Lichen Simplex Chronicus & Diet
Indholdsfortegnelse:
Kløe kan vække dig om natten. Det kan ødelægge din dag også. Hvis din hud er rød, skællende og kløende uden rimelig grund, kan du lide af lichen simplex chronicus også kendt som neurodermatitis.
Dagens video
Definition
Lichen simplex chronicus, eller LSC, er også kendt som neurodermatitis eller riddermatitis. Hovedsymptomet ved LSC er intens kløe, ledsaget af hudirritation, skalering og rødme. Du kan have begyndt med en lille plet af kløende hud, der voksede, jo mere du ridsede det. Hvis du er kvinde, kan lichen simplex kronisk også være årsag til vulvodyni eller smerte i og omkring din vagina og vestibulitis eller irritation og kløe i området omkring din vagina. Uanset hvor dine symptomer er, vil din LSC sandsynligvis blive kronisk, hvilket gør det vanskeligere at udrydde.
Årsager
Læger og forskere er ikke helt sikre på, hvad der forårsager din LSC. Det kaldes også neruodermatitis, hvilket betyder irritation af nerverne i din hud. Dine nerver er involveret i mange funktioner i din krop, De er aktive i din evne til at føle temperatur, smerte, tryk og kløe. Nogle mener, at når du reagerer på nervesignaler for kløe ved at skrabe. det irriterer dine nerver endnu mere, så du ridder igen - og en ond cirkel er født.
Komplikationer
Når du klør vedvarende, kan det resultere i en bakteriel eller virusinfektion i din hud. Hvis dette sker, skal du behandle den sekundære infektion i tillæg til dermatitis. Hvis du klipper konstant, risikerer du at skabe ar og permanente ændringer i din hudfarve.
Hvis du lider af vulvodyni eller vestibulitis forårsaget af lichen simplex chronicus, vil du også have smerter udover kløe, som kan blive invaliderende. Desværre kan dette begrænse din evne til at udføre dine sædvanlige aktiviteter i dagligdagen.
Forvaltning
For at præcist diagnosticere dit hudproblem vil din sundhedspersonale tage en biopsi af det berørte område. Der er medicin behandling muligheder der primært målrette dine symptomer. Men ifølge en artikel i "American Family Physician" med titlen "Vulvodynia og Vulvar Vestibulitis: Udfordringer i Diagnose og Ledelse", sagde Julius F. Metts, MD, at tilpasning af patienternes kostvaner var nyttigt. Han bad sine patienter om at tage calcium citratpiller, mærke Citracal, tre gange om dagen. Derudover bad han sine patienter om at følge en lavoxalat diæt som led i deres behandlings- og forvaltningsplan. Tal med din sundhedsudbyder for at afgøre, om en lav oxalat diæt kan være nyttig til at hjælpe med at klare din tilstand. Det bør ikke være en erstatning for din læge pleje.
Low Oxalate Diet
Ifølge medicinsk ordbog mediLexicon er oxalat et salt af oxalsyre. Oxalater er forbindelser fundet i din urin, der skyldes metabolismen af bestemte typer fødevarer. Kosteksperterne ved University of Pittsburgh har sammensat en nyttig liste over fødevarer og deres oxalatværdier. De pålægger, at højt oxalatfødevarer indeholder mere end 10 mg oxalat pr. Servering og lavt oxalatfoder, og drikkevarer indeholder mindre end 2 mg pr. Portion. Nogle eksempler på mad og drikkevarer med lavt oxalatindhold omfatter æblecider, kærnemælk, cola, grøn te, forskellige urtete, mælk, smør, salatdressing, bananer, grapefrugter, avocadoer, bacon, oksekød, ægnudler, engelskmuffins, pasta, kål, brik og blomkål. Denne liste kan hjælpe dig med at planlægge din lave oxalat diæt det fortæller dig også hvilke fødevarer der skal undgås. For mere information om oxalatfødevareværdier, se linket i Ressource sektionen.
