ansigtet et fyldigere udseende er det af største betydning at arbejde musklerne i kinderne. Annette siger, at meget af, hvad vi synes at være kindben, er faktisk muskler, og ved træning af kindens muskler vil de ikke kun få et mere klumpet udseende, men ansigtet vil også automatisk løfte op og ud langs forskellige gradienter.
Ansigts yoga
New York yoga instruktør Annelise Hagen anbefaler en ansigts yoga øvelse hun beskriver som "smilende fisk ansigt" for at bygge kind muskler. Pung dine læber og smil bredt. På samme tid trækker dine kinder ind, presser dem mod dine tænder og gør huler i dine kinder. Gentag fem gange. Hagen foreslår også at fylde begge kinder med så meget luft som muligt og overføre det fra den ene side af ansigtet til det andet for at fastgøre kindområdet. Fortsæt, indtil du er åndedrættet, og gentag tre gange.
The Wink
Deborah Crowley anbefaler en ansigtsøvelse med navnet "The Wink" for at udfylde kinderne. For at udføre blinket skal du arbejde hver side af ansigtet separat. Placer dine mellem- og ringfinger direkte under, hvor krage er rynker almindeligvis i det yderste hjørne af øjet. Påfør let tryk og tryk nedad. Træk hjørnet af munden op, som om du forsøger at møde øjets hjørne. Når hjørnet af munden er oprejst, hold stillingen til et tal på seks. Du vil sandsynligvis føle pulsen af en muskel under dine fingre. Gentag på hver side 10 gange.
Makeup
Hvis du har et bredt eller fjollet ansigt, kan du få det til at blive slankere ved at anvende blushpudder lige under kindbenene for at tilføje kontur. Hvis du har et kigget ansigt, skal du anvende det i æblerne på dine kinder, i stedet for at anvende rødmen under kindbenet. Pas på at blande det godt. Bland det ikke ud mod dine templer, da dette vil få dit ansigt til at blive slankere.
