Den 3-dages hudrensning, der transformerede min hud

Enhver, der kender mig, fortæller dig, at jeg ikke er en "rensende person". Jeg havde aldrig engang overvejet muligheden for at gøre en, selvom alle omkring mig praktisk talt doused sig med grøn juice. Mens mine kolleger og venner trofast afskallede og spolede deres toksiske system for dage ad gangen, foretrak jeg højlydt at beklage min high-carb diæt og derefter gå tilbage til min øvelse valg: kører (okay fint, polstring) til og fra mit køkken for at genopfylde min vinglas, da jeg fangede mig på min omfattende HBO Go kø.

Uanset hvilken religion den rene kult prædikerede, købte jeg den aldrig.

Således bør det ikke komme som en overraskelse, at jeg ikke ligefrem var begejstret for mig selv for at acceptere at gå på en tre dages hudrensning for en historie skyld. Visst er en hudrensning ikke den samme som en egentlig rensning (jeg kan stadig bestille sushi takeout til en), men tanken om at gå tre hele dage med ingenting på mit ansigt, men ting som gurkemejeolie lykkedes ikke helt tiltalende (især kommer fra en person, der ikke har forladt huset uden tonet fugtighedscreme på siden ottende klasse). Men Adina Grigore, den dejlige grundlægger af naturlig hudpleje S.W. Grundlæggende og forfatter af Skin Cleanse: Det enkle, helt naturlige program for Clear, Calm, Happy Skin , forsikrede mig om, at jeg ville være bare fint bedre end rent faktisk.

Hun sagde, at min hud skulle glød. Som skønhedsredaktør hører jeg dette løfte mindst fem gange om dagen, så jeg var tvivlsom. Ikke desto mindre valgte jeg tre dage, hvor jeg havde den mindste mængde af udnævnelser i min kalender og fortsatte med at detoxe helvetet ud af min hud. Resultaterne var overraskende, mindst sagt. Fortsæt scrolling for at læse min oplevelse!

For det første skal jeg nok forklare, hvad denne hudrensning bestod af - og for at gøre det, skal jeg give lidt baggrund på Grigores bog. Jeg hoppede på telefonen med hende et par dage før jeg startede min rense for at lære mere om hendes hudfilosofi og hvorfor hun besluttede at skrive bogen. "Jeg havde så forfærdelige hudreaktioner i hele mit liv til alt," sagde hun til mig. "Jeg kunne ikke bruge sæbe. Jeg kunne ikke bruge det, der var på markedet, der blev markedsført som "naturligt." Den åbenbaring, jeg havde, er hele bogens bog, er da jeg besluttede mig - primært ude af desperation - at begynde at bruge ikke noget. "Hun fortsatte med at forklare, at hun havde skåret alle sine personlige plejeprodukter ud for at finde ud af, hvad der gjorde hendes hudfreak ud.

Derfra migrerede hun til køkkenet - og det var da paradigmeskiftet skete. "Jeg prøvede olivenolie - jeg ved, at det lyder groft at lægge det på din hud, men jeg var så bange for alt andet - og så viser det sig, at min hud elskede det!" Sagde hun. "Så var det som:" Lad mig prøve havsalt eller gurkemeje ", og det voksede derfra. Jeg var min egen marsvin. "Hun startede S.W. Grundlæggende, en helt naturlig hudpleje linje med produkter, der indeholder fem ingredienser eller færre (Toner er en af ​​mine favoritter), og derefter besluttede at vende sin naturlige og bedre hudplejefilosofi til en bog.

Hvilket førte mig til min nuværende stilling, hvor hun fik til opgave at ordinere mig en tre dages hudrensning og tegne inspiration fra hendes bog. "Fordi du er en hardcore beauty junkie, tror jeg, du vil bemærke virkningerne fra enhver form for pause du tager, i modsætning til en person, der ikke allerede gør meget for deres hud," siger hun. Jeg troede det betød, at jeg var ude af krogen - ikke så let. "Jeg kan godt lide ideen om at prøve en enkelt ingrediens som fugtighedscreme - det vil hjælpe din hud med at regulere sig selv," forklarede hun.

Hun fortalte mig at prøve olivenolie, og hvis min hud ikke kunne lide det, kunne jeg prøve avocadoolie eller hasselnødolie. Jeg fik at vide at afstå alle hud makeup for alle tre dage og supplere min hudpleje rutine med DIY Detox Mask og Skin Fest Mask fra hendes bog. "Jeg tror, ​​at bare at prøve DIY opskrifterne ville gå en rigtig rigtig lang vej for dig," sagde hun. "Du vil ikke have din hud at gå ind i så meget chok, at du ikke kan nyde den tid, du er på rensningen." Jeg endte med at vælge mellemgrunden - jeg havde Cleanser (lavet med organisk rosewater, vegetabilsk glycerin, og te-træ olie), Toner (økologisk æblecider eddike og heksehassel) og Olieserum (organisk avocadoolie, geraniumolie, gurkemejeolie, kaffeolie) fra SW

Grundlæggende i mit badeværelse, så jeg brugte disse produkter til at rense, tone og fugt, og brugte derefter Detox Mask og Skin Feast Masks de første og tredje nætter. Så på hvad der skete næste …

Morgenen på den første dag besluttede jeg at være eventyrlystne og forsøge at vaske mit ansigt med olivenolie, hvilket var noget, Grigore havde sagt, hun nød og havde hjulpet med at regulere sin olieholdige hud. Jeg havde ikke noget imod at gnide olien på mit ansigt - det følte mig rigtigt fint, og jeg har brugt nok olie rensemidler til at være vant til følelsen - men når det var tid til at vaske det af, i modsætning til olie rensemidler, olivenolie opholdt sig. Det føltes som om der var et tyndt lag olie på mit ansigt, og jeg havde slet ikke glæde af følelsen. Jeg gned mit ansigt kraftigt med mit ansigt og derefter sætter olivenolie tilbage i mit køkkenbord.

Så ikke til den største start. Jeg tonede og fugtet med produkterne fra S.W. Basics, færdig med en naturlig SPF (min favorit, Renee Rouleau's Daily Protection SPF 30, $ 38), og derefter modigt overfor dag one sans makeup.

Det var, for at sige det simpelt, svært. Jeg er vant til mit ansigt at være en olieklid ved frokosttid, men denne gang var der ikke tonet fugtighedscreme til at gemme sig bag eller pulver for at opsuge glansen. Hver pore følte sig helt synlig og synlig, og mine fregner og mørke pletter bad bare om at stirre på. Mit ansigt følte sig nøgt, og jeg følte mig meget ubehagelig - sådan som en drøm, hvor du dukker op i klassen og indser, at du kun har dit undertøj på. Jeg kom hjem, følelsesmæssigt udmattet ved min selvbevidsthed, og gik modigt om at lave Detox Mask.

Jeg mashed dåse kikærter, tilføjede en klip af gurkemeje og et stænk af vand, og så påførte den rare blanding i mit ansigt. Jeg skal nok også bemærke, at jeg på dette tidspunkt var begyndt at få en breakout lige midt i panden. Det var en mærkelig tilbagevendende breakout, der var begyndt at foregå et par måneder tidligere, hvor små små støder bare ville dukke op midt i panden uden nogen åbenbar grund, og ingen mængde spotbehandlinger eller masker gjorde jeg kunne gøre dem hurtigere væk.

Kikærtmaskene anvendte ikke let. Jeg troede, det ville være som at lægge hummus på mit ansigt. I stedet var det crumbly, næsten som scone batter, og jeg endte med at gøre et stort rod i min badeværelse vask. Åh, og min kæreste skete for at være forbi, så åbenbart gjorde jeg ham til at gøre masken med mig ("Det er for videnskab!" Jeg whined som jeg tvang kikærter i ansigtet). Jeg forlod den, indtil den tørrede, skyllede den af ​​og undersøgte mit ansigt. Det helt sikkert følte renere, måtte jeg indrømme. Og måske klarere og lysere også.

Jeg kunne ikke rigtig fortælle det, for jeg havde ikke vasket mit badeværelse spejl i uger. Jeg var for træt på dette tidspunkt til at gøre noget mere, så jeg sluttede med Olieserumet og hugget ud.

Næste morgen vasket jeg blødt mit ansigt med rosewaterrenseren og klev derefter ind i spejlet. Jeg blinkede to gange. Min breakout var væk. Forsvundet. Forsvundet. Min pande var et blankt lærred, med nary en bump eller antydning af en bump i syne. Drømte jeg Der var klart begyndelsen af ​​en massiv pause dannede på min pande, før jeg gik i seng. Hvor gik det ?! "THE CHICKPEAS! Det er kyllingerne! "Jeg skreg glædeligt fra mit badeværelse, før jeg husker min værelseskammerat var stadig hjemme og måske troede jeg var gået helt sur (dog for at være ærlig, ville det ikke have været første gang, hun havde hørt mig cackling om skønhedsprodukter til mig selv).

Dag to var meget lettere. Jeg flydede mig igennem dagen og fandt mig selv beundring af min blotte, makeup-mindre hud i spejlet et par gange i løbet af dagen. Min hud var meget mindre olieagtig end dagen før, og jeg selv slags Kunne lide ser det i sin nøgne tilstand - solopgange, blackheads og alle. Jeg følte mig som min hud, og jeg havde krydset en forholdstærskel. Det var anden gang, jeg havde set det nøgent midt om dagen, og det var stadig mærkeligt og ubehageligt, men nu også sødt og intimt. Jeg besluttede at lade min hud hvile den aften og simpelthen renset, tonet og fugtet med S.W.

Grundlæggende produkter.

Ved den tredje dag bad jeg næsten folk om at se på mit ansigt. Jeg følte mig som en ny mor, hvis barn lige havde sagt sit første ord - og det var det mama. Jeg talte højt om huden rense jeg var på foran mine kolleger og måske eller måske ikke har trukket ned vindruden visir i min bil i alt fem gange på vej til arbejde for at beundre mit eget skind. At beundre min egen hud -Ja, jeg var blevet en af ​​"disse" mennesker. Min hud var på ingen måde perfekt - langt fra det. Mine blackheads var stadig fuldt synlige på min næse, mine fregner og solpletter blev spredt over mine kinder som sædvanlig, men den generelle tone og tekstur i min hud følte bare så meget renere og mere afbalanceret.

Jeg var faktisk i chok på hvordan meget det havde ændret sig i bare tre dage. Den aften kom jeg hjem og lavede Skin Feast Mask fra Grigores bog, bestående af en halv avocado, en spiseskefuld brun risblomst og en spiseskefuld æblesaft. Det skal hjælpe med at balancere din huds olieproduktion samt give den en stor dosis af hydrering. Denne maske anvendes meget lettere, og selv om jeg ikke så meget af forskellen efterpå som med detox masken, elskede jeg stadig, hvor blødt og smidig (jeg hader det ord, men der er ingen anden måde at beskrive det) min hud var.

På dag fire forsøgte jeg at gå tilbage til min normale sammensætning af serum og tonede fugtighedscreme, men fandt ud af, at de ikke engang nødvendigvis gjorde min hud til at se bedre ud. Jeg følte ærligt, at min skind så dullet ned under sminke og fugtighedscreme - jeg fandt mig selv faktisk mangler min huds nøgne tilstand. Den aften gik jeg hjem og byttede olieserumet tilbage i.

Så har jeg givet op for den foruroligende mængde hudplejeprodukter i mit badeværelse til gode? Ikke helt, men min hudpleje rutine har været stærkt whittled ned. Og jeg kender nu den sande værdi til at gøre en rensning - du lærer dig selv og din hud på en helt ny måde, og der er en skønhed ved at se det så fuldstændig blottet og udsat med alle de ufuldkommenheder derude for verden til at se. Tilstrækkelig at sige, jeg er officielt en hudrensende omvendt-nogle kan endda kalde mig en fuld evangelist.

Vil du nogensinde gå på en hud rense? Har har du nogensinde gået på en hud rense? Fortæl mig nedenfor, og bestil Grigores bog online!