7 Hudpleje Ingredienser, der skal undgås, hvis du har følsom hud

Af alle de spørgsmål, du tweet og mailer os hver dag, er hvordan man plejer følsom hud øverst på listen. Det er også et af de mest almindelige spørgsmål, som hudplejeekspert Renee Rouleau bliver bedt om, så vi tappede hende til svar!

Første ting først: så hvad skaber egentlig irritation? Det viser sig, at svaret er utroligt simpelt. "Det meste af tiden er det personens brug af hårde produkter, der forårsager irritation," siger Rouleau. Og løsningen? "Du skal blot undgå at bruge irriterende ingredienser og din hud bliver mindre irriteret!" Hvilke bør man undgå? hvilken skal du omfavne?

Klik gennem vores diasshow for de ingredienser, du skal undgå - og dem, du skal prøve - hvis du let har irriteret huden!

Den første ingrediens, som Rouleau antyder, lukker ud af din rutine? Alkohol. Mange toner og cremer har alkohol, som giver en hurtig-tør finish, men kan også sap hudenes fugtindhold, hvilket fører til irritation, kløe, ubehagelig hud.

Det er også vigtigt at undgå syntetisk duft. Duftende lotioner og cremer kan reagere med huden, hvilket forårsager betændelse og svækkelse af de indre lag af huden. Heldigvis er der ikke rigtig en brug for til parfume i hudpleje, så vælg duftfri formler.

Der er utallige rapporter, der sætter spørgsmålstegn ved sikkerheden af ​​sulfater - de ingredienser der skaber skum i alt fra ansigt vask til tandpasta-som ammoniumlaurylsulfat og natriumlaurylsulfat. Juryen er stadig ude, men vi gøre ved, at de forårsager irritation. Det bliver ikke let, men prøv at undgå dem i et par uger, og du kan ende med en sundere hud. (Start med at bytte en olie- eller cremeopvaskemaskine ind i din rutine!)

De små granuler i din favorit naturlige skrubbe? Deres uregelmæssige form gør dem for hårde til følsom hud. Fortsæt med at bruge dem på dine fødder, albuer og knæ, men vælg en mild, gommage skrubbe til dit ansigt i stedet.

Der er to hovedtyper af solcreme: kemisk og fysisk. Den førstnævnte bruger hårde at udtale kemiske ingredienser (som avobenzon, octinoxat og oxybenzone) for at afspejle UV-stråler, hvilket er fint for normal hud! -Men kan forårsage problemer for følsom hud. Hvis det er dig, skal du vælge en fysisk eller mineral formel. Vi kan lide La Roche Posays Anthelios 50 Mineral ($ 34) til ansigt og Kiss My Face's Natural Minerals Sunscreen SPF 40 ($ 17) til kroppen.

Nu er det tid til at finde produkter, der vil berolige og nære din følsomme hud. "Søg efter beroligende ingredienser og lipidrige barriere-reparerende olier, som kan reducere rødme, rolige betændelser og reducere symptomer på følsomhed," siger Rouleau. Fortsæt med at klikke på de ingredienser, du har brug for.

Du ved allerede, at nippende grøn te har mange sundhedsmæssige fordele, men det er også godt, når det bruges topisk. Den naturlige formel er rig på antioxidanter og hjælper med hudcirkulationen - og bør ikke forårsage irritation! Prøv Boscias grønne Tea Oil Control Mask ($ 34) eller Eve Lom's Moisturizer ($ 68).

Som grøn te er hvid te også god til hud, når den anvendes topisk, da det er blid og naturlig antioxidant med antiinflammatoriske fordele. Prøv Rouleaus eget Age Defense Moisturizer SPF 30 ($ 38): det er en 100 procent mineral solcreme med grøn og hvid te.

Har let irriteret, tør hud? Solsikkeolie er højt i vitamin E og hjælper med at reparere fugt din huds fugtbarriere. Vi kan lide Rouleaus Phytolipid Comfort Cream ($ 59) til en rig fugtighedscreme, og Dr. Jackson's Natural Products Face Oil ($ 83) til en olieindstilling.

Ligesom hvordan kamille te beroliger en forstyrret mave, det lugter også huden! Prøv Malin + Goetz multi-purpose kamille behandling olie ($ 68) -du kan bruge det på din krop, hår og ansigt!

Planteekstraktet har beroligende og antiinflammatoriske fordele, når det påføres huden, og findes ofte i serum og fugtighedscreme. Vi kan lide Clarins Beauty Flash Balm ($ 46) eller First Aid Beauty's Anti-Redness Serum ($ 36).

Læs også Rouleaus andre artikler: Tricks for at forbyde hudorme, tips til forebyggelse af en breakout, og hvordan man behandler aldring og bumser samtidig.