ØVelser for slaglammelse på den ene side
Indholdsfortegnelse:
Blokerede blodkar eller anden skade på hjernen kan forårsage slagtilfælde, hvilket resulterer i ensidig lammelser eller vanskeligheder med tale, kognition, slukning og bevægelse. Højre side af hjernen påvirker venstre side af kroppen og omvendt, så placeringen og sværhedsgraden af slagtilfælde vil bestemme, hvor lammelse kan forekomme. Over 700 000 mennesker hvert år i USA er ramt af slagtilfælde, ifølge National Institute of Neurological Disorders and Stroke.
Video af dagen
Aerobic øvelse
Det anbefales at motionere, der fremmer hurtig udveksling af ilt til muskelvæv, såsom aerob træning, til patienter med stroke, selv dem, der har fået noget grad af dobbelt eller ensidig lammelse. Øget sensorisk motorfunktion og aerob kapacitet er målet. Gaitbælter, støttebånd eller en eller flere fysioterapeuter kan være påkrævet for at hjælpe patienten med at stå og opretholde balance. Håndlister kan hjælpe patienten med at tage skridt afhængigt af hans overkropsstyrke og graden af funktionssvigt.
Fysisk tilstand
Balance, koordinering og stabilitet er grundlaget for at starte et træningsprogram for en delvis lammet patient, hvilket igen forbedrer gangen og mobiliteten. Aktivt eller passivt udbud af bevægelsesøvelser vil medvirke til at forhindre muskler i at atrofiere, om fuld udnyttelse af lemmen bliver genvundet eller ej. Fysisk konditionering fremmes gennem passiv bevægelsesområde kan forbedre styrken og hjælpe patienten til at tilpasse eller lære at få så meget brug af beskadigede lemmer som muligt.
En passiv bevægelsesøvelse til skulderen kræver, at en fysioterapeut eller et familiemedlem forsigtigt tager fat på og støtter albueforbindelsen til en skulderrotationsøvelse. Udvid patientens arm lidt ud til siden, hånd ned ved hofte. Drej forsigtigt patientens tommel, så håndens bagside vender fremad, og tommelfingeren er tættest på kroppen. Drej håndleddet, så håndfladen vender fremad og tommelfingeren vender væk fra patientens krop.
Benrotationer
Bevar underkroppens muskulatur ved at udføre passivt række bevægelsesøvelser til underekstremiteterne. En øvelse fokuserer på hoftefugen. Placer patienten på en mått eller en seng, benene forlænges lige. Støtte ankelen og knæleddet, flyt det højre ben udad og derefter indad, løft benet lidt, så det kan krydse over venstre ben. Gå tilbage til startposition og gentag med det andet ben.
