Forbedring af kreatininiveauer

Kreatinin er et affaldsprodukt, der dannes, når kreatin brydes ned. Nyrerne er ansvarlige for at fjerne dette affald fra kroppen, så blodkreatininiveauer er en vigtig indikator for nyrefunktionen. Hvis blodkreatininiveauet er for højt, kan det indikere et fald i nyrefunktionen. Der er nogle trin, der kan forbedre kreatininniveauet og reducere arbejdsbyrden på nyrerne.

Dagens Video

Reducer Proteinindtagelse

Kreatin er et stof, der findes i animalske animalske produkter som rødt kød og fjerkræ. Når kreatin brydes ned for energi, produceres kreatinin. En måde at forbedre blodkreatininniveauerne på er at reducere mængden af ​​protein, der spises i kosten. Når forbruget af disse højproteinholdige fødevarer falder, er der mindre kreatin til rådighed til at bryde ned i kreatinin. At spise mindre protein kan også reducere mængden af ​​arbejde, nyrerne skal gøre for at filtrere blodet og fjerne affaldsprodukter fra kroppen.

Øg væskeindtag

Selvom høje kreatininniveauer kan indikere en alvorlig medicinsk tilstand, kan dehydrering også forårsage en stigning i serumkreatinin. Øget væskeindtag kan hjælpe med at undgå dehydrering og eliminere muligheden for at hæve kreatininniveauet. Institut for Medicin anbefaler at kvinder forbruger 2. 2 liter væske og mænd forbruger 3 liter væske om dagen. Mens noget væske tæller mod det totale væskeindtag, er vand det bedste valg. Drikkevarer med koffein og karbonering bør undgås.

Forbedre urinvejehelsen

Nogle urinvejsforhold kan forårsage forhøjelse af kreatinin i blodet. Eksempler omfatter nyreinfektioner og urinblokeringer. At få den rette behandling for disse forhold kan hjælpe med at genoprette kreatininniveauet til et normalt interval. Nyreinfektioner kan behandles med orale eller intravenøse antibiotika. Urinvejshindringer kan kræve kirurgisk indgreb. Følg alle instruktioner om, hvordan du tager foreskrevet medicin eller når du skal rapportere til kirurgisk behandling.

Reduktion af blodtryk

Hypertension eller højt blodtryk er en tilstand, der kan bidrage til udviklingen af ​​nyresygdom og eventuel slutstadie nyresygdom (ESRD). Højt blodtryk fører til nyreskade ved at skade blodkarrene, der leverer nyrerne med frisk blod. Dette kan udløse høje kreatininniveauer i blodet. Spis en diæt, der er lav i natrium og få masser af motion. Hvis der foreskrives højt blodtryksmedicin, skal du følge omhyggeligt alle doseringsanvisninger.

Behandle diabetes

Diabetes er en anden medicinsk tilstand, der kan føre til nyreskade eller nyresvigt. Diabetes også beskadiger blodkarrene i nyrerne, hvilket gør det svært for organerne at arbejde ordentligt.Diabetikere bør omhyggeligt styre deres diabetes for at forbedre høje kreatininniveauer. Det betyder at følge en diabetisk kost og tage insulin og andre lægemidler som foreskrevet. Dette kan bidrage til at reducere kreatininniveauet og reducerer også risikoen for nyresygdom, slagtilfælde og andre alvorlige medicinske tilstande.