Standard procesrensning kost til vægttab

Standard Process Cleanse er en type supplementprodukt, som blev introduceret af virksomheden i 2002. Produktet er beregnet til hjælpe med at afgifte kroppen samt hjælpe springe starte en persons vægttab mål. Nogle ingredienser fundet i Standard Process Cleanse omfatter enebær berrypulver, æblepektin, cayenne peber, mælkebøtte og sort radise rod. Før du laver nogen form for rensende kost, er det vigtigt først at tale med din læge.

Dagens video

Trin 1

Køb standard procesrensning. Du kan søge produktet i en ernæringsmæssig forsyningsforretning eller købe tilskuddet online direkte fra producenten. Hver flaske indeholder 150 kapsler.

Trin 2

Tag syv kapsler i Standard Process Cleanse. Du tager din første dosis på en tom mave om morgenen. Du skal vente cirka en halv time, indtil du spiser.

Trin 3

Gentag dosen yderligere to gange i løbet af dagen. Du vil tage yderligere to doser af syv kapsler. Det betyder, at du i løbet af dagen vil forbruge i alt 21 kapsler Standard Process Cleanse kostpiller.

Trin 4

Eliminer fødevarer med højt indhold af fedt eller sukker fra din kost, mens du gør standardprocesrensningen. I de første to uger skal du spise det meste frugt og grøntsager. Efter de første to uger kan du begynde at inkorporere magre proteiner, fedtfattige mejeriprodukter og fuldkorn.

Trin 5

Drikk meget vand. For at forblive hydreret, mens du forsøger at tabe sig på Standard Process Cleanse, forbruge 64 oz. pr. dag vand.

Trin 6

Brug Standard Process Cleanse i forbindelse med Standard Process Complete line af næringsskakninger. Som et måltid erstatning for din kost, kan du forbruge en til to af shakes om dagen.

Ting du har brug for

• Standard procesrensning
• Standardproces Komplet vibrering
• Vand

Advarsler

• Husk at alle krav fra Standard Process for Cleanse ikke er blevet evalueret af Food and Drug Administration.