Sundhed Fordele ved Hawthorn Tea
Indholdsfortegnelse:
Hawthorn, også kendt som blomst, er en tæt, tornet buske relateret til rosenfamilien, der vokser i områder med fugtige klimaer i hele verdenen. Hawthorn te er mest kendt for sine medicinske anvendelser og primært til dets kardiovaskulære applikationer. De aktive forbindelser er afledt af blade, blomster og frugter, som har en ubehagelig lugt og en lidt bitter smag. Mange kulturer gennem historien har anerkendt hagtorns hjertehelende egenskaber, herunder de gamle grækere og indianere, ifølge AltMD. com. Inden du bruger hagtøn te medicinske, bør du konsultere en læge.
Dagens video
Kardiovaskulær sundhed
Hawthorn te bruges traditionelt til behandling og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Virkningsmekanismen antages at være hagtorns antioxidantindhold, hvilket medfører udvidelse af glatte muskler i hjertet og blodkarrene, sænker deres modstand og øger blodgennemstrømningen. Følgende hjerteforhold kan have gavn af åbningen af kardiovaskulære kar: angina, aterosklerose, kongestiv hjertesvigt og hypertension. Derudover kan forbrugende hagtorn te øge styrken og frekvensen af dit hjerte sammentrækninger, ifølge hjemmesiden AltMD. com.
Angst
Hawthorn te er også nyttig til behandling af angst. De primære symptomer på angst, som hagtorn effektivt behandler, er brysttæthed og hjertebanken. AltMD. com forklarer, at hagtorn kan have samme virkningsmekanisme for angst, som det gør for hjertebetingelser, hvilket reducerer blodstrømmenes modstand i din krop og dermed nedsætter blodtrykket og spændingen.
Tilberedning og dosering Anbefalinger
Klargør hagtornste ved at koge 1 spiseskefulde tørrede bær i 2 kopper vand i 10 til 15 minutter. Du kan drikke te op til tre gange om dagen. Opbevar overskydende te i en tæt forseglet beholder med 1 spsk citronsaft tilsat for at bevare de aktive bestanddele. Brug ikke hagtøn te som en behandling samtidig med blodtrykssænkende medicin uden medicinsk vejledning, fordi det kan forbedre præstationen af disse stoffer, ifølge HerbCompanion. com.
