Hvordan man kontrollerer din børste eller kam for hårtab
Indholdsfortegnelse:
Anslået 50 millioner amerikanere, både mænd og kvinder, påvirkes af permanent eller midlertidigt hårtab. For mænd kan det begynde, mens de er i tyverne, mens for kvinder det normalt begynder efter overgangsalderen. Kig på din hårbørste eller kam for at bestemme, hvor meget hår du taber.
Dagens video
Trin 1
Udpeg en børste eller kam, som du kun bruger. Deling af din pensel med andre, som dine børn eller ægtefæller, kan gøre sagen ser værre ud end de virkelig er. Hvis du forsøger at bestemme, hvor meget hår du mister, kan du ikke kun se dit hår, men det tabte hår fra andre.
Trin 2
Ryd din børste eller kam af gammelt hår. Begyndende med en ren børste dagligt giver dig mulighed for at se, hvor meget frisk hår er tabt.
Trin 3
Sammenlign daglige mængder hår, der trækkes fra børsten eller kammen. Du må holde håret opsamlet fra din pensel for at dømme mod flere dage. Hvis du ikke ser nogen stigning, kan det bare være din fantasi. Hvis du ser en stigning i håret tilbage i børsten eller kammen, kan du lide af hårtab.
Trin 4
Husk dig selv, at noget hårtab er OK. Den gennemsnitlige anslåede mængde hår tabt dagligt kan være 100 hår eller mere. At have noget hår i din børste må ikke angive usædvanligt hårtab. Hvis din pensel ser ud som en lille perle, kan det dog være tegn på hårtab.
Trin 5
Mål hvor lang tid du har bemærket øgede mængder hår i din pensel eller kam. Hvis du kun ser en stor mængde i et par dage, kan det være en midlertidig stavning af hårtab. Hvis det sker i flere måneder, kan du opleve permanent hårtab.
Trin 6
Tal med din læge. Der er mange årsager til hårtab, hvoraf nogle er midlertidige. For eksempel kan receptpligtige lægemidler som blodfortyndere forårsage problemet. P-piller og stress kan også føre til øgede mængder af hårtab. Nogle gange, hvis du holder op med at tage sådanne medicin, eller hvis dine stressniveauer falder, vil dit hårtab sænke.
