Sinus hovedpine og koffein
Indholdsfortegnelse:
- Dagens Video
- Årsag
- Almindelige symptomer på en sinus hovedpine er feber, hoste, træthed, smerte og tryk i hovedet, smerte, der forværres, når man bøjer sig ned eller stiger op hurtigt, ædle tænder og gullig -green nasal udledning, ifølge MayoClinic. com. Hvis symptomerne vedvarer i mere end 10 dage, udvikler du feber over 100. 5 grader eller standard over-the-counter smertestillende medicin virker ikke, lav en aftale med en læge.
- Ved hjælp af 130mg koffein kombineret med en smertestillende over-the-counter øger smertelinders effektivitet omkring 40 procent, ifølge National Headache Foundation. Dette skyldes, at koffein hjælper kroppen med at absorbere medicinen bedre, og koffein udvider blodkarrene for at hjælpe med at lindre smerter. I nogle tilfælde kan du muligvis bruge mindre medicin på grund af koffeinens evne til at øge medicinens effektivitet. Tal med en læge, inden du ændrer medicin, du tager i øjeblikket.
- Andre behandlinger for en sinus hovedpine omfatter anvendelse af damp, dekongestanter og øget væskeindtag ifølge University of Maryland Medical Center. Stå i et badeværelse med varmt brusebad kører, for at fylde rummet med damp i 10 til 15 minutter. Damp hjælper med at fugte og berolige sinuskaviteten. Decongestants bruges til at mindske inflammation i sinus hulrum for at fremme sinus dræning. Øg væskeindtag til tynd slim, fremme sinus sundhed.
- En hovedpine kan udvikle sig som følge af en koffeinudtrængning. Ifølge National Headache Foundation, hvis du spiser ca. 500 mg koffein hver dag, kan du opleve hovedpine, hvis du savner den pågældende mængde koffein en dag.
Sinus hovedpine skyldes betændelse i sinuskaviteten fra forkølelsen, miljøfaktorer eller allergier. Sinus hovedpine er en kedelig, dyb smerte i panden, der er værre ved at vågne om morgenen og gradvist forbedrer sig i løbet af dagen, ifølge University of Maryland Medical Center. Forskellige behandlinger er tilgængelige for personer, der lider af sinus hovedpine. Ifølge National Headache Foundation, har koffein vist sig at øge effektiviteten af de fleste over-the-counter smertestillende midler til at behandle sinus hovedpine.
Dagens Video
Årsag
Sinus hovedpine forårsager smerter i øjnene, inderøret og panden på grund af overdreven pres på de omgivende organer fra de hævede bihuler. Dine bihuler bliver betændt af infektion; ændringer i lufttryk, vejr eller højde; og allergiske reaktioner. Det irriterede sinus hulrum svulmer på grund af øget blodgennemstrømning til sinuskaviteten. Tal med en læge for at identificere årsagen til sinus hovedpine fra korrekt behandling.
Almindelige symptomer på en sinus hovedpine er feber, hoste, træthed, smerte og tryk i hovedet, smerte, der forværres, når man bøjer sig ned eller stiger op hurtigt, ædle tænder og gullig -green nasal udledning, ifølge MayoClinic. com. Hvis symptomerne vedvarer i mere end 10 dage, udvikler du feber over 100. 5 grader eller standard over-the-counter smertestillende medicin virker ikke, lav en aftale med en læge.
Ved hjælp af 130mg koffein kombineret med en smertestillende over-the-counter øger smertelinders effektivitet omkring 40 procent, ifølge National Headache Foundation. Dette skyldes, at koffein hjælper kroppen med at absorbere medicinen bedre, og koffein udvider blodkarrene for at hjælpe med at lindre smerter. I nogle tilfælde kan du muligvis bruge mindre medicin på grund af koffeinens evne til at øge medicinens effektivitet. Tal med en læge, inden du ændrer medicin, du tager i øjeblikket.
Andre behandlinger
Andre behandlinger for en sinus hovedpine omfatter anvendelse af damp, dekongestanter og øget væskeindtag ifølge University of Maryland Medical Center. Stå i et badeværelse med varmt brusebad kører, for at fylde rummet med damp i 10 til 15 minutter. Damp hjælper med at fugte og berolige sinuskaviteten. Decongestants bruges til at mindske inflammation i sinus hulrum for at fremme sinus dræning. Øg væskeindtag til tynd slim, fremme sinus sundhed.
Overvejelse
