Hvad gør bryster vokse større?

Puberty og menstruation

Den mest oplagte årsag til brystforstørrelse er pubertet. I denne periode af en piges liv begynder æggestokkene at producere østrogen. Dette hormon forårsager fedt at akkumulere i brysterne. Det akkumulerende fedt får brystene til at vokse udad, indtil de når deres voksne størrelse. Efter en pige begynder at have hendes perioder, kan hun opleve midlertidig brystkvældning i løbet af måneden lige før hun begynder at træne. Denne kortsigtede vækst skyldes kirtler i brystene, der vokser større i tilfælde af graviditet. Når menstruationen begynder, vender brysterne tilbage til deres normale størrelse.

Præception og graviditet

Under graviditeten læser hormonprogesteronen brystene for at producere mælk. Brystene bliver større på grund af yderligere fede og hævede mælkegler. Brystene forbliver forstørrede, mens moderen ammer barnet. Når babyen er fravænnet af modermælk, vender brysterne ofte tilbage til deres oprindelige størrelse eller kan endda blive mindre. Ved hjælp af en hormonal prævention, som f.eks. P-piller, kan også brystene blive større, da sådanne metoder indeholder hormoner, der efterligner graviditeten. Bivirkningen af ​​væskeretention kan også svulme brysterne.

Vægtforøgelse og øvelse

Da brystene indeholder fedt, kan en kvindes vægt vokse i form af fedtvæv, også ved at brysterne bliver større. Øvelse kan reducere bryststørrelse ved at brænde fedtvæv væk. Udøvelse af pectorale muskler under brystene kan modvirke det tabte fede brystvæv. Større pectorale muskler giver illusionen af ​​større bryster. Sterke pectorals kan også gøre brysterne mere stramme. Push-ups, bryst presser, bryst fluer og hældning presser er nogle af de mange øvelser, der kan hjælpe med at styrke pectorals.