Bivirkninger af Inositol Pulver
Indholdsfortegnelse:
Taget blandet med vand eller juice, har inositolpulver mange påståede anvendelser til dit helbred. Nogle producenter hævder, at det kan hjælpe dig med at overvinde depression og angst, mens andre fremmer det for at hjælpe med at sænke kolesterol og højt blodtryk. Drugs. com anfører, at inositol niacinat kan hjælpe med at behandle blodcirkulationsproblemer såvel som lavere triglyceridniveauer. I modsætning til ægte medicin har inositolpulveret ikke stået over for den strenge testning, der kræves for at bevise disse påstande af U. S. Food & Drug Administration.
Dagens video
Ændringer i appetitten
Hvis du tager inositolpulver, kan du få mindre lyst til at spise din normale mængde mad. Du kan føle, at din mave allerede er fyldt, eller at synet af mad kan gøre dig syg. Disse appetitændringer sker typisk, når du begynder at bruge supplementet og bør stoppe alene. Hvis bivirkningen fortsætter, bør du kontakte din læge.
Lightheadedness
Svimmelhed eller svimmelhed kan forekomme, når du begynder at tage dette tilskud. Lightheadedness kan få dig til at føle, som om du vil svage, mens svimmelhed kan give en fornemmelse af spinding eller uplanlagt bevægelse. Disse bivirkninger kan forekomme sammen eller separat. Selvom det hverken udgør en alvorlig bivirkning, kan det enten medføre, at du taber din balance, hvilket kan medføre skader, hvis du falder. Svimmelhed og lethed bør passere, som du er vant til at tage inositolpulver. Hvis enten tilstanden er alvorlig eller lingers, skal du tale med din læge.
Hudfarveændringer
Hudfarveændringer som skylning kan forekomme, når du begynder at bruge inositolpulver. Flushing kan få huden til at blive rød og varm og give svedtendens, men det skal gå væk den første uge, mens du tager dette tilskud. Hvis det fortsætter, søg din læge råd.
Kvalme og opkastning
Kvalme og opkastning kan forekomme på grund af supplementens nyhed og dets virkninger på fordøjelsessystemet. Din krop har brug for at vænne sig til denne type supplement. Når din krop har det, bør bivirkningen gå væk alene. Husk altid at kontakte din læge, inden du starter noget supplement eller medicin.
Løse afføring
Anvendelsen af inositolpulver kan fremkalde diarré eller løs afføring. Du kan føle, at du har brug for at bruge badeværelset oftere. Du kan også lide mild kramper med denne fælles, midlertidige og ikke-alvorlige bivirkning.
