Elektroterapi til vægttab
Indholdsfortegnelse:
I årevis har fysioterapeuter, kiropraktorer og sportsskader specialiseret sig i elektroterapi ved hjælp af elektrisk muskelstimulering eller EMS, maskiner til behandling af neuromuskulære problemer. Nu kan du finde enheden i kursteder som en behandling for fedt og body contouring. Spabehandlinger, der bruger EMS, kan pakkes som "Slimming Machine" -sessioner, som lover at befri din krop af cellulite, puffiness og toksiner, samt hjælpe dig med at tabe og tommer.
Video af dagen
Funktioner
EMS-enheden er en letvægts, bærbar maskine, der er designet til at levere elektriske signaler gennem klæbende elektrodepuder, der placeres over bestemte områder af kroppen. De elektriske impulser stimulerer nerverne og får musklerne til at indgå. Enheden er computeriseret med forskellige programmer, der leverer forskellige stimuleringsstyrker. Antallet af elektroder varierer med producenterne, men din krop vil have overalt fra 16 til 24 pads placeret over strategiske områder som hofter og lår - på én gang.
Behandlinger
Ligesom andre spa-behandlinger finder elektroterapi sted i et behageligt og roligt miljø, mens du slapper af på et massagebord. Før din første behandling kan du gennemgå en samlet kropsevaluering, der omfatter vejning, måling og kropsfedtanalyse for at spore dine fremskridt. En enkelt session varer hvor som helst fra 45 til 60 minutter. For at få de ønskede resultater kan spa anbefale to til tre sessioner om ugen i op til seks uger. Ifølge SlimmingMachine. com, behandlingen er sikker, ikke-invasiv og smertefri.
Sådan virker det
Ifølge producenter af kropskonturerende elektroterapimaskiner skaber stimuleringen af musklen ved den elektriske strøm en betydelig energibehov på musklerne, så omkringliggende fedtceller forbrændes for energi. De hævder også, at stimuleringen agiterer fedtcellerne, der forårsager frigivelse af toksiner og reduktion af cellulite. Derudover kan den dybe muskel stimulering hjælpe med at stramme og tone huden og forbedre omsætningen.
Overvejelser
Elektriske muskelstimulatorer eller EMS-enheder er reguleret af US Food and Drug Administration, og de fleste enheder, der er gennemgået af FDA, er beregnet til fysisk terapi og rehabilitering under tilsyn af en sundhedspersonale. FDA rådgiver, mens elektriske stimulatorer måske kan midlertidigt styrke eller fastholde en muskel, der er i øjeblikket ingen EMS-enheder, der er blevet ryddet for vægttab eller reduktion af kvæg. Hertil kommer, at den amerikanske hudpleje- og celluliteekspertforening ikke fremmer behandlingen for celluliteliminering og fastslår, at FDA finder behandlingen ikke ineffektiv.
Ekspertrådgivning
Vægttab opnået gennem en sund kost og daglig motion er nok den mest effektive cellulitebehandling, ifølge MayoClinic. com. Du kan forbedre udseendet af dæmpet hud, der kan forekomme på hofter og lår ved at tabe pund og styrke de underliggende muskler. MayoClinic. com bemærker, at en lovende behandling, der har vist sig at reducere cellulite effektivt, er en kombination af lasere og radiofrekvenssystemer. Resultater, der bruger denne behandling, kan vare op til seks måneder.