Hvordan man laver dine hudplejeprodukter, arbejder 10 gange bedre
Indholdsfortegnelse:
- Hyaluronsyre + Retinoider
- Vitamin A + Antioxidanter
- Antioxidanter + Solcreme
- Niacinamid + Syrer
- Vitamin C + Vitamin E
At vælge det rigtige hudplejeprodukt er vanskelig forretning - markedet er mættet med produkter, der alle lovende at lyse, stramme, glatte og skulpturere. Og selv når du har købt en vinder, kan du stadig ikke få den rigtige mængde bang for din buck. Se, nogle ingredienser har vist sig mere effektive, når de er parret med en anden. Et serum kan forbedre resultaterne af den der følger, og andre kan forhindre den eventuelle mangel på respons, der kan opstå, når du har brugt et produkt for længe.
Desuden er ingen serum i stand til at løse alle de forskellige former for pleje, vores hud har brug for.
For at dække alle dine baser er det tid til at starte cocktailing. Og nej, vi mener ikke, at du selv bestemmer en martini. Tænk på dette som hudpleje mixologi - du vil vågne op, føles smukkere og mere forfrisket, og du kan klare mere end et hudpleje problem ad gangen. På den måde kan du opmuntre til overordnet hudforbedring, snarere end en løsning for kun et bestemt problem (som dumhed, tørhed eller mørke pletter). Hvordan er det for effektivitet? Plus, disse parringer kan endda øge holdbarheden af dine nuværende produkter, hvilket sparer dig dyrebare penge.
Vi tappede Rachel Nazarian, MD, af Schweiger Dermatology samt kendte estetiker Renée Rouleau for deres bedste råd om emnet.
Fortsæt læsning for at ændre din hudpleje rutine til det bedre.
Hyaluronsyre + Retinoider
Hyaluronsyre er et naturligt forekommende middel i vores krop - det hjælper med at pude og smøre led, nerver, hår, hud og øjne. Det har denne magiske evne til at opretholde fugt, hvilket skaber en smidig bounciness i huden.
Retinoider på den anden side "stimulerer hudcellerne og stimulerer kollagenproduktionen", siger Rouleau. "Det kan absorberes i huden, og når det kombineres med visse enzymer, omdannes det til tretinoin (syreformen af vitamin A, også kendt som retinsyre). Det er mest effektivt til at reducere synlig solskader, blødgør udseendet af fine linjer og rynker og skaber en glattere tekstur på huden."
Sammen er ingredienserne en duo med superpower. "Hyaluronsyre hjælper din hud med at tolerere antierende retinoider, som har tendens til at være mere tørrende. Ved hjælp af kombinationen får din hud til at bekæmpe enhver irritation med intens hydration, og det fører normalt til mere konsistent brug, siger nazistiske.
Vitamin A + Antioxidanter
"A-vitamin er en gruppe umættede næringsmæssige organiske forbindelser, der omfatter retinol, retinal, retinalinsyre og flere vitamin A-carotenoider, især beta-caroten," en professor i molekylær, cellulær og udviklingsbiologi ved University of California Santa Barbara fortalte os. Sammen med en antioxidant (som er en antiinflammatorisk, der hjælper kroppen med helbredelse samt beskyttelse mod fremtidige skader), "Det er en ideel anti-aldringskombination," siger nazist.
"Vitamin A-baserede serum hjælper med at stimulere kollagenproduktionen, hvilket forbedrer fine linjer og rynker. Antioxidanter bekæmper og reparerer fri radikale skader forårsaget af daglige forurenende stoffer og miljømæssige eller kostfaktorer. Både fungerer godt sammen for at forbedre antiaging men fra forskellige vinkler."
Antioxidanter + Solcreme
Du ved, du skal have solkrem hver dag. Rouleau bryder det ned: "Serum giver dig et skridt fremad, men så når din hud udsættes for dagslys, der kommer gennem vinduerne på dit kontor, er det to trin bagud, hvis du ikke holder det beskyttet med en god solcreme." (Prøv disse syv solcreme med over 900 anmeldelser på Amazon.) Sammen med antioxidanter vil solcreme holde din hud så god nu … og år ned ad køen.
"Dette er en klassisk kombination," siger nazist. "Antioxidanter hjælper med at reparere tegn på aldring, mens solcreme forhindrer yderligere skade ved at reflektere eller absorbere dannelse af fri radikal forårsaget af ultraviolet stråling."
Niacinamid + Syrer
Glykolsyre, et AHA afledt af sukkerrør, betragtes som en af de bedste og hurtigste måder at udjævne din hud og glatte fine linjer og rynker på. Ligeledes er mælkesyre et mælkeafledt AHA, der exfolierer og hydrerer huden og arbejder for at mindske fine linjer og rynker.
"Når du bruger en sur serumlignende mælkesyre eller glykolsyre, er det meget vigtigt at sikre, at du smitter hydration, hvor nye celler bliver afsløret," forklarer Rouleau. "Niacinamid er en fremragende ingrediens til lag på for at forbedre hudens naturlige forsvarsbarriere, samtidig med at det forhindrer misfarvning fra breakouts og solen."
Vitamin C + Vitamin E
E-vitamin reducerer epidermal vandtab og styrker hudens barrierefunktion for at holde det ordentligt hydreret. På den anden side beroliger det inflammation og styrker hudens beskyttelse mod UV-stråling og frie radikaler. "C-vitamin kommer i mange forskellige former, nogle mere sure og irriterende end andre," forklarer Rouleau. "Fælles navne på vitamin C omfatter ascorbinsyre, magnesium ascorbylphosphat, L-ascorbinsyre, ascorbylmethylsilanolpektinat, ascorbylpalmitat."
Hun fortsætter: "Vitamin C og E-vitamin arbejder begge meget godt sammen. Faktisk fastslog Durham, N.C.-baserede Duke University Medical Center forskere, at der faktisk anvendes en lotion eller serum med både vitamin C og E under solcreme giver fire gange beskyttelse af solcreme alene.'
For mere, se vores serumguide, hvor vi detaljerer det nyeste og bedste for glødende hud.
