Gwyneth Paltrow på Feeling Bloated, Behandlende Pimples, og hendes # 1 Beauty Product

Lektion nr. 1: Når du er i tvivl, tilsæt vitamin C.

Hvis 90'erne var årtiet Paltrow fik sit ry som en af ​​verdens mest berømte entertainere, har de fået samme respekt i wellnessindustrien. Efter at have lanceret sit rosede livsstilssted Goop i 2008 og udgivet en række fødevarebøger siden, har Paltrow konstrueret en af ​​de mest umiskendelige identiteter i skønhedsfællesskabet - en som kan betegnes som hengivenhed, næsten uopnåeligt, "ren".

Det er selvfølgelig én ting at have et ry; det er en anden ting at levere varerne. Ud af porten havde jeg til formål at sætte Paltrows myndighed som en naturlig skønhedsguru til testen.

"Klar til en wellness udfordring?" Jeg sagde. "Hvis du vågnede en dag og følte opblussen og icky [ja, jeg sagde ordet" icky "til Gwyneth Paltrow] og du ønskede at få en saft til at føle sig bedre, hvilke ingredienser ville du lægge i det?"

En af mine kolleger tilbage på Byrdie HQ tvivlede Gwyneth ville endda underholde et sådant spørgsmål. Men uden at slå et slag, svarede hun. "Noget med højt C-vitamin," sagde hun med poise, som om hun havde ventet spørgsmålet hele tiden. "Og måske noget vanddrivende, som en citrus. Som en grapefrugtbaseret smoothie."

"Det er geni," sagde jeg til hende. "Jeg skal tage den ene hjem."

Lektion nr. 2: At spise rent behøver ikke at være dyrt.

Et andet element i Paltrows skønhedsidentitet er skamløs rigdom. Hvis jeg var en berømthed af hendes statur, kan jeg ikke sige, at jeg ville gøre det anderledes, men Paltrow sparer ikke nogen omkostning i hendes udøvelse af hudpleje og ernæring af højeste kvalitet. En rapport fra E! Nyhederne brugte sin kostbog, Det er helt let, at nedbringe prisen på en uges værd af Gwyn-godkendte måltider-den endelige tally var over $ 470.

For at se, om Paltrow kunne håndtere mit beskedne budget, stillede jeg hende en anden udfordring: Hvis hun kun havde 20 dollar til at tilbringe på middag til familien, hvilke ingredienser ville hun købe?

"Mexicansk mad," sagde hun breezily. "Det er billigt, det er rent. Du får majs tortillas, det er mælkefrit. Du får et godt protein, noget koriander, løg, chili, og du er lidt færdig. En dåse af bønner."

Paltrow anbefalede at købe ingredienserne fra en naturlig madbutik som Erewhon i Los Angeles. "Nogle steder kan du få økologiske råvarer af god kvalitet", sagde hun, før de blev tilføjet, "men du ved, at hvis du køber en avocado, behøver det ikke at være økologisk. Huden er så tyk, at de siger, at det ikke er nødvendig."

Det er åbenbart, at selv Gwyneth gør undtagelser.

Lektion 3: Behandling af pletter i hjemmet er nemmere end du tror.

Der er ikke den svageste hukommelse af en plet på Paltrows hud, så jeg regnede med at hun skulle have en hemmelig hjemmehjælp. Men overraskende er hendes favorit breakout behandling sandsynligvis sidder i dit badeværelse lige nu.

"Jeg bruger altid altid den samme pimple ting fra facialisten i New York, jeg har haft for evigt - den chalky Mario Badescu," sagde hun. "Jeg tror du kunne sætte tandpasta, hvis det er en nødsituation, men så siger de at det kan lide at spise gennem din hud og ikke at gøre det. Ja, Mario Badescu er den bedste."

Lektion 4: Hvis du ikke allerede er dermarolling, er det tid til at starte.

Paltrow er kendt for at gennemføre skønhedsbehandlinger, som f.eks. Bi-terapi og "vaginal dampning". Så jeg var nysgerrig efter at høre, hvad hun anser for sin helt underlige skønhedsoplevelse. Efter at have taget en lang pause til at tænke, afslørede Paltrow endelig, at den mest usædvanlige skønhedsbehandling, hun nogensinde har fået, ikke er så mærkelig så mærkelig.

'Én gang havde jeg en ansigtsbehandling i Frankrig, hvor de prikkede din hud med små nåle og satte vitaminer i det, "sagde hun." Det var som en rulle med et ton af teeny nåle i den."

"En dermaroller!" Jeg udbrød, svimmel at tale Gwyneths sprog.

"Ja, det var fantastisk," sagde hun. "Det var den eneste gang jeg nogensinde har gjort det, det var fantastisk. Det ramte mig som meget uortodoks på det tidspunkt."

(Dermarolling er ikke kun Gwyneth-godkendt, men også af Byrdie-holdet. Klik her for at lære alt om, hvordan man gør det hjemme.)

Lektion # 5: Hydration bør være din # 1 prioritet.

Skønhed udfordringer er alt godt og godt, men som en indrømmet produkt junkie var alt, hvad jeg virkelig ville vide, hvad Gwyneth bruger på hendes hud.

Hun fortalte mig, at opblussen befugtet er altid hendes hovedmål. "Jeg har den Goop organiske ansigtsolie ($ 110) til enhver tid," sagde hun. "Det er min 100%. Jeg lægger noget i mit hår, på mine ben, hvis de er tørre, mit ansigt - det er det mest geniale."

Lip balm og kokosolie er to flere af hendes must-haves. "Jeg er en ægte læbepomade person, så jeg har altid en million forskellige læbepalmer," sagde hun. "Jeg kan godt lide den voksede alkymist en. Jeg kan godt lide Juice Beauty one. … [og] paw-paw salve …. Og jeg elsker også kokosolie. Jeg slæder mit liv i kokosolie."

Lektion # 6: Nogle gange skal du tage din hud i egne hænder.

Helt siden Paltrow har lavet sin hudpleje for Goop, har den gennemgået en betydelig omdannelse. Linjens lysende rengøringsmiddel ($ 90), instant facial ($ 125) og natcreme ($ 140) er blevet hendes go-tos. "Jeg er bogstaveligt besat af [linjen]," sagde hun. "Jeg var i stand til at lave mine drømmeprodukter. Det er himlen, det ændrede mig fuldstændigt, og det siger jeg ikke bare fordi jeg lavede det."

"Hvis du gjorde det, så skulle det bestemt," sagde jeg uden at tænke.

"Præcis," svarede hun med et smil.

Lektion nr. 7: Hemmeligheden til skønhed (og livet selv) er søvn, søvn, søvn.

Med omkring et minut tilbage med Paltrow spurgte jeg hende følgende: "På en typisk dag i dit liv, hvad er den eneste ting du ser frem til mest og den eneste ting du ser frem til mindst?"

Dette ville være et svært spørgsmål for mig. Men Paltrow kendte straks svaret: "På en typisk dag i mit liv," sagde hun, "jeg glæder mig mest til at gå i seng, og jeg glæder mig mindst til at vågne op."

Lad os først tage et øjeblik at sætte pris på, hvor morbid denne sætning er. Under forskellige omstændigheder kunne jeg have tolket det som et råb om hjælp. Men som en, der er besat med at sove, vidste jeg, hvad Paltrow mente.

"Du er en sleepaholic!" Sagde jeg med grin.

Paltrow er virkelig afhængig af søvn. Hun gør en hel ceremoni ud af det. Da hun fortalte mig om hendes rutine, blinkede øjnene, som en kærlig pige.

"Jeg tager et bad hver eneste nat, før jeg går i seng," sagde hun til mig. "Det er mit rituelle at få jordforbindelse og få dagen til energi. Jeg har alle forskellige slags salte og olier og skrubber. Jeg er en rigtig badpige." Paltrows favorit badprodukter omfatter salte og scrubs fra det engelske mærke Ila, samt regelmæssigt Epsom salt fra købmanden. Selvom hendes all-time favorit er House of Intuition's violet vand. "Jeg har bare lyst til at slette dårlig energi," fortalte hun mig.

Jeg var ikke klar til at forlade Gwyneths tilstedeværelse. Hvem vidste hvornår hun ville vende tilbage til Jorden næste? Men desværre var vores syv glorværdige minutter forbi. Jeg takkede Gwyneth dybt og flød ud af Ulta-butikken og tællede ned i sekunderne, indtil jeg var ude af arshot, så jeg kunne slå afspilningsknappen på min optager og leve det hele igen.

Intervjuet er blevet redigeret og kondenseret for klarhed.

Vil du have flere eksklusive kendisser? Gå ikke glip af den ene gang, vi gik på en skønhedssafari med Shay Mitchell.