Kalorier i en Torta
Indholdsfortegnelse:
"Torta" er et spansk ord, der oversætter bogstaveligt til "kage", selv om en torta kan være alt fra en flatbread til en bryllupskage til en sandwich, afhængigt af den region, hvor den er fundet. I Mexico refererer en torta almindeligvis til en slags sandwich, der ligner en pannini, og den kan indeholde kød, grøntsager, æg eller andre ingredienser.
Dagens video
Kalorier og komponenter
Den vigtigste begivenhed i en typisk torta er kødet, som normalt er oksekød, kylling eller chorizo. Sammen med grøntsager, som tomater, løg, avocado og peberfrugter, er kødet fyldt i en blød hvidrulle, som har omkring 220 kalorier. Afhængigt af de fyldninger du vælger, kan kalorieregistreringen af en torta variere meget.
Restaurant Tortas
Roberto's Mexican Food, en Californienbaseret tacobutik og mexicansk spisested, byder på tortas i flere varianter, fyldt med oksekød, kylling eller chorizo. Den shredded beef torta er den letteste, med omkring 375 kalorier i en servering på 315 gram. Den version med de fleste kalorier er chorizoen, som pakker mere end 775 kalorier til en 375 grams servering.
