Selena Gomez spiser denne mad lige efter, at hun vågner op hver morgen
Selena Gomez har behandlet et skræmmende sæt sundhedsproblemer i løbet af sit liv. Tidligere i år afslørede hun, at hun blev diagnosticeret med lupus, hvilket er en autoimmun sygdom, der får hende til at opleve angst og panik, blandt andet nogle gange svækkende virkninger. For at bekæmpe dette har hun bukket sig ned på sin kost og fitness rutine, indarbejde sunde fødevarer i hendes kost og udskærer tid til at træne.
Så bare sidste måned tog Gomez til Instagram for at åbne op for en nylig operation, som hun gennemgik. I indlægget forklarede hun, at hun havde gennemgået en nyretransplantation, efter at hun selv havde lidenskab for virkningerne af den autoimmune sygdom. Siden da er hun blevet afbilledet ud og om, deltager i modeuge og serverer os hendes signatur elegante hår og sminke øjeblikke, så det ser ud til, at hun er tilbage på legen.
Ifølge MSN tager Gomez dog ikke hendes helbred for givet. Hver morgen vågner hun op og spiser en del af en populær sundhedsføde for at styrke sit velbefindende. Fortsæt med at rulle for at se, hvilken mad Gomez spiser hver morgen.
Hendes gå til morgenmad mad er ingen andre end ren ingefær. Hun spiser enten et stykke af roten helt rå, eller hun tager et skud af det i flydende form, da der er så mange påståede sundhedsmæssige fordele. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Preventative Medicine fandt at ingefær virker som en antioxidant og udviser anti-inflammatorisk adfærd. En anden undersøgelse viser, at det effektivt kunne forhindre visse sygdomme i kroppen. I traditionel kinesisk medicin er ingefær historisk blevet brugt til disse formål.
Ganske cool, ikke?
"Det dræber alt indeni! Alle de dårlige ting", fortalte hun James Corden under Carpool Karaoke udseende, mens de drak et skud af flydende ingefær. "Du bliver ikke syg!"
Bortset fra sine velværefordele har ginger også vist sig at tilbyde fantastiske skønhedsfordele, nemlig til din hud og hår. Det har vist sig at falme ar, bekæmpe skæl og fremme blandt andet hårvækst. Vær lige tilbage, vi skal brygg os selv en kop ingefærte (vi bruger Yogi Organic Ginger Tea Packets $ 4).
Gå til MSN for at læse hele artiklen. Læs derefter alt om, hvordan Selena Gomez opnår den perfekte vådt look frisure.
