Hvordan man får et gratis fitnesscertifikat

Den Athletic Certification Training Commission eller ACT er den eneste gratis fitness certificering tilgængelig fra 2010. ACT kan udfyldes online alene tempo. ACT tilbyder mulighed for at opgradere til en betalt certificering. Ifølge sin egen hjemmeside er forskellen mellem certificeringer, at den betalte mulighed kommer med "goodies". "Den gratis certificering er helt selvstudium. Den betalte mulighed tilbyder e-mail-support fra instruktører, studiehjælpemidler som downloable flashcards og karrierevejledning.

Dagens video

Trin 1

Få en kopi af lærebogen. Du kan downloade 300-siders pdf-lærebog direkte til din computer, eller du kan bestille en trykt version af bogen. Pdf er gratis, men bestilling af bogen kræver betaling. ACT's officielle hjemmeside anbefaler at udskrive pdf og afgrænse det selv, hvis du vil spare penge (se "Ressourcer").

Trin 2

Læs lærebogen som anvist under klasserne og udfyld de øvelsesspørgsmål, der er medtaget der. Emner dækket omfatter anatomi, programdesign, vurdering og måling af dine kunders og juridiske emner. Du vil også lære at oprette og håndtere en virksomhed.

Trin 3

Tag eksamen, når du føler at du er klar. Prøven kan tages når som helst. Du skal blot gå til din konto og klikke på det relevante link. Dette vil lede dig til eksamen, som består af 100 multiple choice spørgsmål. Prøven er gratis, men hvis du ikke afleverer det første forsøg, skal du betale et mindre gebyr for at genoptage det.

Trin 4

Download og udskrive dit personlige certifikat. Certifikatet er gratis. Hvis du betaler gebyret for at opgradere, vil du også modtage en anbefaling brev, karriere rådgivning og andre frynsegoder.