MetaSlim Diet

MetaSlim er et urte kosttilskud fra Indien, der kommer i form af et pulver, du blander med lunkent vand. Producenten hævder, at det hjælper med at holde din krop fra at deponere fedt, forbedrer fordøjelsen og nedsætter din appetit. Den indeholder mange af de samme aktive ingredienser som andre populære kosttilskud, men forskning er stadig foreløbig og modstridende om, hvorvidt disse stoffer rent faktisk fører til øget vægttab. Tal med din læge, før du tager MetaSlim, da det måske ikke er sikkert for alle.

Dagens Video

Tillæg Ingredienser

Hovedbestanddelene i MetaSlim er bitter orange ekstrakt, grøn teekstrakt, cayenne peber, yerba mate og ingefær ekstrakt. For dem, der er bekendt med ayurvedisk medicin, indeholder MetaSlim-hjemmesiden også ingredienserne som trifla, nagarmotha, vaividang, ajwain, pippali, arjun og sendhav.

Mulighed for vægttab

Makere af kosttilskud omfatter cayenne peber, yerba mate og bitter orange i et forsøg på at øge stofskiftet og grøn te for at begrænse fedtindskud. Preliminær videnskabelig forskning viser, at nogle af disse ingredienser kan være gavnlige for vægttab. Catechinerne i grøn te kan øge vægttabet med en lille mængde ifølge en meta-analyse offentliggjort i "International Journal of Obesity" i 2009. En undersøgelse med dyr, offentliggjort i "Laboratory Animal Research" i marts 2012, fandt, at yerba mate hjalp med at reducere vægttab fra en fedtholdig kost og nedsat kolesterol, blodsukker og triglycerider. Yderligere undersøgelser er nødvendige for at kontrollere, om de samme fordele forekommer hos mennesker.

Bivirkninger

Bitter orange kan øge din puls og blodtryk, og der er bekymringer, det kan forårsage lignende reaktioner på dem forårsaget af efedrin, som nu er forbudt i kosttilskud. Yerba kompis er højt i koffein, så det kan forårsage ubehagelig mave, besvær med at sove, angst, øget hjertefrekvens eller arytmier hos nogle mennesker. Brug af store mængder kompis i lang tid kan også øge risikoen for kræft, især hvis du også drikker alkohol eller røg, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center.

Andre overvejelser

På en måde som grapefrugt kan bitter orange interagere med visse lægemidler, herunder glucocorticoider, calciumkanalblokkere og anti-fungal medicin. Folk, der lider af angst, højt blodtryk eller hjertesygdom, såvel som gravide eller ammende kvinder, bør undgå at forbruge kompis, hvilket betyder at man undgår MetaSlim diæt.