Kalorier i 8 oz vin

Hvis du planlægger at drikke 8 oz vin eller to 4 oz briller, vil sorten du vælger påvirke, hvor mange kalorier du spiser. Rødvin har flere kalorier end hvide, men dessertvine har mere end rødt.

Dagens Video

Red vs White

Drikker to 4 oz glas rødvin vil tilføje 160 kalorier til din daglige total. Byt rødt for en tør hvidvin, og du vil forbruge 150 kalorier, ifølge webstedet for drikkevandsforebyggelse.

Betydning

Hvis du er en boblende fan, skal du ikke bekymre dig for meget om kalorieffekterne i forhold til almindelig vin. Sipping champagne vil øge din kalorieantal - men bare lidt. To 4 oz briller, eller 8 oz i alt denne mousserende vin, er 168 kalorier. Det er 8 procent af de daglige kalorier, hvis du følger en 2 000 kalorieindhold, hvilke ernæringsetiketter er baseret på.

Overvejelser

Søde og dessertvine har flere kalorier end rødt, hvide eller champagne. Sherry og havn forbruges normalt i 2-oz portioner. Drikk fire 2 oz glas sherry og du vil forbruge 300 kalorier. Drik den samme mængde havn, og du vil tage i 360 kalorier.