Hudfejlene ved du ikke, du laver, ifølge 8 Top Derms

Vi gør vores bedste for at lære af dem omkring os, uddanne os selv og behandle vores hud den bedste måde, vi ved hvordan, men ofte begår vi fejl uden selv at indse det. Vi ved simpelthen ikke, at vi gør det forkerte - og i nogle tilfælde er det meget modsat af hvad vores hud faktisk har brug for.

Når det kommer til det massive, komplicerede, følsomme, varierede og forvirrende organ, der er huden, har ingen mere indsigt end eksperterne. Dermatologer, der behandler patienter dagligt, har set det alle. Plukning, overrensning, DIY katastrofer-du hedder det; de har behandlet det. Derfor spurgte vi otte industriproffer for at fortælle os de skadelige hudfejl, de ser igen og igen. Deres svar var øjenåbning og måske bare overraske dig. Vi opfordrer dig til at læse dette, bogmærke det og henvise det til din huds sundhed.

Rul videre til de hudfejl, du måtte lave.

OD'ing på eksfoliering

"Jeg kalder dette," Clarisonic ødelæggelse. "Mange patienter føler, at de kan bruge exfoliating enheder til at fjerne ufuldkommenheder såsom akne og pletter. Faktisk kan overfrugtende og aggressiv mekanisk trækkraft på huden føre til forværring af acne og hyperpigmentering. Patienter bør behandle huden så forsigtigt som muligt under akneblusser og andre hudproblemer som rosacea, især ved brug af medicin, der kan gøre huden mere følsom end normalt. "-Dr. Carlos A. Charles, M.D., grundlægger af Derma di Colore i New York City

"En af de mest almindelige hudfejl", som jeg ser folk laver, er, at der er overflaktion. Forbrugerne er betinget af at deres hud aggfiteres med kemikalier og skrubber, hvilket kan forårsage rødme, irritation, følsomhed og skrælning. Ofte bliver folk immune over for virkningerne af for meget eksfoliering og fortsætter med at bruge skrubber og hårde syrer, selv når deres hud er rød og smertefuld. "-Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., grundlægger og ejer af VanderVeer Center, ikke-kirurgisk æstetisk medicinsk praksis i Portland, Oregon

"Den eneste største fejl jeg ser er over-exfoliering. Mange kvinder bruger rensebørster med hårde rensemidler OG ansigtsscrubs et par gange om ugen. Overdreven agglomeration fører til at strippe huden af ​​dets naturlige olier og betændelse. Alt dette betændelse kan øge acne, forværre rosacea og fremskynde aldringsprocessen. Stop galskab! Vær forsigtig med din hud. Dr.. Elizabeth Tanzi, M.D., co-direktør for Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery i Washington, DC

Skrubber tør hud og eksem

"Jeg ser også, at patienter forsøger at" exfoliate-away "eksem. Mange patienter forvirrer skællede hudpletter af eksem med kalkholdig hud, og de forsøger at eksfolere det væk. Blide tilgange til hudpleje med blødgørende rige produkter er nødvendige, når huden er flager og tør fra eksem. "-Dr. Charles

"Exfoliating når huden er synlig tør eller flager vil kun føre til yderligere irritation, tørhed og flakiness. I stedet skal du skubbe skrubbe eller eksfolierende maske og bruge bløde rensemidler og en simpel fugtgivende creme til at reparere huden. "-Dr. Meghan O'Brien, M.D., rådgivende hudlæge for læger formel

Ikke eksfolierende-nogensinde

"Exfoliering kan være vanskelig. Vi har brug for lidt af det regelmæssigt for at holde huden frisk og poleret, men for meget af en god ting kan forårsage skade og føre til for tidlig aldring af huden. Jeg foretrækker at bruge botaniske aktivstoffer, såsom Bromelain, fundet i VOLANTE Hudpleje, for at forsigtigt exfoliere huden uden irritation eller betændelse. "-Dr. VanderVeer

"Ikke eksfolierende betyder, at du ikke slippe af med døde celler, talg og hår, der er på overfladens lag af huden, og ikke åbner området for serum eller fugtighedscreme at trænge ind bedre og være mere effektive. En af hovedårsagerne til regelmæssig brug af Retin-A er eksfoliering. Det hjælper virkelig med hudomsætning og sørger for, at huden er frisk og kollagenrig. "-Dr. Alexander Rivkin, M.D., dermatolog ved Westside Aesthetics Medical Spa i Brentwood, Californien

Brug for mange produkter

"En fejl, jeg ofte ser, er, at patienter vedtager for komplekse af et regime. Vi mener godt, men vi skal kende os selv og forstå, at vi aldrig vil følge en rutine af fem produkter hver nat. Mange mennesker prøver, og derefter giver op og gør bare det minimale minimum. En bedre strategi ville være at vælge to eller tre produkter, blive fortrolig med rutinen og holde fast i den i lang tid. Kvaliteten af ​​de produkter, du bruger, er vigtig, men ikke så vigtig som at bruge noget hver morgen og nat konsekvent. "-Dr.

Rivkin

"Vi ønsker alle øjeblikkelige forbedringer af vores hudproblemer, og mange tror på, at jo flere produkter de bruger på én gang, jo hurtigere vil de se resultater. Desværre kan intet være længere fra sandheden. Ofte kan alvorlige acneudbrud eller andre hudproblemer behandles med et produkt, medicin eller procedure. Jeg vil almindeligvis se patienter med tør, irriteret, følsom hud og en baggrund for acne. Oftere end ikke, problemet er, at de kun bruger for mange produkter på en gang for at forsøge at 'behandle' acne.

Lærdommen her er bare at holde det enkelt. "-Dr. Charles

Tager varmt brusere

"Jeg ser meget patient med kløende tør eksem-udsat hud, og mange af dem fortæller mig, at de elsker varme brusere, da det beroliger deres kløende hud. Dette er det modsatte af hvad du vil gøre med eksem. Varmt vand trækker fugt væk fra huden, og mens det kan føle sig godt i starten, vil gentagen eksponering forværre eksem. Jeg råder alle mine patienter med kløende eller eksem-udsat hud til at tage hurtige, lunken brusere. "-Dr. Charles

Ser i en forstørrende spejl

"Overdreven klemning kan føre til lidt skade på huden, så jeg fortæller normalt patienter, at de skal klø 10x spejlet og forsøge ikke at fokusere på hvad der er indenfor porerne. Uddragning af "blackheads" på næsen er en fejltagelse. Jeg får mange klager over vedholdende 'blackheads' på næsen. Vores porer er normalt større på vores næse, hvilket giver mulighed for visualisering af porerne, hvad der kaldes talgfilamentet. Disse er ikke blackheads! Klemmer porerne giver dette grå voksagtige materiale (hvilket kan være tilfredsstillende), men porerne vil genfylde, da de ikke er ment at være tomme.

Samme historie med porestrimler, som giver en masse gunk, men igen har ingen reel fordel for huden. "-Dr. O'Brien

Anvendes ikke nok produkt

"De fleste bruger ca. en fjerdedel af den mængde solcreme, som de skal bruge for at få SPF-indikationen på produktet. Hvis du ikke anvender nok solcreme, så får du ikke det beskyttelsesniveau, du tror, ​​du får. En undersøgelse viste, at med den "typiske anvendelse" (dvs. ikke nok) af SPF30, var den faktiske SPF opnået SPF 8. Du skal anvende en teske til at dække ansigtet og et skudglas, der er værd for produktet til kroppen. " Dr.. O'Brien

Glemmer din hals

"Brug ikke SPF på nakke- og décolletageområdet er en stor fejl, især i solrige omgivelser. Vi gør en masse laser i nakke og décolletage område for at korrigere solskader hos patienter, der altid var flittige om solnedgang på deres ansigt, men glemte at inkludere disse områder og nu har en hals, der ser 15 år ældre ud end deres ansigt. Fine linjer, rødme, halskæde linjer er alle almindelige tegn på solskader i disse områder. Hvis du ikke bruger SPF på ørerne og ryggen i nakken, aldres disse områder også, men de er mindre mærkbare end halsen og décolletagen. "-Dr.

Rivkin

Anvendelse for sent

"Solcreme skal påføres 30 minutter inden du går udenfor, så solcreme-ingredienserne har tid til at stabilisere sig, før huden er UV-eksponeret." Dr. Carl Thornfeldt, M.D., grundlægger af Epionce Skin Care og dermatolog ved sin praksis i Fruitland, Idaho

Ikke reapplying ofte nok

"Solcreme er påkrævet når som helst, at månen ikke skinner - og det betyder endda indendørs. Folk forstår ikke, at belysning og sol og stråler af enhver art påvirker huden og forårsager skade. De fleste mennesker tænker ikke på solcreme, når de er inde eller i overskyede dage, og de er ikke klar over, hvor ofte de skal genanvendes - selvom det ikke er i direkte sollys uden for en dag eller sport eller strand, er hver to til tre timer nødvendig. På stranden skal det være hver time. "-Dr. Harold Lancer, M.D., grundlægger af Lancer Skincare og dermatolog ved sin praksis i Beverly Hills, Californien

Brug ikke et blidt tryk

"Når man fjerner mascara, mener de fleste ikke, at huden omkring øjenområdet er meget delikat, og dermed kan de forårsage flere rynker ved at gnide området med hårde materialer. Tænk på at bruge en bomuld Q-Tip og fjern forsigtigt mascaraen med så lidt tryk som nødvendigt. "-Dr. Stafford Broumand, M.D., kosmetisk kirurg og associeret klinisk professor i plastikkirurgi på Mount Sinai Hospital i New York City

Snoozing i makeup

"Dette er en gammel fejl, men det kan være dyrt på grund af de kemikalier og agenser i sminken, der sidder på huden og absorberes i huden om natten, når huden er indstillet til at regenerere sig selv og skal være ved er optimal funktionskapacitet og cellulær omsætning. "-Dr. Lancer

Plukkerende Ansigtshår

"Jeg ser flere kvinder ugentligt med uønsket ansigtshår, og de bruger en lang række foranstaltninger til at løse dette problem. Den største fejl, som mine patienter gør, er at plukke de uønskede hår, især på hagen. Plukning fører til betændelse omkring hårsækkenet, hvilket i sidste ende fører til hyperpigmentering eller pletter. Af og til kan plukning også føre til mere alvorlige problemer som indførelse af uønskede bakterier, hvilket resulterer i hårsækkeinfektioner og endda små keloidære ar. Den bedste hjemme-metode til at fjerne uønskede hår er at forsigtigt barbere håret.

Kontorbehandlinger som laser hårfjerning fungerer også godt. "-Dr. Charles

Anvendelse af ret vitamin E

"Anvendelse af flydende vitamin E (fra kapslerne) på skadet hud (udslæt, udskæringer, skraber) er en fejl, jeg ofte ser. Patienter mener, at det vil hjælpe med ardannelse, men dataene viser, at det ikke hjælper med ardannelse, og der er en irritationsrate på 69 procent. "-Dr. Thornfeldt

Gør du disse hudfejl? Hvad var det mest overraskende for dig? Lyde ned under!