Hvor mange kalorier er der i mintsyre?
Indholdsfortegnelse:
Om det har form af pebermyntepatties, hårde slik eller bløde dessertmynter, er mint slik også en del af vores madkultur. Bruges til at rydde ganen efter måltider såvel som for at tilfredsstille candy cravings, det har næsten universelle appel.
Dagens video
Serveringsstørrelse
Brachs isblå myntkøler, Star Brites pebermynte og mintpatties er tre mints. En serveringsstørrelse af Brach's Dessert Mints er 14 minutter.
Kalorier og fedt
En servering af Brach's Dessert Mints eller Star Brites pebermynte har begge 60 kalorier. En servering af Brach's Ice Blue Mint Coolers har 70 kalorier, og en servering af deres myntepatties har 140 kalorier. Ingen af disse har noget fedt bortset fra mintpatties, som har 3 g fedt. Til sammenligning er en enkelt 1. 5 oz. York Peppermint Pattie har 165 kalorier.
Næringsstoffer
Brachs mint slik er ikke gode kilder til protein, jern, calcium, vitamin A eller vitamin C. Selvom hårde slik er godt til lejlighedsvis nibble som en behandler, bør diætere huske at de er fyldt med tomme kalorier.
