Har Coconut Oil Clog Pores? Vi bad en hudlæge
Indholdsfortegnelse:
Undskyld at bryde det til dig, men kokosolie er ikke godt for alt. Tro mig, når jeg siger, at jeg er hjertesvigt også. Jeg har været afhængig af denne multitaskingolie som mit ansigtsfugtighedscreme hele året rundt, og jeg er kommet til den konklusion, at det nok er synd for mine alt for almindelige breakouts. Vi har undersøgt kokosolie meget, mindst sagt. Hidtil har vi nået det faktum, at det er en fantastisk negleforstærkning, tandblegning og makeup-fjernelse DIY, der også er bevist at hjælpe med diabetes, forbrænde fedt og meget mere.
Vi diskrediterer ikke kokosolie til sin lange liste over anvendelser, men vi vil gerne tage denne debat til orde for en gang for alle: Er kokosolie klump porer?
Der har været så meget frem og tilbage om, hvorvidt kokosolie er sikker til daglig brug på din hud, så vi undersøgte ikke en, men fem hudplejeeksperter for at få deres påbegyndt igangværende argumentation. Noter hvad dermatologer og æstetikere måtte sige nedenfor.
Dommen
Suneel Chilukuri, MD, grundlægger af Refresh Dermatology, bekræftede, at kokosolie faktisk har evnen til at tilstoppe porerne. "Mens kokosolie er den nyeste fad på grund af det faktum, at den er fyldt med sunde essentielle fedtsyrer og antioxidanter," siger Chilukuri, "disse fedtsyrer er nyttige oralt for at øge vores" gode "kolesterol (HDL). Imidlertid maskeres antioxidantfordelene ved topisk kokosolie ofte ved dens evne til at tilstoppe hudporer. Nogle mennesker anbefaler at bruge ekstra jomfru kokosolie, da det er den mere oprensede form.
Desværre har denne version det højeste potentiale for at blokere hårsækkeåbningerne under hvilke sebaceous (olierelaterende) kirtler ligger. Selv behandlet (fraktioneret) kokosolie kan tilstoppe follikulære åbninger. Det er vigtigt at huske, at selv dem med fedtet hud har brug for rigtige fugtighedscreme, men sandsynligvis ikke kokosolie."
Estetikere Rebecca Hebert og Lindsay Royston fra Joanna Czech Studio anbefaler ikke at bruge kokosolie som ansigtsfugtighedscreme heller: "Du kan i stedet bruge det som sminkefjerner, hvis du vil. Da kokosolie ikke nødvendigvis fugter huden, er den alternativt fint at bruge det som sminkefjerner, hvis det er organisk til følsomme hudtyper."
Hvor præcist det er Clogging dine porer
Craig Austin, MD, dermatologen bag hudpleje linje Cane + Austin, er enig i, at det er en pore-tilstoppende olie og forklarer hvordan: "Der er et par problemer med at lægge det på dit ansigt, da det anses for et comedogenic produkt," forklarer Austin. "Når du bruger kokosolie, applicerer du en olie på din hud i kombination med bakterier og døde hudceller - olien hjælper i det væsentlige med at" tilstoppe "porerne. Kokosolie er en af de tykkere olier, og jo tykkere olie, desto sværere er det at blive absorberet tilstrækkeligt af din hud, så det sidder hovedsageligt oven på dermis og danner en film over poren. Bakterier og døde hudceller vil så feste under huden og få din krop til at producere overskydende talg, hvilket kan resultere i acne.'
Austin mener, at når det kommer til kokosolie, kommer bestemte hudtyper til spil. "Hver persons hud kan reagere forskelligt, men jeg anbefaler aldrig kokosolie til mine acne-udsatte patienter," siger Austin. "Men hvis du ikke konstant kæmper med acne, er din hud måske ikke så følsom over for den, og den kan have en gavnlig fugtgivende effekt."
Craig Austin, MD, dermatologen bag hudpleje linje Cane + Austin, er enig i, at det er en pore-tilstoppende olie og forklarer hvordan: "Der er et par problemer med at lægge det på dit ansigt, da det anses for et comedogenic produkt," forklarer Austin. "Når du bruger kokosolie, applicerer du en olie på din hud i kombination med bakterier og døde hudceller - olien hjælper i det væsentlige med at" tilstoppe "porerne. Kokosolie er en af de tykkere olier, og jo tykkere olie, desto sværere er det at blive absorberet tilstrækkeligt af din hud, så det sidder hovedsageligt oven på dermis og danner en film over poren. Bakterier og døde hudceller vil så feste under huden og få din krop til at producere overskydende talg, hvilket kan resultere i acne.'
Austin mener, at når det kommer til kokosolie, kommer bestemte hudtyper til spil.
"Hver persons hud kan reagere forskelligt, men jeg anbefaler aldrig kokosolie til mine acne-udsatte patienter," siger Austin. "Men hvis du ikke konstant kæmper med acne, er din hud måske ikke så følsom over for den, og den kan have en gavnlig fugtgivende effekt."
Hvad skal du bruge i stedet for kokosolie
'Jeg anbefaler at bruge en argan eller jojoba olie, da de vurderer meget lavere på comedogenic skalaen og leverer fedtsyrer og næringsstoffer, som er gavnlige for din hud, "forklarer austin.
"Folk, der ønsker at øge hydrering af huden uden breakouts, bør bruge jojobaolie," anbefaler Vargas. "Det vil ikke tilstoppe porer, det vil hydrere huden og faktisk hjælpe huden med at stoppe overproduktion af talg."
"Det er også en meget bedre" carrier oil "for andre ingredienser. Derfor bruger jeg det i mit eget Foryngende Serum," siger Vargas.
