Tag et kig på vores nytårs resolutions fremskridt hidtil

"Åh mand, jeg fulgte helt sikkert ikke med mit nytårs resolution, ikke engang tæt. Mit tilknytningsniveau til min telefon har været 100% så vanvittigt som det var i 2016. Men ærligt tror jeg, at jeg ikke ' Jeg var ikke i stand til at holde fast i dette mål, fordi jeg aldrig så meget plejede meget om det i første omgang. Men i år har det ikke været en total buste. Et par måneder efter nytår omkring det tidlige forår gjorde jeg det mål at udvikle en regelmæssig træningsrutine for første gang i mit liv. Og jeg har helt gjort det!

Jeg tiltrådte Studio Elevate, et trendy Pilates-studie ved mit hus, og jeg elsker det helt. Så selvom jeg ikke holdt fast i beslutningen, kom jeg vilkårligt på nytår, jeg udviklede en ny vane, der er langt vigtigere for mig."

"Jeg er aldrig en til at holde fast i mit nytårs resolutioner, derfor forsøger jeg at holde min så vage som muligt. For at være ærlig kunne jeg ikke engang huske hvad min beslutning var, så forestil mig min overraskelse, da jeg læste det og indså, at jeg virkelig havde opfyldt det - hvad kan jeg sige, 2017 er mit år. Min beslutning var at forkæle en drastisk hårforandring, og jeg har gjort det ikke en gang, men to gange siden jeg lavede det løfte. Jeg farvede mit hår sort med mørkeblå højdepunkter efter en særlig frygtelig post-breakup periode i marts, og for et par uger siden gik jeg til min betroede colorist Johnny Ramirez for at røre mine højdepunkter.

Johnny og jeg har den slags forhold, hvor jeg stoler ham helt sammen med mit hår og lader ham være fri, men selv jeg blev overrasket, da jeg kiggede i spejlet og stirrede på næsten platin ender. Efter 10 minutter internt (og eksternt beklager pigen, der sidder ved siden af ​​mig, men også tak for dine ord med trøst) freaking ud, noget skiftede i min hjerne og jeg så endelig lyset (bogstaveligt talt). Jeg elsker sommer i NYC som en blondine og har været i stand til at eksperimentere med min makeup som et resultat (historie der kommer)!"

"Mit nytårsbeslutning i år var at være lettere på mig selv - at være kønnere for min krop og mig selv, når jeg kigger i spejlet. Helt ærligt er det en udfordring. Jeg går gennem faser, hvor alt jeg trænger til er rene, næringsrige fødevarer og så andre når jeg kun er tilfreds med pizza og kinesisk mad. Jeg tilbringer uger på vej til yoga efter arbejde for at følge det op med dem, når alt jeg vil gøre er at sidde i sofaen. Som sådan springer min krop og strømmer imellem oppustet og tonet og det gør min dom. Nogle dage, jeg er positiv, glad og synes jeg ser godt ud.

Andre, jeg har svært ved mig selv. Men forskellen er, at jeg kun giver disse tanker et par sekunder, før de slår dem væk. jeg er lettere på mig selv. jeg har gjort fremskridt. jeg er selvsikker. Lad os kalde denne en sejr."

"Jeg vil ikke nødvendigvis sige, at jeg har engagementsproblemer: Jeg er håbløst helliget Husmødre og vin, der aldrig engang går fra enten. Når det kommer til 'gode' vaner, er jeg dog en tabt sjæl. Jeg vil gerne sige, at jeg har forpligtet mig til at gå i seng og vågne op tidligere, men jeg holder konstant op om midnat (sandsynligvis på grund af Husmødre og vin), så jeg har ikke kunnet få min dag startet så tidligt som jeg gerne vil. Jeg har heller ikke været i stand til at forpligte sig til ugentlig yoga, som jeg bebrejder på universet til planlægning af industribegivenheder tirsdag aften.

Denne halvvejs check-in har været et stort vågneopkald til mig selv, og jeg har til hensigt at vende tingene rundt herfra og udmærke mine ord!"

"Min tilgang til dette nytår var bestemt anderledes end år tidligere: I stedet for at gøre ultrabetonede mål, lovede jeg simpelthen at gøre tid til selvomsorg. Det faktum, at jeg ikke lavede nogen specifikationer for, hvad 'selvpleje' midler var en god ting - blot lovende at gøre hvad som helst Det fik mig til at føle mig godt, jeg følte straks presset af den resolution mindset lift. Jeg tror ikke, det er et tilfælde at syv måneder senere føler jeg mig godt. Til at begynde med er jeg mere forpligtet til at træne ud end jeg nogensinde har været i fortiden, hvilket er ærligt bemærkelsesværdigt.

Jeg føler mig også rolig og mindre bekymret over mit daglige liv, sandsynligvis fordi jeg ikke hele tiden går gennem denne mentale tjekliste over, hvad jeg burde eller burde ikke gøre. Det har været en stor lektion: Når jeg løser det pres, jeg har på mig selv, trives jeg. (Og jeg får stadig en smule færdig.)"

"Hvad angår mine beslutninger, tror jeg, jeg har lært meget om mig selv i år. Jeg lærer langsomt, at mindre er mere i alle aspekter af mit liv, og at sige nej er ikke altid en dårlig ting. er meget specielt for mig nu i den forstand, at jeg faktisk tager tid til mig selv, hvor jeg altid syntes, at jeg skulle gøre noget for fuldt ud at nyde mine dage. Nu tager jeg lur, jeg har aldrig brugt det! Men jeg har indset, at det er præcis det, jeg har brug for i det øjeblik, siden mine ugedage er sindssygt optaget.

Jeg begyndte også at træne igen (meget minimalt, lad os være rigtige), som jeg tror har hjulpet min mentale stabilitet. Jeg fik også briller, som helt sikkert hjalp med min hovedpine, da jeg ikke længere spænder mine øjne mere. En ting, der sikkert har hjulpet min tillid i år, er at investere i ikke-giftige hudplejeprodukter. Jeg har ikke længere grund, og jeg har ærligt aldrig været gladere med min makeup rutine. Det tager mig tre minutter nu, hvilket betyder mere tid til at sove og nyde min morgen før arbejde!"

"Mit nytårs beslutning var at tage bedre vare på mig selv fra den indvendige udgang med selvomsorgspraksis som at prioritere søvn og tage op meditation. Selvom jeg ikke helt er kommet ombord med sidstnævnte (selvom jeg deltager i lejlighedsvis nymåne meditation og lydbad), har jeg været bedre med at sikre, at jeg får mere søvn. Selv om jeg stadig ikke har gået på vandreture i Kings Canyon National Park eller lavet det tilbage til Mojave-ørkenen for at klatre, har jeg lavet regelmæssig ture til Topanga for at udforske til stor udendørs og nyde nogle af de mere lokale stier.

Jeg er optimistisk, at der stadig er fem hele måneder tilbage for at gøre disse ture til virkelighed."

Hvad var dit nytårs opløsning? Gå til kommentarerne for at dele, hvordan dine fremskridt er gået indtil nu.