Kalorier i en storkornmuffin
Indholdsfortegnelse:
Muffins er en slags kage eller blødt brød, ifølge glæden om bagning. com. Amerikansk muffins er lavet med surede ingredienser, såsom bagepulver eller bagepulver og har en symmetrisk kuplet top.
Dagens Video
Generisk Corn Muffin
Udenrigsministeriet for Landbrugets Nationale Næringsstofdatabase viser, at en generisk majsmuffin fremstillet af en tør blanding har 90 kalorier pr. Oz. Da en stor eller jumbo muffin har ca. 5 til 8 oz. af smør, en stor majs muffin fra premade, tør blanding kan have fra 450 til 720 kalorier.
Kæden Restaurant Opskrift
A 5. 8 oz. Stor muffin, lavet fra bunden med majsmel og majskerner på en nationalkæde restaurant, har 490 kalorier. Et populært supermarked mærke majs muffin mix indeholder 170 kalorier pr. ¼-kop servering. En stor muffin fra samme blanding kan have fra 510 til 680 kalorier.
Fedtfattig muffin
En opskrift på fedtfattige majsmuffiner af Dr. Gourmet opfordrer til gul majsemel, mel, sukker, bagepulver, fedtfri kærnemælk, æg og usaltet smør. Denne opskrift er designet til at give 12, 2 oz. muffins med 102 kalorier pr. portion. En 5-oz. Muffin fra denne opskrift har omkring 306 kalorier.
