ØRemagneter til vægttab

Det lyder en smule skør, men vedhæftning af magneter til bestemte pletter på ørerne kan hjælpe med vægttab. Tanken bag videnskaben er baseret på akupunktur, og tanken om at anvende tryk på bestemte områder i øret kan hoppe starte og stimulere vægttab. Selvfølgelig skal du altid spørge din læge, inden du bruger øremagneter for at være sikker på, at de er sikre for dig.

Dagens Video

Oprindelse af Øre Magneter

Branchen af ​​alternativ medicin, der beskæftiger sig med trykpunkter på ørerne kaldes auriculoterapi, og blev oprettet af Dr. Paul Nogler lige efter 2. verdenskrig. (Se Reference 2 Page 68) I 1957 havde Dr. Nogler udført forskning, der viste, at når visse steder i ørerne stimuleres eller presses på, kan de påvirke andre områder af kroppen. (Se Reference 2 Page 68) I 1989 anerkendte Verdenssundhedsorganisationen officielt aurikuloterapi som en gyldig medicinsk behandling. (Se Reference 2 Page 68) Alternativ medicin metode bruges til at fremme vægttab samt hjælpe patienter med at stoppe med at ryge, for at lette smerten og hjælpe med at behandle dysleksi, ifølge Larry Trivieri og John W. Anderson i "Alternative Medicine, Anden udgave: Den endelige vejledning. " (Se Reference 2 Page 68)

Sådan fungerer magneterne

Øremagneter garanteres ikke at arbejde, men de holder løfte. Magneterne er ret små og er fastgjort til yderøret med små stykker tape, svarende til det klæbende materiale, der anvendes på klæbende bandager. Magneterne sætter derefter pres på visse nerver, der stimulerer blodgennemstrømningen og potentielt forbedrer funktionen af ​​dette område af kroppen, ifølge Dr. Loren Suen, en velkendt akupunktør. (Se Reference 4 Page 17) For eksempel kan magneter placeret i ørezone B, der er i indersiden, stimulere de indre og viscerale organer, ifølge Terry Oleson, forfatter af "Auriculotherapy Manual: Chinese and Western Systems of Øre Akupunktur. " (Se Reference 1 Page 210)

Hvad forskningen siger

Der er en vis gyldighed til de påstande om at vedhæfte magneter til ørerne kan hjælpe med vægttab. En 2010 artikel offentliggjort i "American Journal of Chinese Medicine," bemærker, at ved hjælp af japanske magnetiske perler kan hjælpe med at reducere body mass index eller BMI. (Se Reference 3) Undersøgelsen blev udført med unge, men resultaterne kan også udvide til andre aldersgrupper. En undersøgelse fra 2014 offentliggjort i "Akupunktur i medicin" opdagede, at stimulering af fem punkter i øret kan stimulere vægttab. (Se Reference 6) Mens denne undersøgelse blev udført med akupunktur, er trykpunkterne for magnetbehandlinger de samme, og påføring af tryk på sultepunktet kan være særligt effektivt, bemærker artiklen.(Se Reference 6)

En endelig tanke

Tal med din læge om øremagneter for vægttab, og om der er potentielle fordele ved at prøve metoden. Men ikke overveje at øremagneter er et magisk vægttab. I stedet fokusere på at etablere sunde spise- og træningsvaner, fordi de tager i færre kalorier og brænder flere kalorier gennem fysisk aktivitet, er de mest effektive måder at nå en sund vægt ifølge Center for Disease Control and Prevention. (Se Reference 5) Tal med din læge om, hvordan du gør disse livsstilsændringer, så du kan kaste overvægt og forbedre dit helbred.