Eksperter siger disse lægemidler akne behandlinger arbejde bedst
Indholdsfortegnelse:
- Ingredienser at kigge efter
- Ingredienser, der skal undgås
- Produkter at købe
- rensemidler
- Spot behandlinger
- Serum
Bare fordi vejen til klar hud kan være en lang og regimenteret, betyder det ikke, at det også skal være dyrt. Sag i punkt: Af hvert aknebekæmpende produkt, jeg nogensinde har prøvet - og jeg har prøvet dem alle, i grunden er den, som jeg holder som en konstant i min daglige hudpleje rutine, Differin Acne Treatment Gel. Jeg taler om det i så mange artikler og anbefaler det hele tiden til venner, familie og enhver, der spørger (jeg er ingen Differin influencer, jeg sværger), fordi det bare er så godt. Og for $ 11 er det en stjæle.
Det er også et bevis på, at nogle af de bedste acneprodukter er dem, du nemt kan finde på et lokalt apotek.
For mere om emnet vendte vi os til dermatologer Cindy Bae, MD, fra Laser and Skin Surgery Center i New York; Adam Friedman, MD, lektor i dermatologi ved George Washington School of Medicine and Health Sciences; og Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, klinisk instruktør hos NYU Langone og Mount Sinai Hospital, for at få råd om, hvordan man vælger den rigtige apotekebehandling og hvilke produkter de anbefaler. (De også enstemmigt roste Differin-gelen, hvis du undrede.) Rul ned for at se, hvad eksperterne har at sige, herunder hvad de anser for de bedste apotekets aknebehandlinger.
Ingredienser at kigge efter
Når det kommer til acnebehandling handler det kun om ingredienserne, og alle tre hudlæger vi talte om, er enige om, at disse er de bedste betingelser at se efter på et produktmærke på apoteket:
1. Retinoider
"Retinoider er den absolutte rygrad i en acnebehandling," siger Levin. "Hvorvidt er det blackheads, whiteheads, mild, moderat eller svær acne, er retinoider rygraden til at behandle acne, da de ikke kun afblokerer porerne ved at normalisere hudcelleomsætningen for at forhindre, at døde hudceller tilstopper porer, men de fungerer også som en antiinflammatorisk."
2. Benzoylperoxid
Vi har brudt ned denne vigtige aknebekæmpende ingrediens før, og Friedman forklarer yderligere, at benzoylperoxid dræber alt, især acnefremkaldende bakterier. Han advarer kun om at bruge det nødvendige beløb. "Når det kommer til BPO, er mindre mere," siger han.
3. Salicylsyre
"Salicylsyre er et fælles over-the-counter produkt, der bryder op døde hudceller for at rydde ud svedheder," siger Levin. "Vigtigt er salicylsyre en lipid-elskende syre og koncentrerer derfor i porer, da porerne er forbundet med vores oliekirtler."
Ingredienser, der skal undgås
Hvis du tænker på at arbejde med et aknebekæmpelsesprodukt i din rutine, er det vigtigt at være opmærksom på, hvilke ingredienser der kan modvirke hinanden, og som kan forårsage irritation, når de blandes.
"Det er almindeligt at panik, når du får acne, og der er en trang til at bruge hver enkelt aknebekæmpelse," siger Levin. "Men overbehandling eller over-exfoliering kan gøre mere skade end gavn, da huden kan blive tør og irriteret, hvilket gør acne værre. Jeg anbefaler at tilføje et produkt ad gangen og vente en til to uger, og hvis huden ikke er irriteret, så kan du tilføje et andet aktivt produkt."
På samme måde advarer Bae mod at bruge alle acne-kæmpe ingredienser sammen, da de alle bidrager til udtørring af huden.
"Måske brug en mild rengøringsmiddel, når du starter et produkt med retinol, og derefter langsomt tilføje produkter med benzoylperoxid eller salicylsyre, så huden ikke bliver for tør og irriteret," siger hun. "Alkoholbaserede produkter som astringents kan yderligere forværre tør hud som følge af behandling med disse ingredienser. Det er så vigtigt at sikre daglig solbeskyttelse og fugt."
Hvad angår to ingredienser, der aldrig må blandes, siger Friedman at man ikke bruger retinoid med benzoylperoxid. "Retinoider som adapalen og benzoylperoxid kan ikke bruges samtidig, ellers vil adapalen blive spist op," siger han.
Produkter at købe
rensemidler
Differin Daily Deep Cleanser $ 11"En acnefri, oliefri rengøringsmiddel med benzoylperoxid og glycolsyre [er min favorit], fordi den lavere procentdel af benzoylperoxid er blid, men alligevel effektiv til at behandle acne, og den tilsatte glykolsyre hjælper med at exfoliere huden, som Differin Daily Deep Cleanser, som indeholder 5% benzoylperoxid, "siger Bae.
Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer SPF 30 $ 14"Det vigtigste er at huske, at aknehud er beskadiget hud. En hård rensemiddel vil forårsage mere skade end godt," siger Friedman. "Mild rensemidler, der er pH-balance og ikke indeholder overfladeaktive stoffer (den del af sæbe, der binder sig til snavs / fedt på huden) er ideelle. Nogle skummende rensemidler, som Cetaphil DermaControl, er milde og gode til olieagtig hud."
Glyton Glyton Mild Gel Cleanser $ 32"Mine yndlingsblide akne rensemidler er dem med glykolsyre," siger Levin. "Mange af mine patienter, der beskæftiger sig med kvindelig voksen acne, har også intolerance over for de traditionelle acnemedicin, som de plejede at tolerere som teenager, såsom benzoylperoxid og salicylsyre. Ved hjælp af et mildt eksfolierende rengøringsmiddel med glykolsyre eksfolieres kemisk huden med en lille procentdel glykolsyre."
Avène Cleanance Expert $ 26Til følsom hud kan Bae lide dette produkt fra Avène. Den har en mattificeringsformel med en fløjllignende tekstur, der hjælper med at eliminere pletter på den bedst mulige måde.
Spot behandlinger
Prosacea Rosacea Behandling Homeopatisk Topical Gel $ 12Som en pletbehandling indeholder Prosaceas produkt "svovl, som er keratolytisk med antibakterielle egenskaber", siger Bae. "Produktet indbefatter også hudpulver som aloe, som hjælper med at fugt og lindre huden."
Cover Dot Acne Care Hydrokolloid Vandtæt Clear Pimple Absorberende Acne Patch $ 13En af disse patches hjælper med at helbrede en pimple hurtigere "fordi det absorberer væsken fra bums, skaber et fugtigt miljø for at muliggøre hurtigere og forbedret helbredelse, beskytter bums fra dig og pludselig mod sollys, hvilket fremskynder helingen og minimerer udsættelse for UV-stråling for at minimere hyperpigmentering, "siger Levin.
Serum
EB5 Anti Aging Vitamin C Serum Concentrate $ 20"Vi lærer at frie radikaler også kan bidrage til acne. Derfor kan et antioxidant serum hjælpe med at bekæmpe denne årsag," siger Bae. "Plus, vitamin C er kendt for at hjælpe med at lyse huden, så det vil også hjælpe med at falme de acne mærker."
Så der har du det: Det endelige bevis på, at klar hud ikke behøver at koste dig en hel måneds husleje. Undskyld mig, mens jeg går på lager på min elskede Differin.