Isopur og vægttab

I 2013 tilbragte amerikanerne mere end 60 milliarder dollars om året og forsøgte at tabe sig, ifølge Marketresearch. com. Isopure er et kosttilskud selskab, der tilbyder en bred vifte af produkter, selvom ingen specifikt markedsføres for vægttab. Men linjen tilbyder et par pulvere og drikkevarer, der kan fungere som led i en vægttab kost. Kontakt din læge, inden du forsøger at tabe sig eller bruge kosttilskud.

Dagens Video

Meal Replacement Mix

Drikkevarer, der erstatter måltid, kan hjælpe med at kontrollere kalorieindtaget, når du prøver at tabe sig. Isopure tilbyder et par måltid erstatning muligheder, der kan hjælpe med at begrænse og kontrollere indtag. Disse produkter indeholder 210 kalorier til 300 kalorier pr. Portion.

Hver servering af et af disse måltidskompenseringsprodukter opfylder også 50 procent af den daglige værdi for mere end 20 essentielle vitaminer og mineraler. Den lavere kalorieindhold måltid erstatningsprodukt er også lav i carbs, med 10 gram per portion.

At vælge en portion-kontrolleret måltid erstatningsdrik giver et mere diæt-venligt alternativ til at trykke på automaten, så shakes kan hjælpe dig med at holde fast i dine diætmål.

Proteinpulver

Hvis du prøver at få mere protein i din kost, har Isopure en række muligheder. Perfect Whey and Isopure Whey Protein Isolate Unflavored er de lavere kalorieindstillinger, hver med 110 kalorier pr. Portion. Javapro, som er et valleproteinblanding med kaffe, er også lavere i kalorier, med 110 kalorier pr. Portion, og det indeholder også 80 mg caffein.

Lavkalkdrinks

De fleste drikkevarer af Isopure indeholder 100 eller flere kalorier pr. Portion. TNTEA indeholder dog ingen kalorier, og den har 200 milligram koffein. MedlinePlus siger generelt, at de fleste voksne kan klare op til 400 milligram koffein om dagen.

Hvis du drikker en række andre koffeinholdige drikkevarer, såsom kaffe eller te, kan du opleve syge virkninger som søvnløshed, angst, kvalme eller hyppig vandladning. Begræns dit koffeinindtag fra andre kilder på de dage, du drikker TNTEA for at undgå bivirkninger.

Overvejelser

Selv om Isopure-produkterne kan hjælpe med dit vægttab, skal du stadig følge en afbalanceret kost, der indeholder masser af fuldfoder. Vægttab handler om at flytte mere og spise mindre. Brug Isopure-produkterne som erstatning for fuldfoder, når du har kort tid eller ikke har adgang til sunde fødevarer.