Hvad er der i kærlighed Gør din hud?

Kærlighed

Gode nyheder: At hele "glød" ting folk forbinder med at være forelsket er på et eller andet niveau faktisk sandt. Ifølge Linder er disse giddy sommerfugle og svampede følelser, du oplever, mens du bliver forelsket, en fysiologisk proces, der kan gavne din hud, i modsætning til enhver arkmaske. Vi har hormonet oxytocin at takke for dette.

"Oxytocin er kærlighedshormonet; det kaldes ofte 'attachment hormonet', siger Linder. Oversvømmelser af oxytocin er ansvarlige for båndene mellem seksuelle partnere, mellem mor og barn - lige mellem mennesker og deres elskede hunde.

Hormonet antages at reducere nogle af de inflammatoriske faktorer, som langsom healing, siger Linder. Så mere oxytocin betyder potentielt mindre irritation og mere glød. Oxytocin hjælper også med at sænke kroppens produktion af cortisol, et stresshormon, der kan have en række negative virkninger på huden.

(Selvfølgelig bliver kærlighed normalt meget smilende, og smil forårsager creasing og rynker på lang sigt. Men hej, derfor har vi anti-aging serums, ikke sandt?)

Angst

Taler om kortisol, det er præcis hvilket hormon der frigives, når du føler dig bekymret eller bekymret. Og tilsyneladende er en unabating følelse af forestående doom ikke så god for hudens hud.

"Forhøjede cortisolniveauer fremkalder betændelse og undertrykker immunsystemet," siger Linder. ”Inflammede celler er også tilbøjelige til at nedbryde kollagen, proteinet, som holder huden jævn og stærk. "Høje cortisolniveauer kan også bidrage til et fald i hyaluronsyre, en naturlig hudsmøreapparat. Med andre ord, angst og kortisol, der følger med det, gør ikke kun huden modtagelig for irritation, de kan også reducere dens evne til at bevare fugt, hvilket resulterer i synlig tørhed og rynke.

Endnu mere grund til at lagre lavendel og opretholde din meditationspraksis, nej?

Spænding

Har du nogensinde lagt mærke til en sund flush fylde din hud efter noget spændende sker? Det skyldes, at ansigtet indeholder "tusindvis af små kapillærer, som kan blive dilateret, når som helst du føler et følelsesmæssigt udfald af adrenalin," forklarer Jegasothy.

Dette sker med forfriskende fysisk aktivitet-motion, et varmt brusebad, sex - men også med intern spænding. "Når disse kapillærer er udvidet, Det kan give hele ansigtet et rosenrødt lys og få huden til at se mere hydreret og glat, "fortsætter Jegasothy.

Selvfølgelig kan vi ikke alle forvente at blive kastet en overraskelsesfest hver dag, men Jegasothy siger, at vi kan genskabe det samme flush ved at bruge strålingsfremmende hudplejeprodukter. Ingredienser som retinol, C-vitamin og lactobionsyre arbejder alle for at stimulere den strålende glød.

Sorg

Jeg tror, vi kan alle være enige om at være i et melankolsk humør, føles ikke godt. Det er ikke overraskende, at det heller ikke ser godt ut. "Folk, der er triste eller deprimerede, har tendens til at blive indendørs, hvilket kan få huden til at se sallow," siger Jegasothy. Når du er ked af det, trækker dine blodkar, hvilket får din hud til at se endnu lysere ud.

Sobbing dine øjne helt sikkert ikke hjælpe. "Hvis du kronisk græder i længere perioder, kan det medføre øget rynke, især i den delikate øjenlågs hud," siger Jegasothy. Plus, tårerne er super saltede og kan dehydrere huden. "En ting jeg fortæller mine patienter at gøre, når de er triste, er at fange deres tårer," tilføjer Jegasothy. Så næste gang du føler åbningerne til oversvømmelserne, husk at få fat i et fugtighedsvæv … eller din bedste vender skulder. (Uanset hvad der er tættest.)

Stress

Stress og angst kan lyde som synonymer. Men de er ikke altid det samme, siger Schultz. Mens angst kommer med bekymring og frygt, er stress ikke altid bragt på af noget negativt. Plus kan stress manifestere sig på en række måder: vrede, frustration eller endda manisk energi.

Fysiologisk, stress og angst har én ting til fælles: kortisol og dens yucky effekter på huden. "Cortisol udvider blodkar," siger Schultz. "At forbedrer mørke cirklerfordi der er mere blod i blodårerne under dine øjne. "Åh ja årsagen til det udmattede udseende, vi oplever, når vi kører mod en arbejdsfrist eller gør vores skatter.

Bortset fra kortisol er der yderligere muskelspændinger i din krop, når du er stresset, siger Schultz. Den spænding arbejder sin vej ind i dit ansigt. væsentlige, Når du er stresset, fryser dit ansigt i en kontraheret stilling. Måske er du en rynker eller en squinter, eller du har tendens til at se overrasket ud (ubevidst, selvfølgelig). Uanset hvilken stress du udtrykker som standard, vil den danne linier vinkelret på de kontraherede muskler, hvilket forårsager dybe rynker over tid.

"Stress tager også omsætning væk fra huden," tilføjer Schultz, "fordi når du er stresset, din krop er klar til kamp eller flyvning. "Når det sker, leder kroppen blod indvendigt til dine muskler og væk fra huden og fjerner eventuel lys fra lyset.

Føler du at blive stresset bare ved at læse om stress? Afkøles med syv nemme ting, du kan gøre for at føle dig mere afslappet.

Køb vores anbefalede produkter til glædelig hud!