Hvor mange kalorier er i chili fra wendys?

Hvis du nyder hamburgerne hos Wendy's, behøver du ikke nødvendigvis at bestille frites at spise med din burger. Hvis du favoriserer en side skål, der er lavere i kalorier og højere i protein, overveje en kop chili. Loaded med oksekød og bønner, og højt i fiber og protein, er Wendys chili tilgængelig i to størrelser: en lille kop, der kan nyde som sideskål eller en stor kop, der kan være tilstrækkelig som et måltid alene.

Dagens Video

Et Sund Alternativ til Fries

Kalorieindholdet i Wendys chili, som er langsomt kogt i 4 timer, varierer alt efter serveringsstørrelsen. En lille kop chili indeholder 180 kalorier, mens en stor kop har 270 kalorier. Chili har færre kalorier end en sideordre af fries, der har mellem 220 og 500 kalorier afhængigt af serveringsstørrelsen. Hvis du er opmærksom på de kalorier du forbruger, skal du undgå at lægge påfyldninger på din chili. Tilføjelse af shredded cheddarost til en lille kop øger for eksempel kalorierne i chili fra 180 til 250.