Hvad er fordelene ved havsaltvand?

Uanset om du drikker det for at hjælpe med at rense din fordøjelseskanalen eller bade i det, havsalt kan have mange fysiologiske og psykologiske fordele, siger dr. jacques de langre om regenerativ ernæring. com. Tilhængere af havsaltterapi peger på, at badning i havsalt har været en almindelig praksis gennem historien, og påpeger, at havsalt kan bidrage til at forbedre din krops evne til at helbrede. Tal med din læge for at finde ud af, om havsalt kan hjælpe med at behandle din specifikke tilstand.

Hud- og muskelhelse

På grund af de mikroorganismer, der ofte findes i uraffineret havsalt, kan badning i havsalt bidrage til at forbedre din hudkvalitet ved at øge cirkulationen og øge strømmen af ​​næringsstoffer til din hud, ifølge LifeEvents. org. Brug havsalt til at skrubbe din hud, før du påfører lotion, kan hjælpe med at exfoliere din hud for at forbedre sin glød og stramme og tone din hud, siger de. Denne behandling hjælper også med at forberede din hud til at modtage lotioner eller massageolier. Et havsaltbad kan også hjælpe med at slappe af ømme og trætte muskler og stimulere helingsprocessen.

Havsavføringslaksende

Mens du bader eller gnider din hud med havsaltopløsning, kan du hjælpe dig med at slappe af og forbedre din hud. Hvis du drikker en opløsning, der indeholder havsalt, kan det hjælpe med at rense din fordøjelseskanal til kolonrensning og forstoppelse ressourcecenter. Brug af havsalt som afføringsmiddel kan hjælpe med at behandle vejrtrækningsproblemer, korrigere ubalancer i mineralerne i din krop og hjælpe med at fjerne toksiner fra din krop ved at øge dit behov for at gå på toilettet. Bland 2 tsk. af salt med 1 qt varmt vand og drik det på en tom mave for at stimulere en afføring, ifølge hjemmesiden. Du kan også tilføje saften fra en kalk eller citron for at gøre løsningen mere velsmagende, hjemmesiden noter.