Hvordan man behandler forstoppelse efter gastrisk bypass
Indholdsfortegnelse:
Gastrisk bypassoperation reducerer maves størrelse i morbid overvældende patienter og omdanner fordøjelsessystemet til at blokere en del kalorieabsorption ifølge MedlinePlus. Patienter klager ofte over forstoppelse i de første tre måneder efter operationen på grund af reduceret indtagelse af mad og vand samt bivirkninger af jerntilskud, smertelindrende narkotika og andre lægemidler, ifølge Sinai Hospital. Forøgelse af kostfibre og vand, træning og afføring blødgørere bør bidrage til at forebygge og behandle postoperativ forstoppelse, men patienter bør konsultere deres kirurger, hvis symptomerne vedvarer.
Dagens video
Trin 1
Kontakt din bariatrisk kirurg for instruktioner, hvis du havde operation for mindre end en måned siden. Nogle kirurger råder patienter til at prøve en dosis Magnesia Magnesia for forstoppelse i den tidlige postoperative periode, mens andre foretrækker at kontakte kontoret, inden de tager afføringsmidler, siger Eastern Idaho Regional Medical Center.
Trin 2
Drikke mindst 64 oz. af vand eller andre sukkerfrie, koffeinfri væsker daglig for at forhindre og behandle forstoppelse, siger Eastern Idaho Regional Medical Center. I varmt vejr og under fysisk anstrengelse øges væskeindtaget for at erstatte væsker, der er tabt ved sved. Drikke væsker mellem måltider, da væskeindtag under måltider kan få dig til at føle sig overfyldt og reducere mængden af næringsrige fødevarer, du kan tage i, rådgiver MedlinePlus.
Trin 3
Drikke vand blandet med et over-the-counter fibertilskudspulver hver dag for at behandle og forhindre forstoppelse, siger Eastern Idaho Regional Medical Center.
Trin 4
Tilsæt kostfiber, hvis du spiser blød eller almindelig mad. Forøg fiber langsomt for at undgå opblødning og tarmgas. Prøv at tilføje ubearbejdet klid til jorden kød, salater eller yoghurt, eller brug tørrede ærter og bønner til at give protein plus fiber, foreslår Eastern Idaho Regional Medical Center. Spis havregryn, sukkerfri æbleauce, en bagt kartoffel med hud, klideklid, fuldkornsbrød eller usøtede purede svesker hver dag for at øge fiberen og behandle forstoppelse, siger Sinai Hospital.
Trin 5
Undgå fødevarer, der har tendens til at øge forstoppelse, herunder bananer, ost, ris, kartofler uden hud og jordnøddesmør, siger Eastern Idaho Medical Center.
Trin 6
Træn dagligt for at øge tarmmotiliteten. Walking og kerne øvelser, der forbedrer abdominal styrke bidrage til at forebygge og behandle forstoppelse.
Trin 7
Vælg dine kosttilskud klogt. Tag calciumcitrat i stedet for calciumcarbonat, som ikke fordøjes godt efter gastrisk bypass og kan forårsage forstoppelse, siger Eastern Idaho Regional Medical Center. At tage et sammensat supplement med et 2 til 1 forhold mellem calcium og magnesium giver blødere og hyppigere tarmbevægelser. Ferro fumerat eller jernholdige gluconat jern kosttilskud forårsager mindre forstoppelse efter gastrisk bypass kirurgi end andre former for jern.
Trin 8
Kontakt din bariatrisk kirurg om afføring blødgøringsmidler såsom docusat natrium, hvis andre foranstaltninger ikke lindre din forstoppelse inden for fem dage, siger Eastern Idaho Regional Medical Center.
Ting du har brug for
- Fiber kosttilskud
- Fiber kosttilskud
- Vand
- Laksemidler, hvis tilladt
Tips
- Følg altid din bariatric kirurgs anvisninger nøjagtigt.
Advarsler
- Forsvigt ikke tarmobstruktion - blokering af tynd eller tyktarmen - for forstoppelse. En tarmobstruktion medfører kraftig kramper og mavesmerter, opkastning, abdominal afstand og dehydrering, siger Eastern Idaho Regional Medical Center. Hvis du har mistanke om en tarmobstruktion, skal du holde op med at spise og drikke og kontakte din bariatriske kirurg for instruktioner. Tag ikke afføringsmidler, medmindre du bliver bedt om at gøre det. Tarmhindringer kan kræve kirurgi, så behandl ikke tilstanden let.
