7 Kvinder på, hvordan kronisk sygdom ændrede deres forhold til deres organer

Tia, 25

"Jeg har kæmpet for kroniske daglige migræne siden slutningen af ​​2014. Mine migræne er medicinsk defineret som" intractable ", hvilket betyder ustoppelig. (Opmuntrende! Western medicin til sejren …)

"Jeg er faktisk utroligt taknemmelig for denne diagnose. Det har været sådan en lærende lektion-vores kroppe er så kloge, og det var min krop, der vinkede det hvide flag efter en levetid med at leve med en type A, go-go-go, 100 mph mentalitet og alt det. Jeg voksede op som balletdanser og stolt altid på at have god 'kropsbevidsthed', så denne oplevelse har været utrolig ydmyg og så nødvendig. For første gang i mit liv (og efter en masse hårdt arbejde og vejledning), lærer jeg at bremse og roe mit sind, så jeg kan føle mig i hvad min krop beder om, og for en gang lytter jeg faktisk.

Det er for nemt at tilsidesætte og gå ind i autopilot og lytte til vores hoveder og gøre hvad vi føler, at vi burde gøre i stedet for at vende ind og følge vores intuition.

Samantha, 21

"Jeg blev diagnosticeret med min psykiske sygdom og kronisk sygdom 17-tre dage før min 18. fødselsdag. Når jeg tager tid (fordi det tager tid) at acceptere mine diagnoser og uddanne mig selv, fik jeg mig til at indse, at min krop ikke hadede mig.

"Min krop sagde:" Okay, det er mig. Den eneste måde at føle mig godt på er at behandle mig rigtigt. " At gøre dette har hjulpet mig med at få tillid, jeg aldrig har haft og kun forfalsket."

Sara, 30

"Min kroniske sygdom kaldes mycosis fungoides, en form for kutant T-celle lymfom (cancer!), Som er kronisk. Jeg lærte om min diagnose efter at være fejldiagnostiseret for et udslæt, jeg havde i over to år. Jeg fandt endelig en læge, som vidste om min sjældne sygdom og biopsierede mig, da hun følte mig som udslæt, var usædvanlig. Det er underligt at have en sygdom, der er på min hud og derfor ikke kan fjernes. Først tænkte jeg (og nogle gange gør jeg stadig): Hvordan kan Jeg er behagelig i min egen hud, når det får mig så mange problemer?

"Men med min diagnose har jeg virkelig fokuseret på mit overordnede helbred og velvære, arbejdet hårdt for at reducere stresset og fordoblet på at spise sunde, nærende fødevarer og øve selvpleje. Nu føler jeg mig mere i kontakt med min krop end nogensinde før - og jeg ved at stole på min tarm efter at have ved med at få min diagnose (på trods af at flere læger fortalte mig, at det i det væsentlige ikke var noget!)."

Ellen, 21

"Jeg beskæftiger mig med IBS, depression og har ret alvorlig skoliose. Jeg blev diagnosticeret med skoliose, da jeg var 14, i slutningen af ​​mellemskolen, efter at jeg havde håndteret forfærdelige rygsmerter i årevis. Min mor havde rejst ryggen til min da læge flere gange år før jeg blev diagnosticeret, men det var ikke før jeg gik til en anden læge for en fysisk, at nogen faktisk troede noget var forkert. Da jeg gik til en ortopædlæge, havde lægen henvist mig til, min skoliose var ret langt langs.

Min ryg havde en 38-graders kurve, som var lige under graden af, hvad de fleste læger vil anbefale spinal kirurgi til.

"Jeg blev diagnosticeret med IBS om et og et halvt år siden sammen med min depression. Jeg havde behandlet forfærdelige oppustninger og maveproblemer i omkring et år, før jeg blev diagnosticeret med IBS. Jeg blev diagnosticeret med depression et par måneder efter at have drejet 20, efter en pludselig død i min nærmeste familie. Jeg havde følt mig et stykke tid før døden opstod, og troede, at jeg måske havde haft en mild behandling af depression, men døden i min familie gjorde det værre til det punkt, hvor Jeg kunne ikke længere spørge, om noget var slukket.

"En af mine største usikkerheder fra min skoliose er den måde, det gør mit torso udseende. På grund af min rygs kurve er en af ​​mine hofter højere end den anden. Det betyder, at den ene side af torso er sværere end den anden. Hvis du bærer løse tøj eller kjoler, er kurven ikke så mærkbar, men når jeg bærer strammere tøj, er det absolut mere fremtrædende. Dette førte mig til at holde mig væk fra stramme tøj i årevis og forbyde i grunden alle badetøj. på den ene side hvor mange gange har jeg brugt en badedragt siden jeg blev diagnosticeret med skoliose.

Før jeg vidste årsagen til det, var jeg lidt klar over, hvordan mine hofter ikke var engang, men siden min diagnose føles det som om det skiller sig ud 100 gange mere.

"Min IBS har også spillet en enorm rolle i, hvordan jeg klæder og føler mig om min krop. Min IBS får mig til at være superopustet, til det punkt, jeg ser gravid. At være superopustet er ikke kun uflatterende, det er også super ubehageligt. I det sidste halvandet år har jeg måttet lære at klæde mig ud af hvordan min mave ser ud og føler den dag. Det betyder, at jeg typisk bærer løse, flydende tøj eller en jakke for at hjælpe med at skjule, hvad der føles som en babybump.

"Kropsbillede er stadig en vanskelig ting for mig at håndtere. Nogle dage vågner jeg op og elsker alt om min krop, fejl og alle, og nogle dage hvor alt jeg vil gøre er skjult, fordi jeg skammer mig, jeg ikke har en "perfekt" krop Jeg arbejder for øjeblikket på at fortryde mit usunde, restriktive tankegang, jeg havde i et år og lærer at elske min krop, som den er på dette øjeblik. Selvom det har været svært, føler jeg mig som om jeg har lært meget om mig selv gennem alle de forskellige faser, både mit sind og krop har været igennem hidtil.

Dette omfatter også at lære at der ikke er noget som en "perfekt" krop. Hver krop har sine kendetegn, men det betyder ikke, at det ikke er værd at blive vist og værdsat. Jeg har lært at sætte pris på og fokusere på, hvad min krop kan gøre, snarere end blot at fokusere på bare de fysiske aspekter. Jeg er ikke tæt på at være i tankegangen, jeg vil være i, når det kommer til mit kropsbillede, men jeg arbejder aktivt på at omfavne min krop for hvad det er."

Monica, 28

"Jeg lider af præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD). I 15 år troede jeg, jeg havde vrede og depression, og blev diagnosticeret med PMDD i marts 2018.

"Jeg har så meget mere respekt og taknemmelighed for at lade mig være og gøre det, jeg har brug for. Det er så nemt at blive fanget i hvad du skal" gøre eller sammenligne dig med andre. Jeg ved nu, at nogle gange har min krop behov mig til at bremse og føle min vrede eller sorg i øjeblikket, det vil passere snart, men acceptere det nu hjælper det hurtigere. Jeg er glad og taknemmelig for at forstå, hvordan min krop og hjerne fungerer. Jeg dømmer mig selv og andre mindre; vi ved aldrig, hvad en anden går igennem."

Keisha, 28

"Jeg blev diagnosticeret med stor depression lidelse ved 18 og endometriose kl. 17. Med depression blev mit forhold til min krop faktisk ændret til det bedre. Jeg indså, at ligesom med hjerteproblemer eller skjoldbruskkirtlen, skal du passe på det (normalt med medicin og kost), og der er en vej ud.

"Men med min endometriose blev mit forhold til min krop forverret, jeg er i en opblussen lige nu. Masser af frygtelige smerter. Jeg hader mit bækkenområde og min mave. Jeg føler sig værdiløs som en kvinde fordi Jeg er usandsynligt, at reproducere, og jeg føler mig ikke stærk, når jeg er nødt til at nå ud for smertestillende eller fridagende arbejde. Gyno-problemer er et mareridt, fordi ingen forstår, og folk forsøger at kaste guddommelige latterlige løsninger på dig.

"Jeg er ude af arbejde, jeg føler mig upålidelig. Nogle dage er bedre end andre, men det betyder, at nogle mennesker ikke tror på min sygdom."

Alanna, 32

"Jeg har ulcerativ colitis, angst og latexallergi med latexfrugt-krydsreaktivitetssyndrom - en autoimmun lidelse, der får din krop til at tro, at visse frugter og grøntsager indeholder latex. Jeg blev diagnosticeret med ulcerativ colitis ved 17, angst ved 14 og latexallergi ved 31.

"Min diagnose af ulcerøs colitis forlod mig som at min krop havde forrådt mig. Jeg faldt til en meget usund vægt, men min mave blev ballooned så signifikant blev jeg ofte spurgt, om jeg var gravid. Min latexfrugt krydsreaktivitetssyndrom gik udiagnosticeret i mange år takket være symptomerne, der efterligner colitis. Jeg havde udviklet allergi over for de fleste af min favorit frugtavocado, banan, ananas. Jeg var syg næsten hver dag. Jeg ville have angstangreb, når jeg var klar til at gå ud, fordi min mave var oppustet, og jeg havde eksem overalt i mit ansigt på grund af mine allergier.

Jeg ville bryde planer med venner hele tiden, fordi jeg følte grimme.

"I det sidste år har jeg påbegyndt kognitiv adfærdsterapi til min angst og lavt selvbillede. Min terapeut giver mig 'lektier', hvor jeg sætter mig i en situation, som jeg normalt ville trække mig fra - iført en formfitting kjole, når min mave er opblussen, forlader huset uden makeup. De dage, hvor jeg føler mig stærk og behagelig i min krop, opvejer nu de dage, hvor jeg føler, at det er forrådt mig for at være syg."