Applebees Caesar Salad Ernæringsoplysninger

Applebees er en afslappet spisestue, der byder på en række menuvalg, fra pasta og burgere til kylling og bøf. Selv om mange ting er højt i kalorier, fedt og natrium, tilbyder restauranten også sundere måltider med mindre end 550 kalorier. Med enhver entré kan du erstatte en saladsalat - House eller Caesar - i stedet for pommes frites. Applebees Caesar-salat er også tilgængelig i en større størrelse som en af ​​restaurantens frokostkombinationer.

Dagens Video

Ingredienser

Applebees Caesarsalat er lavet med Romaine salat, Challah croutoner, Barberet Parmehstost og Hvidløg Caesar dressing.

Serveringsstørrelse

Applebees lister ernæringsmæssige oplysninger for sin Caesarsalat "som serveret" for både saladsiden og den større frokostkombination. Begge størrelser spises typisk af en person, snarere end deles med andre.

Du kan gøre enten Caesar salat sundere ved at bede om dressing på siden. Derefter dypp din gaffel i dressingen i stedet for at hælde den over salat, som anbefalet af Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse.

Allergens

Ifølge de allergenoplysninger, der er anført på Applebees hjemmeside, er Caesarsalat med dressing sikkert for personer med peanut, skaldyr og træmøt allergier. Undgå salat, hvis du er allergisk overfor soja, mælk eller hvede, da det indeholder ingredienser med disse allergener. Hvis du har en ægallergi, anmode salaten uden at påklæbe. Husk, at selv om salaten ikke indeholder et bestemt allergen, er krydskontaminering altid en mulighed i restaurantens madlavningsområder.

Flere menupunkter

Derudover tilbyder den sædvanlige Caesar salat, en Applebee's hovedretter med grillet kylling Caesar salat med 820 kalorier og 57 g fedt. For at gøre dette til en sundere løsning, bestil det uden at klæde sig. Du sparer 450 kalorier og 47 g fedt. Caesar salat med grillet kylling er også tilgængelig i halv størrelse.Du kan finde komplette nærings- og allergenoplysninger til disse menuvalg på Applebees hjemmeside.