Ny forskning foreslår Hot Baths kunne øge din metabolisme

Hvis du er noget som os, behøver du ikke overbevise om, at et varmt bad i slutningen af en lang dag er en god idé. Men ny forskning har vist, at regelmæssige varme bade virkelig kan øge dit stofskifte, hvilket giver os endnu en grund til at ligge i karret længere. Ifølge Tech Explorist blev den pågældende undersøgelse udført på overvægtige stillesiddende mænd for at se, om at tage varme bade kunne i det væsentlige blive en alternativ behandling til at udøve for handicappede, ældre eller personer med begrænset bevægelse.

Resultaterne viser, at de mænd, der tog et varmt bad ved 39 grader i en time, havde en reduktion i fastende blodsukker, insulinniveauer og inflammation med en forbedret glukosemetabolismen. Selvfølgelig foreslår vi ikke, at du pakker i al motion og ligger ubevægelig i badet i stedet, men det er en interessant undersøgelse (og en grund til virkelig at trække ud den aften bløde). Så hvis du er overbevist om at tilbringe lidt mere tid i karret i aften, her er nogle alvorligt luksuriøse bademadder for at hjælpe med at maksimere din oplevelse.

Herbivore Calm Soaking Salts $ 16

Slap af og nyd med disse ylang-ylang og vaniljeberigede Himalaya rosa salte. De er perfekte til afslapning af stressede og trætte muskler takket være en naturlig koncentration af magnesium, selen, zink og jern.

Le Labo Santal 33 Bar Sæbe $ 32

Hvis du elsker Le Labos Santal 33 (hvem gør det ikke?), Skal du bruge denne sæbebar i badet, før du spriter din duft ovenpå, når du kommer ud. Duften vil vare 10 gange længere.

Haeckels Seaweed Bath $ 18

Vend dit bad til en hel kropsbehandling med denne 100% naturlige tangkugle. Den er fyldt med antioxidanter og essentielle vitaminer, der hjælper med at reparere, forny og nære huden. Dette kan også synligt forbedre tegn på aldring, cellulite, arthritis og eksem.