Hjem Liv Effekter af ekstremt høj koffeinindtagelse

Effekter af ekstremt høj koffeinindtagelse

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Koffein er et stimulerende middel, der forekommer naturligt i kaffe, te og chokolade. Det er også tilføjet til en række produkter, herunder energidrikke, læskedrikke, alkoholholdige drikkevarer, slik, tyggegummi, migræne hovedpine medicin og andre lægemidler. (Ref. 4) De fleste mennesker kan tolerere 100 til 200 mg koffein hver dag, en mængde svarende til omkring til kopper kaffe, kopper te eller læskedrikke ifølge US Food and Drug Administration. (Ref. 4) Ekstremt høje doser kan dog forårsage alvorlige og lige livstruende bivirkninger. (Ref. 4) Mængden af ​​koffein tolereret af kroppen varierer mellem individer, men FDA advarer om, at 600 mg - mængden i 4 til 7 kopper kaffe - er klart _. (Ref. 4)

Centrale nervesystemeffekter

CNS-effektstimulerende søvnløshed

Kardiovaskulære effekter

hurtig hjertefrekvens

ER besøger højrisikogrupper - børn kan føre til dødskilder - energidrikke, alkohol kombinationer, koffein tabletter at holde sig vågen undgå at kombinere med andre caffeine produkter FDA - 600 mg (4 til 7 kopper)

Udviklingseffekter

Børn er i stigende grad i fare Graviditetsvægt, ernæring

Advarsler

ER-besøg kender koffeinindhold - det tilføjer ikke, at du ikke advarer børn