Hjem Liv Kalorier Per Hershey's Kiss

Kalorier Per Hershey's Kiss

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Hershey's Kisses kommer i seks forskellige smag, nogle med fyldninger. Et enkelt kys er en behandler, der ikke vil tilføje for meget til dit daglige kalorieindtag. Ifølge Hershey er ni Kisses en enkelt servering.

Dagens video

Højeste kalorier

En servering af mælkekookulose Kisses indeholder 200 kalorier, så en enkelt Kiss er godt 22 kalorier. Hugs, lavet af chokolade og hvid chokolade, holder lidt over 23 kalorier hver, ligesom kisser med mandler. Omkring halvdelen af ​​kalorierne i disse kys kommer fra fedt.

Laveste kalorier

Særlige mørke og kirsebær hjertelige kisser er 20 kalorier hver. Særlige mørke kys er højere i fedtindhold end kirsebær hjertelige kys. Kusse fyldt med karamel kommer ind på lige over 21 kalorier pr. Stykke.

Ernæring

Mælk chokolade sorter af Kisses giver 8 procent af den anbefalede daglige mængde for calcium pr. Portion. En servering af Hugs indeholder 10 procent af dit daglige calcium. Særlige mørke Kisses tilbyder 10 procent af dine daglige jernbehov. Mørk chokolade indeholder også gavnlige antioxidanter.