Hvordan en Dermatologistafstemning ændrede mit liv
Hudkræft løber i min familie. Min bedstefar blev diagnosticeret med melanom efter at have frekventeret golfbanen i den brændende sol i årtier, og som følge heraf sluttede han op med et hudgraft på hans øre. At se dette personligt var nok til at få mig til at ønske at anvende SPF 50 hver gang jeg trådte mund udenfor, men før dette øjenåbningsmoment var jeg lidt af en selvudråbt solgudser.
Som teenager arbejdede jeg som livredder ved en udendørs pool. Solen var praktisk talt en del af min jobbeskrivelse, og jeg var håbløst dedikeret til det. Timer og timer med sol eksponering førte til fantastiske tan linjer, sikker, men den skade jeg gjorde i mellemtiden var umådelig. Derefter dyppede jeg som en universitetsstuderende i solbadet og svømmede for mange omgange. Sommetider, Jeg ville endda gå ind uden at anvende solcreme. Ser tilbage på disse øjeblikke nu, jeg vil vende uret og slap mit 20-årige selv til virkelighed.
Efter at have set førstehånds min bronzerede hud, solbrændinger og potentielle hudskader bad min mor mig om at få en allover body scan hos hudlægen. Hvis du aldrig har hørt om det her, så er det hvad det indebærer: Lægen har dig strimmel ned til dit undertøj og scanner dig med egne øjne (og nogle gange et forstørrelsesglas) for at se hvis du har mærkbare områder af skade, mistænkelige moler eller om pletter.
På mit besøg følte jeg mig lidt nervøs - for det meste fordi lægen havde en mandlig praktikant, der skyggede hende, og jeg mente, at han blev helt øje, men også fordi jeg var bekymret for årene med sol- og lightbulbbading var årsag til bekymring. Meget til min forfærdelse havde jeg ret.
Lægen pegede på to pletter på min venstre skulder, som jeg selv havde set en mærkbar forandring i, men havde ikke tænkt mig for meget - og fortalte mig hun ville have brug for at tage en hudprøve. Hun tog så et lille blad ud, klippede mulden af min ryg (det blev så ondt) og sagde, at hun ville sende dem til laboratoriet. I den næste uge venter jeg tålmodigt (og sandfærdigt i meget frygt) for at høre resultaterne. Viser sig begge molene var unormale, og jeg ville nødt til at komme ind for en fuld biopsi for at få dem fjernet. Store, Jeg troede.
Jeg endte med at se en ny læge for at få biopsien færdig, og lad mig fortælle dig: At var en utrolig smertefuld oplevelse. Lægen, klædt med bloddækkede gummihandsker, fortalte mig, at han måtte bruge læg søm i min hud siden han var nødt til at gå temmelig dybt for at fjerne noget af kræftfremkaldende stoffer. Han skød: "Det er en god ting, du er ikke en model, fordi du har nogle mærkbare ar på ryggen." Oh yeah, godt ting, dok. Det var ikke tid til humor, men jeg lo det alligevel.
En uge senere fik jeg et opkald fra lægens kontor, der fortæller mig, at han havde fjernet "melanocytic nevi". Disse er godartede neoplasmer sammensat af melanocytter, de pigmentproducerende celler, der koloniserer epidermis. Heldigvis sagde han, at han havde fjernet enhver sidste smule af hud, noget jeg følte, at jeg kunne have fortalt ham selv efter at have set, hvor dybt min nye ar var.
Scars eller ej, jeg er så taknemmelig, at han var i stand til at få molen af, før de førte til noget værre - jeg er ikke klar til at tilføje C-ordet til min liste over ofte brugte ordforråd. Derefter ud, vidste jeg, at jeg ønskede at tilbringe færre dage på stranden og helt annullere enhver baggård garvning sessioner. Jeg har også slukket mine solbrændselsolier og SPF 4 til SPF 50.
For nylig har min mor chokeret mig med denne sætning: "Du skal være forsigtig med at gå ud i solen, fordi din hud elsker hudkræft," sagde hun. Min hud "elsker" hudkræft? Er dette muligt? Jeg spekulerede på, om jeg var mere tilbøjelig til sådan en ting, fordi jeg var fair-skinned. Jeg besluttede at vende mig til en ekspert for at få nogle svar.
'Alle hudtyper kan få forskellige former for hudkræft. Sol-induceret hudkræft er mest almindelig hos patienter med Fitzpatrick hud type 1 og 2. Andre hudkræft, der er forårsaget af genetisk disponering eller vira, kan forekomme hvor som helst på kroppen, selv i solbeskyttede områder"siger Snehal Amin, MD, for Manhattan Dermatology og Cosmetic Surgery. Jeg handler om en 3 på Fitzpatrick skalaen, men jeg har bestemt en genetisk forudsætning for hudkræft.
Hvis du spekulerer på, hvornår du skal checkes, er svaret sandsynligvis oftere end du ville tænke: "Alle skal kontrollere sig selv, selv i undertøjsområdet, en gang om måneden. Patienter uden familie eller personlig historie bør kontrolleres af en bestyrelsescertificeret dermatolog en gang om året. Hvis du har en familiehistorie, så skal du få checket oftere. Hvis du har haft melanom, få checket hver tredje til seks måneder, "siger Amin.
Når du har kontrolleret dig selv, har du sikkert hørt om ABCD'erne af mol (asymmetri, grænse, farve og diameter), men Amin siger, at du mangler to vigtige bogstaver: E og F. "Det vigtigste er E eller evolverende. Hvis en mol ændrer sig, bør den ses af en hudlæge. Patienterne kan få nyt mol op til omkring 40 år. F er for familiehistorie, "forklarer han.
Endelig bad jeg Amin om der var en god chance for, at jeg ville have mere unormale mol i fremtiden, givet min historie. Hans svar var ikke præcis det, jeg ville høre: "En patient med en historie med unormale mol har a lidt højere forudsætning for at have mere unormale mol og melanom. Denne tendens går ofte i familier. "Godt at vide.
Som skændsel som min erfaring med en årlig derm udnævning endte med at være, føler jeg mig så meget mere informeret, og jeg håber du alle gør også.
SPF er vigtigt året rundt. Vi kan lide Clinique Sun Broad Spectrum SPF Solcreme Face Cream ($ 22) som et grundlag, inden du sætter på makeup.
Hvad er dine tips til korrekt hudpleje i solen? Lyde af i kommentarerne!
Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort på et tidligere tidspunkt og er siden blevet opdateret.