Vitaminer der kan forårsage hjertebankers hjertebanken

American Academy of Family Physicians påpeger, at mens de fleste gange et forøget eller unormalt hjerterytme ikke er et alvorligt symptom, kan hjertebanken være et tegn af en livstruende hjertearytmi. Selv om der er mange mulige årsager, kan et hurtigt eller uregelmæssigt hjerteslag være tegn på vitaminmangel eller overdreven indtagelse af et bestemt vitamin.

Video af dagen

B Vitaminer

De nationale institutter for sundhedsmyndigheden for kosttilskud fortæller om, at undersøgelser tyder på, at mangler af folat, vitamin B12 eller vitamin B6 kan øge homocysteinniveauet i blodet, hvilket kan øge risikoen for kardiovaskulær sygdom. Forhøjede homocysteinniveauer kan påvirke, hvordan blodet strømmer gennem karrene. Hjertepasfald er et almindeligt symptom på folatmangel.

Folat er et vandopløseligt B-vitamin, der findes naturligt i kostholdskilder. Visse typer af medicin, herunder antikonvulsiva midler, sedativer, diuretika og nogle kræftmedier kan forstyrre, hvordan kroppen metaboliserer folat. Alkoholmisbrug, malabsorptionsproblemer i fordøjelseskanalen, graviditet, leversygdom og anæmi kan også påvirke folatmetabolisme.

D-vitamin

Abnormaliteter i hjerterytmen kan være et alvorligt symptom på D-toksicitet hos D-vitamin. Andre tegn på overdreven indtagelse af vitaminet omfatter svaghed, vægttab og forvirring. Ifølge Office of Dietary Supplements er vitamin D-toksicitet usandsynligt, at der opstår et højt indtag af D-vitamin D. En undtagelse er at forbruge for meget torskeleverolie, der indeholder 1, 360 IE pr. Spiseskefuld. Den daglige værdi udviklet af Food and Drug Administration er 400 IE for raske voksne og børn over 4 år. I de fleste tilfælde forekommer D-toksicitet som følge af et højt indtag af kosttilskud.

Jern og vitamin C

Selv om jern ikke er et vitamin, er det et mineral, der er afgørende for menneskers sundhed. Anæmi, en tilstand, der ofte er forbundet med lavt kostindtag af jern, kan forårsage symptomer som svimmelhed, svaghed, kortpustetid, hurtig hjerterytme og hjertebanken. En mangel på C-vitamin kan føre til jernmangelanæmi og dets relaterede symptomer.

C-vitamin hjælper kroppen med at absorbere nonheme jern, som tegner sig for de fleste kostholdige jern. Mangler af folsyre eller vitamin B12 er andre næringsstofmangler, som kan forårsage anæmi og symptomer forbundet med det, især under graviditeten. Overbelastning af jern er en medicinsk tilstand, som også kan medvirke til uregelmæssigheder i hjertet.